2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Всеки от нас има свой собствен ресурс. Той е подобен на ресурсите на държава, континент, реки, океани. Тези. определен набор от „минерали“, благодарение на които имаме нашите вътрешни възможности.
Какво визирам за това?
Нашите способности и таланти
Сила на волята
Вътрешен прът
Определен тип нервна система
Темперамент и характер
Успех в бизнеса
Способност да усещате / разбирате ситуацията, обстоятелствата
Способност да се доверите, да намерите хора, на които да разчитате
За всеки от нас е важно да разбере ресурсите си. Те ни помагат да оценим адекватно кои сме, какви сме. Ние не сме роботи и не можем да правим всичко, да достигаме всякаква висота в различни въпроси. Ние обаче можем да достигнем определени висоти в тези области, където сме най -ефективни. Един човек се нуждае от верига магазини в цялата страна, докато друг се нуждае от малък бутик в уютен град. Сферата е една, но върховете са различни. В същото време всеки чувства комфорта на това, което има.
Ако не мога да шия рокли или да правя маркетинг, тогава е по -добре да се свържете със специалист. Защо да губя енергия, усилия за ресурс, който практически липсва в мен.
Ако не разбирам материалите за ремонт, за мен е трудно да седя на форумите и да чета препоръки и съвети, тогава ще се доверя на човек, който разбира това. Ще намеря този ресурс в приятел, брат, любим човек.
Ако документацията и всичко свързано с нея ми е трудно, тогава ще използвам ресурса на друг човек.
Ако темпераментът на сангвиник е по -изразен в мен, тогава е трудно да ме принудите да реагирам на ситуации по начина, по който действа флегматикът.
Липсата на разбиране за вашите собствени ресурси води до факта, че:
губим се по пътя на живота
за нас е лесно да наложим чуждо мнение
стигаме до крайности: понякога оценяваме силните си страни твърде високо, понякога напълно ги свеждаме до нула
правим много глупави грешки
трудно се доверяваме на хората
не разбираме как да направим правилния избор
недоволни сме от собствения си живот
обезценяваме заслугите на другите, критикуваме ги, докато самите ние далеч не сме съвършени
Често се изчерпваме със собствените си мисли, оглеждайки се наоколо. Струва ни се, че можем, като другите, и в преследване на това забравяме да се съобразяваме. Вместо да използваме собствените си ресурси, ние насаждаме „извънземни тела“върху себе си и след това изразходваме цялата си енергия и сила за култивиране на това, което ни е чуждо. Обобщавайки резултатите от нашите усилия, ние се разстройваме, разочароваме, не получаваме това, което очакваме, страдаме от липса на вътрешна хармония и сме недоволни от собствения си живот.
Ние не сме всемогъщи. Не бива да изпадате в илюзията „мога всичко“, но също така не трябва да подценявате и собствените си възможности. Първоначално на всеки от нас е даден онзи набор от „минерали“, в които можем да бъдем успешни, наслаждавайки се на живота.
Моето послание към всеки читател е да изследва себе си. Проучете стойността, която имате. Открийте в какво сте силни. Честно признайте пред себе си на кой връх можете да се изкачите, дори това да е само хълм, но вие също сте много необходими там.
Адекватната оценка на себе си е ключът към вашия личен успех.
Препоръчано:
Къде отива жизненоважната енергия и откъде да се набавят ресурси?
Има планове, има цели, има знания как. Но уви, в момента няма сила да въплъти промените в живота. Физическа умора, чести неразположения, депресивно депресивно настроение, уединен начин на живот, нежелание да действате и да започнете важни неща, но какво да започнете от там, трудно се справяте със съществуващите … къде отива енергията?
Ресурси за адаптация
В процеса на ставане на личност, след тежка психическа травма (парасуицид, автоагресия, алкохолизъм, наркомания и много други дезадаптивни и пристрастяващи личностни прояви), той трябва да се адаптира по нов начин в обществото. Като има предишен опит и не е получил това, което очаква, по този начин човек трябва да приеме и разбере света около себе си по нов начин
Самоприемането като източник на вътрешни ресурси
Самоприемането е способността да се подкрепяте и подкрепяте. Това е в съгласие с концепцията за автентичност в гещалт терапията, което означава да съпоставите себе си и вашите уникални способности. Самоприемането според мен е източник на вътрешни ресурси.
„Няма да дам ябълки на Nect“: за ресурси и лични граници
Спомнете си стария съветски филм за Буратино и думите му: "Няма да дам на Нект ябълка, въпреки че се бие!" ? Не знам за вас, но тази фраза предизвика у мен възхищение и тъга. Възхищавах се и тихо завиждах, че дървеното момче дори не е готово да сподели въображаеми ябълки.
Нашите отношения = нашите мисли
Общувам с много жени. Често с тези, които са в дългосрочни отношения, се получават такива диалози: - Връзките не са лесни и трудни. - Защо тогава продължаваш да си в тях? - Не, добре, има хубави моменти. Ако не бяха те, тогава, разбира се, тя нямаше да се бори за тази връзка.
