2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Започва в предишен пост:
Колкото и ужасно да звучи, имаме право да не мислим за любим човек, дори когато той се чувства зле. И това не означава, че не го обичаме. Това означава, че той е отделен човек, а аз отделен човек, въпреки че сме близки хора.
Това (ужасно) разрешение трябва да бъде дадено на нас самите, за да се изключим от тревожните чувства, които ни обземат. Всъщност, ние не помагаме на близък човек с притесненията си. Да, ние вършим куп действия (важни или маловажни), но ни е трудно да се справим със същия основен елемент от случващото се - нашето емоционално състояние.
Когато си дадем разрешение в мисли да напуснем любим човек и да се върнем в живота си - правим крачка към възстановяване на нашия ресурс.
Но какво пречи на това? Нарастващо чувство за вина.
- Ще бъда лош, ако си позволя да не мисля за близък човек, който е много болен.
- Ще бъда лош, ако си позволя да мисля за себе си.
„Ще бъда лош, ако си позволя малко радост.
- Ще бъда зле …
Така че нека включим нашата здрава част тук.
Когато непрекъснато мислим за любим човек (или по -точно се тревожим за него), ние не помагаме на него или на себе си, а само губим скъпоценния си ресурс.
Да, страхът ни е естествен - притесняваме се за живота на този човек. И затова не мога да му помогна. Не за да спестите, а за да помогнете.
Каква е разликата?
Когато спасяваме човек, виждаме в него безпомощен човек, обръщаме се към тази част от него. Но човекът е по -голям от всички негови отделни части.
Да, сега той не е толкова силен или дори много слаб, но не е безпомощен.
Той не е бебе - той има способността да изразява желанията си. Той има глава, ръце, крака.. Той има своята душа и съзнание. Той има способността да мисли. Той има способността да иска да се справи с тази ситуация. Той има възможност да иска да продължи да живее живота си, да се бори за него.
Той има възможност да се научи как да се справя с болката си, причинена от болестта. В крайна сметка ние винаги бягаме от болка и това е част от живота. Това, което се случва с него и с вас сега, е естествена част от живота. И ако не гледаме на него като на жертва, той има способността да се справи.
Дайте на човека възможност да се справи с болката си. Със своя житейски урок (не наказание, а урок, който трябва да го научи на нещо).
За да се почувствате по отношение на живота не като жертва, а като пълноправен действащ човек, е необходимо да преосмислите житейския си опит. Живейте и изживейте позицията си на жертва-заложник на ситуацията и решете кой съм във връзка с живота? Какво мога да направя за себе си сега?
И семейството му ще му помогне …
Но те само ще помогнат, а не ще го направят вместо него, оставяйки човека в същото положение на жертвата. Трудни житейски ситуации ни се дават, за да можем да растем и да станем по -силни.
Всъщност душата ни е щастлива, когато премине изпитанието си. Умът ни се съпротивлява и душата (духът) иска да преодолее ситуацията, в която се намира човек. Той трябва да премине теста си, за да се освободи от вътрешните си окови, да стане силен и свободен.
Духът на всеки човек е силен - важно е само да се свържете с него, а не с ролята му на жертва.
Но се случва така, че човек избира да остане в ролята на жертва. И това е негов избор.
И колкото и трудно да е, не бива да правим за него тези стъпки, които той сам може да предприеме. Трябва да направим това, което бихме направили за него, както за любим скъп и пълноценен (макар и сега болен) човек.
Но да не прави това, което би засилило неговата малоценност в него.
P. S. За тези, които сега преминават през подобно преживяване, ви пожелавам сила и чувствителност към случващото се ❤️
Препоръчано:
Безпомощен съм - дължат ми - ще се загубят без мен. Триъгълникът на съзависимите състояния на Карпман: как да спрем да играем
Имаме нужда от някой, за да оцелеем. Ако се случи така, че не сме много зрели психологически. Ако се случи така, че родителите ни ни дадоха това, което дадоха. И може би това не е всичко. И може да не сме се научили да бъдем отделни, без да се страхуваме от това.
Собственият ви живот или щафета от детството ви? Правото на вашия живот или как да избягате от плен на чужди скриптове
Ние самите като възрастни и успешни хора вземаме решения сами? Защо понякога се улавяме да си мислим: „Сега говоря като майка си“? Или в един момент разбираме, че синът повтаря съдбата на дядо си и така по някаква причина се установява в семейството … Житейски сценарии и предписания на родителите - какво влияние оказват те върху нашата съдба?
Семейство или двойка: да регистрирате брак или не?
Семейство или двойка: да регистрирате брак или не? В ерата на масовото съжителство без регистрация на брак много мъже и жени уверено вярват, че регистрирането на семейство в служба по вписванията е безсмислено начинание. Те съвсем правилно посочват, че в наше време не се изискват правни формалности, така че с представител на противоположния пол:
Фредерик Перлс: Когато играеш безпомощен, създаваш зависимост
Фредерик Соломон Перлс е изключителен немски, американски психиатър, психотерапевт, психолог, основател на гещалт терапията . С Пол Гудман и Ралф Хеферлин той пише основната работа Гещалт терапия, възбуда и човешки растеж. 12 мъдри цитата от Фредерик Перлс 1.
Сайт за запознанства: експериментът е завършен
Сайтът за запознанства е приказката за града . Онзи ден проведох експеримент и въпреки това стигнах до разочароващи заключения. Непоносимо е трудно за кинестетиката в сайт за запознанства поради невъзможността за тактилност и чувство на човек.
