2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Забелязали сте, че хората често се опитват да избягват нещата. И тук не става въпрос за опасност или неоправдан риск, сега например е модерно да се каже, че трябва да се избягва криза. И хората също избягват сериозни разговори, необходими решения, изясняване на отношенията в двойка или с родителите си. Те се опитват да се скрият под одеяло, както в детството, когато трябва да решат някакъв труден проблем.
Обикновено хората обясняват това с това, че не искат да отидат на конфронтация, че още не е време, не искат да развалят отношенията, а също така дават много оправдания, ако не и извинения. В същото време те самите разбират, че проблемът все още ще трябва да бъде решен. Но в същото време те не могат сами да започнат този процес на вземане на решение. Те чакат момента. В същото време те страдат и буквално губят живота си (часовете тикат), за да издържат.
Но няма подходящи моменти, това е измислица! Просто те е страх! В края на краищата, ако това се случи и проблемът започне да се решава или решава, тогава вече няма да имате познат и удобен модел на поведение. Страхувате се от объркване, защото тогава трябва да мислите, да търсите нови начини в живота. И по -голямата част от него. А новото винаги е страшно. И вие оставате в същия модел, ако не и по -твърд.
Разговорът не е за зоната на комфорт. Според мен човек трябва да е удобен, а комфортът е много готин. Как можете да наречете комфортна връзка, в която сте унизени, или да помислите за удобна работа, в която шефът ви обижда или тормози, или комуникация с близки, които обезценяват вас и всичките ви постижения? Нарича се друга дума.
В същото време често казват, че нещо липсва. Какво точно те самите не знаят. В края на краищата човек изглежда притежава всички умения и способности. И се оказва, че по -често липсва обикновена вяра в себе си. Дори вярата в глобален смисъл липсва, най-простото самочувствие. И обикновено не вярваме на тези, които не познаваме. Понякога дори се опитваме да избягваме общуването с такъв човек. Оказва се, че хората избягват себе си. Бягат от себе си.
Как са отношенията ви със себе си? Странен въпрос. Понякога обаче се оказва, че именно отговорът на него се превръща в отправна точка в живота на човек. В края на краищата колко добре познавате себе си, зависи от това колко се доверявате и съответно ще можете да се справите с някаква задача.
Най -често отношението към себе си завършва с това, че хората САМО се критикуват, ругатват и ритат. И кога попитахте какво има вътре в вас какво иска? Контактът със себе си е необходим, за да живеете в хармония със себе си. Но е невъзможно да си съгласен с някой, когото не познаваш. Опитайте да говорите със себе си днес. Представете си изображение на себе си пред вас, седнало на стол, попитайте го как се справя, какво иска, може би има нужда от помощ, той, това сте вие, просто сте забравили малко за това.
Живейте с радост! Антон Черных
Препоръчано:
Грижа за себе си и какво е истинската любов към себе си
Как да почувствате любов към себе си и да се грижите за себе си? Любовта към себе си и грижата за себе си често се бъркат с егоизъм и самонадеяност. Да се грижиш за себе си означава да направиш нещо приятно за себе си, да не се стресираш, да се забавляваш и да ти е лесно.
30 неща, които да спрете да правите със себе си
Както каза Мария Робинсън, „Никой не може да се върне назад във времето, за да го промени, но всеки може да започне отначало, за да създаде нов завършек“. Няма нищо по -вярно. Но преди всичко трябва да спрете да правите това, което може да ви спре.
Аз съм безполезен човек. Обезценяване на себе си: Как да спрете да се сривате
Способността да обезценяваме нещо - себе си, другите, своите и чужди действия, резултати, постижения - това е видът на психологическата защита, която използваме, за да спрем в различни сложни преживявания, с които можем да се сблъскаме. Като цяло всяка психологическа защита е предназначена да спре някакъв вид действително преживяване, тъй като психиката го разглежда като увреждащо неговата цялост.
Животът в маска. Как да спрете да се срамувате от себе си
Срамът за себе си вероятно е познат на мнозина. Засрамен - говори за себе си - кажете си мнението - имат различна гледна точка -да бъде различен - мисли по различен начин - да кажа това, което мнозина не харесват - правете това, което другите не одобряват - кажи не - честно кажете „не искам“.
Спрете себе си
Пътникът се приближи до кръстовището. От другата му страна имаше табела. Приближавайки се до него, той успя да прочете думата „блато“, когато изведнъж видя стълб, висящ във въздуха. Той беше изненадан. Когато се приближи до знака, постът сякаш го нямаше.
