2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
В речника на медицински (клиничен) психолог или специалист по психосоматика често може да се намери такъв израз като „подобряване на качеството на живот“. Този термин има много тълкувания в социологията, политиката, медицината, икономиката и т.н. това често е единственият възможен резултат от психотерапията. Пример са случаите, когато човек се разболее от хронично, нелечимо и дори фатално заболяване. Да, със сигурност има смисъл да обсъдим отделно как психолог може да помогне на клиент с неизлечима болест, но в този случай все пак ще се съсредоточим върху понятието „качество на живот“като критерий за подобряване на състоянието на психосоматичен клиент.
Когато говорим за „качеството на живот на пациента“(а психосоматичният клиент по някакъв начин има здравословни проблеми), имаме предвид не само неговото психоемоционално състояние, но и физическо, икономическо, духовно, социално и пр. В крайна сметка, ако отидем обратното, влошаването на качеството на живот принуждава клиента да посети специалист.
Да вземем например човек с тревожно разстройство, който изпитва за него различни видове вегетативни кризи, панически атаки, свързани с кардио невроза, стомашна невроза, астма и т.н.), той има проблеми с намирането на работа и срещите с колеги или клиенти, понякога дори не може да отиде до магазина, за да си купи храна. Като цяло активният и веднъж радостен живот на такъв човек се превръща в постоянно наблюдение на състоянието му и избягване на фактори, провокиращи вегетативни кризи.
Така че най -известното подобрение в качеството на живот е, че след като успяхме да определим какво подлежи на корекция и какво трябва просто да се разбере, приеме и усвои, помогнахме на клиента постепенно да върне това, което би придало цвят на живота му. Ако симптомите започнаха да се появяват по -рядко и по -кратко, това вече е подобрение в качеството на живот. И постепенно, колкото повече функции и възможности се възобновят, толкова по -успешна е работата за подобряване на качеството на живот. Започнах да излизам навън - добре, започнах да карам в градския транспорт - чудесно, започнах да общувам с хора и да посещавам многолюдни места без линейка - съвсем добре, аз се занимавах със спорт и получих по -добра работа - бинго и т.н.
Много промени в живота на човек, когато болестта му е нелечима. И в този случай можем да говорим не само за увреждане, когато загубата на всякакви функции води до ограничения, но като цяло за хронични заболявания и заболявания, свързани с нашите конституционни характеристики. В последните случаи често се казва, че чрез нашия начин на живот, модели на поведение, психологически нагласи и т.н., можем да повлияем на честотата и качеството на симптомите. Да, не можем да излекуваме напълно органа, но можем да научим клиента да живее с това заболяване, така че животът му да е възможно най -близо до този на здрав човек. И колкото повече функции придобиваме, толкова по -високо става качеството на живота на клиента. В същото време е важно да се разбере, че често безпокойството, страховете, миналите травми и преживявания, неуспехите и ниското самочувствие, а понякога дори липсата на висококачествена информация за болестта на пациента, водят до факта, че той самият е затънал в проблеми и качеството на живот не само не се подобрява, а напротив, значително намалява там, където обективно има много ресурси и помагащи възможности за решаване на проблема на клиента.
В известен смисъл можем да кажем, че ако нещо се подобри в някоя от сферите на живота, тогава психотерапията вече има ефект. И колкото по -сложна е болестта, толкова по -малко значими са най -малките промени под формата на нормализиране на съня, повишено настроение и т.н. където психотерапията може да има лечебен ефект и където тя е просто поддържаща. И тогава, точно с факта, че корекцията не се поддава на корекция, ние се научаваме да живеем възможно най -ефективно. Започвайки от това какви физически програми могат да облекчат общото състояние, завършвайки с това как да изградите отношения с други хора, когато знаете, че имате определени физиологични характеристики и най -важното, как да намерите ресурсите в себе си, за да не се изплъзнете в психологически изкопайте и намерете най -подходящото за вас място за способности в системата на вселената. В този случай, колкото по-малко препятствия има човек да взаимодейства с обществото поради заболяване и колкото по-малко въпроси и претенции възникват пред него, толкова по-високо е нивото на качество на живот, включително психо-емоционално състояние, здравословна почивка, сън и т.н..
Препоръчано:
Влияние на ключовите послания върху качеството на човешкия живот
Приятели, в тази статия искам да подчертая необходимостта да се определят ключовите послания, от които всеки човек формира собствените си представи за себе си и създава свой собствен сценарий на живот. Ключовите съобщения са различни повтарящи се съобщения от родители до детето им за това какво да прави и какво не трябва да прави, как и по какъв начин.
Основният критерий за здрави отношения
Ако можете да обсъдите всичко с партньора си, всичко като цяло, без осъждане, без потискане, без обезценяване и подигравки, без последващи спомени, без обвинения, тогава имате голям късмет или сте узрели да бъдете в отношения на любов и хармония.
ОСОБЕНОСТИ НА ДЕТСКАТА ПСИХО КОРЕКЦИЯ
Анна посочи, че в ситуация с дете липсва всичко необходимо в ситуация на психологическа помощ за възрастни - съзнанието за проблема, решението да се справи с него и волята да се отървем от него. A.N. Леонтиев предложи концепцията за водеща дейност.
Как можете да подобрите качеството си на живот
Как можете да подобрите живота си? Качеството на живот зависи от състоянието, в което се намирате през по -голямата част от живота си, върху какво е насочено вашето внимание, как оценявате себе си и какво се случва с вас, вашето здравословно състояние.
Животът е като игра, играта е като живот
Играта е състояние на живот, това е вечен избор, гадаене, нечетно или четно, преместване или загуба . Играехме като деца и без да си даваме сметка, влачихме нуждата си да играем в зряла възраст. Докато играем игри за възрастни, ние разиграваме нашите детски сценарии, като несъзнателно се опитваме да получим това, което най -много ни липсва за нашата почтеност и удовлетворение.