2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
„Нервно заболяване“е това, което обикновено наричаме психосоматично разстройство. Имената на тези болести съчетават гръцките думи за „душа“(психика) и „тяло“(сома) и те обикновено произтичат от факта, че душата крие страданието си. В момента, когато складовете на душата са препълнени, съдържанието не намира по -директен изход, отколкото през тялото.
Какво води до психосоматични заболявания?
В тази статия ще представя най -често срещаната класификация на причините за психосоматични разстройства, предложена от психолога Лесли ЛеКрон. Сега за всеки елемент по -подробно.
1. Вътрешен конфликт. Ситуация, при която една част от желанията на човек се реализира и лежи на повърхността, а другата - като правило, обратното - по някаква причина се крие в подсъзнанието. След това втората част започва „партизанска война“, чийто симптом могат да станат психосоматични симптоми.
2. Езикът на тялото. Тялото физически отразява състоянието, което би могло да се изрази с образни фрази: „това е такова главоболие!“, „Не мога да го усвоя!“, „Поради това сърцето ми е на място!“… Познайте как сравнително здраво тяло ще реагира на такива постоянно програмни съобщения?
3. Наличието на условно обезщетение. Тази категория включва здравословни проблеми, които носят определени условни ползи за собственика им. И не, това не е симулация, а съвсем реално диагностицирана болест. Може би човекът наистина иска да има ползите, които ще получи само когато е болен. Пожелавайте по -внимателно, защото желанията са склонни да се сбъдват!
4. Опитът от миналото - причината за болестта може да бъде травматично преживяване от миналото, по -често - трудно дете. Това може да бъде както епизодично събитие, така и дългосрочно въздействие, което продължава да влияе емоционално на човек в настоящето.
5. Идентификация. В този случай физическият симптом може да се дължи на силна емоционална привързаност към човек с подобно заболяване. Често има страх от загуба на този човек или загубата действително се е случила.
6. Внушение. Уверен в наличието на болест - дори и да не съществува в действителност - човек непрекъснато се опитва да намери доказателства за това, като по този начин в подсъзнанието той вече се е съгласил с наличието на болест. Разбира се, по този начин вероятността да го получите значително се увеличава.
7. Самонаказание. Това наказание е свързано с реална и по -често измислена вина, която измъчва човека. Самонаказанието улеснява преживяването на вина, сякаш го изкупува.
Психосоматичните проблеми са съвсем реални и се появяват в резултат на стресови ситуации и сложни взаимоотношения, външни влияния върху психиката и други напълно нефизиологични причини.
Заслужава да се отбележи също, че много изследователи смятат, че психосоматичните заболявания възникват в органи и системи, които първоначално са най -отслабени поради характеристиките на начина на живот и наследствената предразположеност.
Запознайте се с Чикагската седморка
Не, това не е банда гангстери, но има повече животи за сметка на която и да е престъпна група. Това са седемте класически психосоматични заболявания, които американският психоаналитик Франц Александър идентифицира през 1950 г.:
1. Хипертония
2. Пептична язва
3. Бронхиална астма
4. Невродермит
5. Хипертиреоидизъм
6. Язвен колит
7. Ревматоиден артрит
Много се е променило оттогава и списъкът с психосоматични заболявания също се е променил и е допълнен. Към днешна дата той е допълнен и значително разширен: паника и нарушения на съня, онкология, инфаркт, синдром на раздразнените черва, сексуални разстройства, затлъстяване, нервна анорексия, булимия - тези и много други разстройства също имат основание да се считат за психосоматични.
Много известни психотерапевти, като Вилхелм Райх, Франц Александър, Ида Ролф, Александър Лоуен и много други, свързват появата на заболявания в части и органи на тялото със съответните емоции - това е тема за отделна статия.
Какво е необходимо за възстановяване?
Необходимо е не само да се излекува физиологичната причина, но и да се преодолее психологическата. Някои лекари са сигурни, че при лечението на психосоматични заболявания помощта на психотерапевт, макар и необходима, е само помощно средство. В редица случаи обаче основната помощ се крие именно в нея.
И на физическо ниво, като превантивна мярка и самопомощ, е необходимо, преди всичко, да се премахнат ефектите от стреса навреме, да се предотврати хроничното пренапрежение; зарадвайте тялото си с масажи, физическа активност и добра почивка, научете се да контролирате напрежението и да можете да се отпуснете. И най -важното: ако е невъзможно да промените ситуацията, променете отношението си към нея!
Бъдете здрави!
* Илюстрация към статията. Салвадор Дали: картина "Антропоморфен кабинет".
Препоръчано:
За завистта: какво да правя с нея?
Според Големия психологически речник завистта е чувство на раздразнение, причинено от успеха на друг, което в краен израз достига силна степен на гняв (омраза) по отношение на благосъстоянието на другия. Това е социално обусловено чувство. Ревността се предизвиква чрез сравняване на нашите постижения с постиженията (или това, което смятаме, че е) на друг.
Какво означава „вторична полза“от болестта и как да се отървем от нея?
Всеки път, когато говорим за значението на психосоматичните симптоми, ние по един или друг начин засягаме темата за „вторичната полза“от болестта. Не само самият термин обаче предизвиква съпротива от страна на клиентите, но и често срещаните въпроси „Защо имате нужда от болестта си“или „Защо избирате този симптом“и т.
Какво е булимия и как да се справим с нея
Хората с булимия изпитват пристъпи на преяждане и след това се опитват да се отърват от храната, причинявайки повръщане; по -рядко прибягват до слабителни и изтощителна физическа подготовка. Понякога лакомията не възниква пристъпи, а се случва постоянно, човек яде и не може да спре.
Какво е анорексия и как да се справим с нея
Анорексията е умишлен, систематичен отказ от хранене за отслабване и контрол, водещ до физическо изтощение и психологически увреждания. Всяка година все по -често можете да срещнете мъже и жени, страдащи от анорексия. Съвременните модни стандарти засягат особено жените, но за изненада на много мъжете също са податливи на това заболяване.
ПО ВРЕМЕ НА РАЗВИТИЕТО НА ВРЪЗКИ С ЛЮБОВНИКА МЪЖЪТ ПРОДЪЛЖАВА ДА ПРИЕМА РАЗЛИЧНИ ЗАДЪЛЖЕНИЯ КЪМ НЕЯ - ЛЕЖЕТЕ С НЕЯ
ПО ВРЕМЕ НА РАЗВИТИЕТО НА ОТНОШЕНИЯ С ЛЮБОВ, МЪЖЪТ ПРОДЪЛЖАВА ДА ПРИЕМА РАЗЛИЧНИ ЗАДЪЛЖЕНИЯ ПРЕД НЕГО - ЛЕЖА С НЕЯ В ЕДНА КРЕВА, фантазира за бъдещите съвместни деца - рано или късно човек трябва да отговаря за дадените обещания и думи. В края на краищата, както знаете:
