2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
„Преди месец навърших тридесет и пет. Вървя с вродена глава в раменете. На работа почти всички са по -млади. Постоянно се опитвам да подобря външния си вид, но все още ме е срам, че съм по -възрастен. Сякаш нямам право да правя това, което правят. Да, като цяло, струва ми се: срамно е да остарееш. Сякаш светът е само за младите, а останалите са по -добре да не живеят."
Индустрията за красота управлява света, диктувайки своите безмилостни закони. Страхът и вината са ни внушени, че сме несъвършени, срам за тялото си и отвращение към него. И тогава мили и мощни помощници в борбата за идеалния външен вид ни предлагат безброй начини за решаване на „проблеми“.
В противен случай няма да можете да се състезавате с вечно млади, фотошопирани до неузнаваемост, красавици със същите устни, скули, коса, гърди, намалена талия и увеличена плячка, които с целия си вид се опитват да покажат, че са щастлив и обичан. Изображенията на хора, които са отслабнали значително и са променили външния си вид, са силно свързани с успех, радост, удоволствие.
Ето го - основният капан, създаден от мощна индустрия! Направете външния си вид перфектен, изглеждайте винаги на двайсет и пет години - и ще станете щастливи.
Но щастието по никакъв начин не зависи от външния вид. Зависи от способността на човека да го изпита. Ако има срив в тази способност, никой идеален външен вид не може да даде щастие.
Например, едно момиче, което е било дразнено в училище заради наднормено тегло и с дебели очила, се подлага на очна операция., отслабва поради параметрите на модела, но вътре в нея продължава да живее същото бебе, което се сви от ужас в очакване на поредния подигравка. Момичето обаче смята, че грешната форма на устните и цвета на косата, които са с половин тон различен от цвета на мечтите й, са виновни за нейната несигурност. Но когато тези „недостатъци“бъдат отстранени, вътрешната реалност остава същата. И тук имаме нужда от помощта на специалист именно във вътрешната реалност.
И ето кратка история на моята клиентка Екатерина (името е променено, разрешение за публикуване е получено): „Преди месец навърших тридесет и пет. Вървя с притисната глава в раменете. На работа почти всички са по -млади. Постоянно се опитвам да подобря външния си вид, но все още ме е срам, че съм по -възрастен. Сякаш нямам право да правя това, което правят. Да, като цяло, струва ми се: срамно е да остарееш. Сякаш светът е само за младите, а останалите са по -добре да не живеят."
Помолих Екатерина да представи частта от нея, която се срамува. Оказа се, че е шестгодишно момиче. Преди три години се роди малката й сестра и родителите й непрекъснато повтаряха на Катя: „Отдай се на Вика - тя е по -млада“, „Тези плодове са за Вика - тя е малка, а ти вече си доста възрастен“, „Арен не те ли е срам - ти си по -възрастен … . Всъщност момичето прие това като аксиома: всичко най -добро за тези, които са по -млади; да си по -стар е срам.
Използвайки методите на емоционално-образна терапия, ние работихме със срама и вината на Катрин, отношението й към себе си, към своята женственост и постепенно тя стана по-спокойна, по-уверена, отпусната, в живота й се появи любим мъж и нейната нужда подобрете външния си вид. Наскоро Екатерина каза, че е приела адреса „жена“, отправен към нея с усмивка, докато преди, ако е била наричана не „момиче“, а „жена“, тя вътрешно се свила от ужас и срам.
Зад всяка история за желанието за непрекъснато промяна и подобряване на външния вид стои психологическа травма, най -често получена в детството, която често може да не бъде осъзната от самия човек. И именно нейното изцеление ще ви позволи да спрете в тази безкрайна надпревара за илюзията за външно съвършенство и да започнете да живеете. Човек, който е красив за себе си, ще бъде красив и за другите. Човекът е много повече от просто тяло.
Препоръчано:
Шизоиден компромис: трудно се понася, но е жалко да се откажеш
Шизоидният компромис, както го описва Гунтрип, е неспособността да бъдеш нито вътре, нито отвън, нито да принадлежиш към нещо, нито да го отказваш. Ако преведете това твърдение на езика на обектните отношения - невъзможността нито да бъдете близки с някого, нито да бъдете сами.
Жалко подобие на любов (5 съвета за майки)
Деца от бившия СССР, деца от ОНД, прекарахме цялото си детство в детски градини, в двора и в разширени учебни дни. Нашите родители по онова време изораваха производството за доброто на страната. Израснахме с дефицит на безусловна любов в свят, който забранява чувствата.
Жалко без любов
Не толкова отдавна с моите колеги спорехме от съжаление, любов, съчувствие. Говореше се, че съжалението унижава, лишава човек от отговорност. Това съжаление не е състрадание. Имам собствено мнение по този въпрос. И искам да споделя с вас.