Търпение и работа - смилайте здравето

Видео: Търпение и работа - смилайте здравето

Видео: Търпение и работа - смилайте здравето
Видео: Терпение. Способный терпеть способен добиваться всего (канал PravoslavieRu) 2024, Може
Търпение и работа - смилайте здравето
Търпение и работа - смилайте здравето
Anonim

Помните ли, че в СССР имаше наказателна статия за паразитизъм? Всички, които не са работили повече от четири месеца в годината, автоматично стават паразити. Или тези, чиито дейности не се вписват в общоприетата концепция за „работа“с определен график и заплата от държавата. Тази категория включваше домакини, селяни, живеещи извън фермата си, хора с творчески професии, които не са членували в професионални организации.

Изображение
Изображение

Моите баби, дядовци, лели и чичовци, мама и татко бяха уважавани граждани на СССР, така че детството ми премина под мотото: "Бродяга и клошар е най -лошият враг на обществото!" Трудът е основната ценност. Колкото по -трудна е работата, толкова по -почтена и ценна е тя. Трябва да се уморите по време на работа. Ако не сте толкова уморени, че падате от краката си, трябва да направите нещо друго.

Резултатът от труда не е толкова важен, колкото самите действия. Но самите действия трябва да се извършват перфектно.

Например, скица от детството на селото ми. Ако копаете земята за градинско легло, тогава копайте така, че да няма от какво да се оплаквате. Семена в дупки - на линийка и нищо друго. Леглата трябва да бъдат добре поддържани и подредени от ранна пролет до късна есен. Ако организирахме социално състезание в най -добрата градина, тогава съм сигурен, че подвижният червен банер ще бъде наш дълго време.

Моите баби, дядовци, лели и чичовци, мама и татко бяха уважавани граждани на СССР, така че детството ми премина под мотото: "Бродяга и клошар е най -лошият враг на обществото!" Трудът е основната ценност. Колкото по -трудна е работата, толкова по -почтена и ценна е тя. Трябва да се уморите по време на работа. Ако не сте толкова уморени, че падате от краката си, трябва да направите нещо друго.

Резултатът от труда не е толкова важен, колкото самите действия. Но самите действия трябва да се извършват перфектно.

Например, скица от детството на селото ми. Ако копаете земята за градинско легло, тогава копайте така, че да няма от какво да се оплаквате. Семена в дупки - на линийка и нищо друго. Леглата трябва да бъдат добре поддържани и подредени от ранна пролет до късна есен. Ако организирахме социално състезание в най -добрата градина, тогава съм сигурен, че подвижният червен банер ще бъде наш дълго време.

Image
Image

А вот народившийся с излишками урожай кабачков можно благополучно отнести на компостную кучу. И не важно, что потрачена уйма сил на этот чертов огород. Важно, что трудились все лето, не сидели без дела.

Одним из главных грехов, как я уже говорила, считалась лень. Быть ленивым - стыдно и неправильно. Быть ленивым - позорить семью. Быть ленивым - это значит вызвать гнев старших.

Все мои «не хочу», «устала», «не успела», «заигралась с подружками и забыла» приравнивались к преступлению против главной ценности и эгоизму.

Я выросла трудолюбив трудоголиком. Умела делать быстро и много дел за короткий промежуток времени. И делала хорошо. Совершенно не умела отдыхать: старалась занять себя чем-то общественно-полезным. Конечно же, этот навык оказался мне полезен. Многое, за что бралась, приносило желаемые достижения.

Но вот незадача: не помню, чтобы я радовалась своим успехам…

Однажды я заболела. Два месяца постельного режима. И четвертый год восстановления…

Изображение
Изображение

Животът е разделен на "преди" и "след".

Трябваше да се откажа от някои неща. Спомням си как бягам всяка сутрин с тъга - просто нямам сили да го направя. Летното плуване в резервоарите на средната зона е изключено, за да не се преохлажда. Палатката, раницата, туристическите обувки са изоставени на мецанина. Пътуванията до планините, излети сред природата с нощувка в палатка сега са толкова далеч от мен, колкото и съседната галактика.

Необходими са специални диети за възстановяване на стомашно -чревния тракт след прием на лекарства. Тук ми дойдоха познанията по вътрешни болести, които някога придобих в медицинско училище. Не си спомням кога си позволих да изпия чаша хубаво вино и да ям сирене с човешка (повече от 35%) мазнина. Веднъж месечно или дори по -рядко в диетата ми се появява слабостта ми - торти и сладкиши. По -често гледам витрини на сладкарски изделия, завистливо изливайки слюнка.

Срещи с приятели, дълги разходки, партита са почти изключени от живота. С кого, къде и колко подбирам много внимателно. Приоритет се дава на съня и релаксацията.

image
image

а ещё из моей жизни уходит требование к себе всегда быть готовой к труду и обороне.научилась слышать даже самые слабые сигналы тела об усталости. научилась давать себе столько отдыха, сколько необходимо для восстановления.

перестала терпеть дискомфорт физический и эмоциональный. я очень подумаю, прежде чем соглашусь на что-то. из окружения постепенно ушли люди, рядом с которыми мне приходилось зажиматься, бесконечно к чему-то стремиться, делать вид, терпеть и молча «работать над собой».

научилась радоваться своим успехам. даже очень маленьким.

мало того! у меня появилось крамольное убеждение: считаю состояние лени крайне полезным. она сигнализирует о дисбалансе между работой и отдыхом. исцеляет - при правильном её использовании - от трудоголизма и перфекционизма.

image
image

увы, в моей жизни сейчас очень мало пироженок, а ещё меньше активности и движения, так свойственных мне до октября 2014 г.

но какое ж это счастье – уметь наслаждаться ничегонеделанием и слышать себя, свои «хочу/не хочу».

я уверена, что как только тело дополучит нужное количество отдыха и заботы, в мою жизнь вернутся путешествия и физическая активность, в подходящих мне дозах и формах.

возможно, что и пироженки)

Препоръчано: