2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Относно терапията. С любов.
Терапията не гарантира, че ще успеете.
Терапията не гарантира, че упс никога повече няма да се случи в живота ви. Терапията изобщо не действа. Терапията отнема. Пари. И за препитание.
Става въпрос за това как да бъдеш, когато си упс!. Да бъдеш означава да дишаш. И продължавай да се чувстваш. Става въпрос за това как да не се забиете в тунел в заешка дупка: как да забележите мушици, котки и всички останали, включително себе си.
Терапията повишава информираността. Това не означава, че ще стане по -лесно. Това може да доведе до точно обратното. Например, ще трябва да направите избор и да вземете решения, тъй като вече няма да има един безнадежден от тях. Ще бъде необичайно, в началото не съвсем удобно.
Терапията няма да ви освободи от неприятни емоции. Шансовете са големи, че ще разберете за тези, които не са знаели, че ги имате. И с това ще е необходимо да продължат да живеят, те ще трябва да „усетят“. Причината за гордост, когато казахте, че никога не се ядосвате или че обичате всички, изведнъж изчезва. Но разчитайки на разпознаваеми чувства, можете да научите повече за това, което наистина сте искали толкова дълго. И това може да се окаже кутия на Пандора, разбира се. Саморазкриване: чувства и нужди, които те просто са и ще бъдат.
И тогава терапията ще ви изправи пред факта, че би било добре да формулирате мисли / желания в думи, когато общувате с други хора. И тук има шанс да останете завинаги разочаровани в себе си като в много свестен човек (имам чувството, че съм прочел тази формулировка от някого / някъде. Но нека бъде.). И затова терапията не гарантира, че отношенията ви с хората ще се подобрят / останат същите. Може да се случи обратното.
Също така не е необходимо да се ожените / да се ожените или изобщо да останете женени. Но със себе си ще ви стане много по -ясно. Забележка: по -ясно. И по -интересно. А това означава, че изведнъж може да се случи нещо с отношението ви към самотата. От една страна - добре! От друга страна … Е, някой няма да разбере.
Също така терапевтът не дава съвети. Това е пряка последица от липсата на гаранции, според мен. Е, нека бъдем честни? Не сте решили веднага да посетите психолог?.. Роднини, родители, приятели, колеги ви дадоха съвет. Опитвали ли сте дори да пиете или да спортувате. Може би дори са изкопали картофи … Прочел си нещо от готови рецепти на Бога! Фрой! Да … Но по някаква причина все пак решиха да видят психолог … Нека бъдем честни … Не за съвет, нали?
Да, няма гаранции в терапията, всъщност, както и в живота: в края на краищата, нито гаранционна карта не е прикрепена към нас при раждането … Вие ще общувате със смъртен като вас [терапевта]. А тук за отглеждането на дзен - това е будизмът: в света психологът изглежда точно като всички хора. И ето какво е той на сесията с вас, елате да го видите. Нека останете с малко мотивация, след като прочетете този текст …
Препоръчано:
Любов и любов. Има ли разлика? Съзнателно приобщаване и несъзнателни модели на взаимоотношения
Днес, на предпоследната консултация по Skype, късно вечерта, почти в 9, анализирахме алгоритмите на взаимозависими взаимоотношения с клиента. Млада жена, разказвайки нейната история, споделяше истинско недоумение: всичките й опити да установи отношения с любим мъж се сблъскаха с „невидими бариери“- бариери, издигнати от любимия й в голяма и сериозна драма, пълна с пронизващи остри чувства и непоносима тежест на ситуации.
Любов към недостъпен човек. Несподелена любов
Много хора харесват тези, които не са на разположение. Мъжете и жените привличат вниманието на недостъпен обект, мечтаейки да се съберат отново с него. В същото време тези, които са отворени към любовта, които обичат, се оказват напълно безинтересни.
Любов, "любов" и други приключения
Срещаме се, имаме силни чувства, имаме надежди и мечти. И тогава изведнъж се разделяме. Понякога с мисълта "Какво беше това и защо?" Понякога с благодарност, понякога с негодувание. Бих искал да кажа няколко думи за това какви са срещите и защо.
Видове любов и тяхната разлика: страст, влюбване, любовна зависимост, абсолютна, зряла любов
Любов … Дума, позната от детството. Всеки разбира, че когато те обичат, това е добре, но когато си лишен от любов, това е лошо. Само всеки го разбира по свой начин. Често тази дума се използва за означаване на нещо, което се оказва не съвсем любов или изобщо не е любов.
Какво не е истинската любов. Митове за истинската любов
Много хора, които не могат да изградят силни и стабилни взаимоотношения за дълъг период от време, не могат да изберат партньор, да вземат зряло решение за брак и създаване на семейство, просто не само нямат опит в здравите отношения, но и не са ги виждали в живота им ….
