2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Вярвам, че няма нищо по -важно в една връзка от взаимната подкрепа, разбирането и приемането един на друг за това кои са хората. Виждам, че напоследък идеята за промяна на другия в една връзка все повече завладява умовете на хората в съвременното общество. И много ме натъжава. Опитвали ли сте да промените себе си? Промяна на вътрешните, най -старите, най -вкоренени нагласи на вашия герой?
Не, не споря, има някои черти на характера, които могат да бъдат променени. Това не е изречение. Но има и такива, към които сме твърде отдадени. Има някои, които дори не забелязваме. Говоря за т. Нар. Модели на поведение (модели на поведение). Които са ни били инокулирани отдавна (често дори не можем да кажем веднага точно кога и от кого точно). Което често дори не забелязваме, просто действаме „на набразденото“, както се казва. Външно може да изглежда като различни действия, различни начини, но това ни води до един и същ рейк. Говоря за тези промени!
ДРУГА ПРОМЯНА НЕ Е ДОПУСКАНА! Това е луда идея! Можете да опитате да промените себе си. НО! Няма начин да промените себе си, без първо да знаете кой сте в момента!
Следователно моята рецепта за добри (не пиша идеално умишлено - идеалността е много субективен въпрос) отношения за днес:
- Опознайте себе си с всичките си хлебарки. Запознайте се с ВСИЧКИ аспекти на вашата личност - както „добрите“, така и „лошите“.
- Сприятете се с всички аспекти на вашата личност, обичайте ги, третирайте се преди всичко със своите „добри“и „лоши“страни с уважение и приемане. Точно като фактор, който има място да бъде и нищо не може да се направи по въпроса.
- Направете стъпки 1 и 2 с партньора си;)
Опознайте себе си, обичайте се и се приемете! Запознайте се с партньора си, обичайте го и го приемете!
Препоръчано:
Преживявания. Как правилно да подкрепяме близките си
Всеки от нас в някои периоди от живота се нуждае от подкрепата на друг човек. При кого да отидем, когато се случи нещо, което е трудно да преживеем сами? До най -близките хора - приятели и роднини. За съжаление, най -често, когато се опитва да сподели болезнена, човек се сблъсква не с подкрепата, от която се нуждае толкова много, а с една от следните реакции на събеседника:
Хората не знаят как да се грижат за близките си: инфантилността на мъжете и жените
Исках да напиша тази бележка хапливо - казват, жените не знаят как да се грижат за мъжете. Дори измислих заглавието както трябва - „Жените не знаят какво е грижа“. Тогава той се смили за околните и намали интензивността на разкритията пет пъти.
Убийте ELK в себе си или Как да промените мисленето си, за да промените живота си
Обикновено пиша информативни и аналитични статии, но днес искам да споделя мислите си и да ви поканя да обсъдите. През тази година видях хиляди статии „Не се оплаквайте, благодаря!“. И честно казано, изпитвам много гняв по този въпрос. Мисля за моите клиенти, хора с трудна и много важна история.
За това защо близките стават непознати
Един от най -изявените системни семейни психотерапевти на ХХ век - Мъри Боуен, подобно на повечето други семейни (и не само) психолози, вярва, че животът на човек пряко зависи от условията, в които е израснал. С други думи, отношенията родител-дете са в основата на целия последващ живот на човек … В живота се случва така, че вчера близък до нас човек, днес става напълно далечен и студен.
Не се опитвайте да си помогнете сами
Всеки е имал кризи и конфликти в живота си. За някои те завършват добре и с печалби, за други с усложнения и загуби. Често искаме подкрепа, съвет и още по -добра помощ. За това отиваме при приятелки, приятели, роднини, които самите често също са в конфликт или криза и самите те са готови да дойдат при нас за същото.
