2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Много хора имат всичко необходимо за успех, освен емоционалната гъвкавост, която помага на всички нас да се справим с ударите на съдбата. Гъвкавостта започва с прескачане на безплодните мисли, чувства и схеми и привеждане в съответствие на ежедневните действия с дългосрочни цели, ценности и надежди.
Има толкова начини да се закачите на работа, колкото и служители. Често по време на консултации виждате лидери, увлечени по „заданието“. Те отиват на срещата с контролен списък какво да правят и разговарят само с участниците на срещата за конкретни елементи („Имам нужда от отчет за продажбите преди обяд“), а не само като хора, работещи за постигане на обща цел („Кой има идеи как да подобряване на ефективността на проекта? ") или използване на същите техники (" Как да дадем на потребителя нещо уникално, с което се гордеем? "). Ако колега не изпълни задачата си, мениджърът се оттегля и става агресивен. Или той се фокусира върху малките неща („Инструкцията трябва да бъде одобрена до 17:00 часа днес, без оправдания“) и не се тревожи за по -важните нужди, мисли и желания на групата - например не похвали за добре свършена работа. Или в отговор той ще се интересува само от това, което се отнася до задачата: „Вашите показатели са намалели през това тримесечие“(вместо да казва: „Виждам, че показателите ви са намалели. Какви проблеми имате и как можем да ги решим заедно? ").
Вместо това емоционално гъвкавите мениджъри не обръщат внимание на малките неща. Те знаят, че детайлите са важни, но в мисленето и планирането преминават от задача към цел. Преди среща, емоционално гъвкав мениджър може да се запита: "Каква е нашата (цялостна) цел за тази среща?" „Как моята обратна връзка ще им помогне да постигнат собствените си цели?“
Друга много често срещана кука по време на работа е, колкото и да е странно, прекалената ангажираност. Допреди няколко десетилетия работата се смяташе за начин да се изкарва прехраната и също толкова област на живот, колкото клубове, хобита и църква или храм. Сега за много от нас работното място е основното място на социализация, а кариерата е свързана с благосъстоянието. Освен това навсякъде ни учат, че е възможно и необходимо да търсим „цел“в робот. Разбира се, роботът е в състояние да обогати психологическото ни благополучие, но също така може да бъде по-лесно да загубим перспектива и чувство за мярка.
Свръх ангажираността се проявява като:
- защитна препратка към „опит“,
- постоянната нужда да има всички отговори,
- неспособност да признаят грешките си.
В личните взаимоотношения с колеги това се проявява като тиха подлост към колегите, включване в чужди дела или прекомерно вълнение поради раздразнения и капризи на други хора в мислите ви (или разговорите).
За човека на куката „по -малкото ангажиране“звучи като избягване на работа. Това е грешно. Можете просто да се дистанцирате, да изоставите всичко (като ви държи на куката), да откриете много повече измерения на живота и в същото време да работите по -ефективно за вашите истински ценности.
Статията се появи благодарение на книгата „Емоционална гъвкавост“на Сюзън Дейвид
