2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Разделихте се с някого, премахнахте се от приятелите си, не се обаждате и не пишете, но можете да продължите да говорите с този човек в главата си в продължение на много дни или дори години.
3 причини да прекратите една връзка
Струва си веднага да изясним, че под „раздяла“имам предвид промяна в отношенията в ролевата структура, бяха двойка - вече не двойка, не бяхме приятели - вече не. Външната форма на взаимоотношения.
И под "завършен" имам предвид по -фина конструкция.
Пример. Имах клиент, който скъса с приятеля си преди повече от година, или по -скоро той скъса с нея. И между тях нямаше нищо повече. Но тя продължи да поддържа връзка с него. Тя се замисли как би могло да бъде всичко, ако се бе държала по различен начин в ситуации, предхождащи раздялата, проследи живота му в социалните мрежи, фантазира какво ще се случи, ако случайно се срещнат в града. Те се разделиха? Да. Моят клиент прекрати ли връзката си с този човек? Не.
Защо да прекратите една връзка?
1. За възможността за нова среща
Ако сте се разделили с човек по някакъв начин не определено, връзката е доста скъсана, тогава не е ясно в кой момент можете да се срещнете отново.
Всеки в живота има такъв човек.
Например, бяхте двойка и тогава той каза „по -добре да се разделим“и не е много ясно кой е по -добър за това. Или сте били приятели няколко години и един конфликт изведнъж зачеркна всичко важно във връзката ви. Или нещо друго.
Представете си, че случайно сте видели този човек на улицата. Със сигурност ще бъдете обзети от вълна от смесени чувства. Тогава ще се объркате и бързо ще решите какво да правите. Опитайте се да се скриете, да пресечете улицата, да се обърнете? Да кажеш здравей и да минеш? Преструвайте се, че сте най -добрият и разменете няколко безсмислени фрази? Ела и се прегърни, защото ти липсваш?
И какво ще мисли другият в този момент, как ще реагира? Не изчиствай. Разделихме се, без да поставяме всички букви.
Краят на връзката помага да се създаде облекчение в този случай, в този случай не се появява хаотично напрежение, което ви хвърля от страна на страна. И с нова случайна среща, всеки разбира в кой момент връзката е спряла и от този момент можете да започнете нова среща.
2. За себе си
Ако сте скъсали с някого и знаете със сигурност, че не искате нова среща, все пак трябва да прекратите връзката.
Пример.
Разделихте се с някого, изтрихте се от приятели, изтрихте номера, не се обаждате или пишете, но … можете да продължите да говорите с този човек в главата си в продължение на много дни или дори години. Превъртете през спомените колко добре е било или колко отвратително. Мислете за перфектните отговори в случай, че той (тя) някога ви се обади. Всичко.
Ако се разпознаете, знайте, че продължавате да имате връзка с този човек.
Прекратяването на една връзка означава да изживеете всички трудни чувства, свързани с раздялата и завършването на това, което е било и вече го няма.
3. За възможността за нови връзки
Ако не изпитвате чувствата, свързани с този човек, те ще се появяват отново и отново в нови отношения. И истинска среща с нов човек никога няма да се случи.
Пример.
Вие сте във втори брак или в нова връзка, но усещате невидимото присъствие на трети (бивш или бивш). Той често се появява в паметта ви, присъства в разговори, живеете с око как е било тогава с него (нея).
Това е като да се опитваш да напишеш нова история на лист хартия, върху който вече има доста написано. Нуждаем се от друг лист.
Как да прекратим една връзка?
Изпълнете 4 стъпки:
1. Да разкажеш какво не е казано
Случва се това да стане по време на раздялата и понякога трябва да узреете за това. И го завърши. Седмица по-късно. Месец по -късно. През годините. Няма значение. Важно е да завършите.
2. Разпитайте
Задавайте въпросите, които ви измъчват и най -накрая получете отговорите.
Тук, според късмета, човек може да не иска да отговори - но си струва да опита.
3. Да се извини
Обикновено има нещо. Със сигурност и вие по някакъв начин сте объркали по време на връзката си.
4. Благодаря
Да, благодаря ви за хубавите неща, които се случиха между вас в отношенията.
На всеки етап ще възникнат силни чувства на загуба. Не превъртайте. Чувствата се раждат, за да се изживеят.
Това е всичко. Край. Не остава нищо друго. Можете да живеете живота си, оставяйки миналото.
Препоръчано:
ОЖЕНЕНИ МЪЖЕ КАЗВАХА КАКВО ОЗНАЧАВА ДА ИМАТЕ ОБЯВИТЕЛ ОТ СТРАНАТА
„Никога повече няма да направя това. Всичко, което се случва, кара човека да полудее. Дори и да имате проблеми в брака си, изневярата ще зависи от вас и в крайна сметка просто не си струва. Моите подвизи вероятно ще ме изпратят на гроба ми десет години предсрочно.
Какво означава „ОТПУСКАЙТЕ СИТУАЦИЯТА“?
Защо въпросът е точно такъв? Защото в наши дни е много модерно да се дават съвети как най -добре да се действа в дадена ситуация. Най -модерната препоръка е „така че просто да се освободите от ситуацията и - ВСИЧКО“. Ако човек можеше да освободи ситуацията, той отдавна би я РАЗБЕЛИЛ.
Пинг-понг: ако той (а) напомня за себе си, това не означава, че обича
В предишните си статии говорих за това какво е копнеж по бивш, защо се появява, към какво води и какво да правим с тази радост. Но има сложни случаи: човек от време на време си напомня за себе си и си мислиш: "О, какво ще стане, ако това е любов?
Невроза и невротична личност. Какво означава това?
Неврозата не означава да си нервен. Симптоми, генезис и лечение на съвременния невротичен човек Неврозата е болката и печатът на нашето време: егоистични, бързи, когато хората знаят много технически и живеят в комфорт, но са забравили как да обичат.
Качествено прекратяване на отношенията
„Татко! Обичам момичето, тя не ме обича. Какво трябва да направя?". И знаете ли какво ми отговори кралят на Англия? „Какво да правя, синко? Да страдат!" Григорий Горин "Кин IV" Непълната връзка е това, което вземаме със себе си от миналото към настоящето и го пренасяме в бъдещето си.
