2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Цел: поемане на отговорност за взаимоотношения, които са значими за даден човек.
Задачи:
- да осъзнаят нивата на отговорност за своите житейски взаимоотношения в различни области;
- създайте образ на собствената си отговорност и го приложите в житейската си ситуация.
Материали: лист А-4, химикалки, моливи, флумастери.
Възрастен диапазон на кандидатстване: клиенти на възраст над 12 години.
Първи етап. От клиента се изисква да създаде векторно пространство със следните стойности:
от нула нагоре - отношения с връстници;
от нула надолу - отношение към себе си;
от нула надясно - отношения с родители;
от нула наляво - отношение към учителите.
-Оценете колко сте отговорни за връзките с връстници, като поставите точка на координатната ос.
- По същия начин преценете колко отговорни сте за отношенията си с учителите
- Преценете личната си отговорност за връзката си с родителите си.
- Колко сте отговорни спрямо себе си?
Свържете всички точки, които поставяте върху координатната ос. Оказа се определена цифра. Начертайте корпуса на кораба в долната част на тази фигура; платното му е фигура, която се оказва на координатната ос.
Дискусия:
- Размер на платноходка. Колко корабът е в състояние да плава и да достигне целта (малък, голям).
- Асиметрия на платното. Можете ли да плавате по океана на живота с такова изкривено платно? В какви отношения липсва лична отговорност?
Втора фаза.
Помислете какви конкретни действия и постъпки могат да проявят вашата лична отговорност във всяка от връзките. След това направете същото, като вземете предвид корекцията на личната отговорност във връзката. Погледнете новосъздадения образ на отговорност. Не е ли платното станало по -жизнеспособно? Готови ли сте да поемете отговорност? И да плавате с пълно платно?
Трети етап. Разговор по темата: Накъде вървят платната ви?
Забележка: Отговорите на подрастващите, показващи висока степен на отговорност, са тревожни; такива отговори често показват несериозно отношение, неадекватно самочувствие и трудности при възприемането на отговорността. Преди да приложите методологията, по -добре е да поговорите с детето за отговорността, да разберете разбирането му за личната отговорност.
Практически примери.
Маша е на 13 години (снимка 1). Маша е затворено момиче, страдащо от атопичен дерматит. След като се премества в ново училище, той не общува с никого от връстниците си, отказва да посещава никакви детски клубове, излиза на разходка само с родителите си, по -често с баща си. Училищният психолог обърна внимание на изолацията на момичето от всички останали деца, проведе разговор с майка си. Момичето е склонно да общува с училищния психолог, но признава на майка си, че не иска да посещава училищния психолог, тъй като съучениците й могат да разберат за това. След това родителите, заедно с Маша, решиха да се свържат с психолог. Както може да се види от рисунката на Маша, тя вижда значителна отговорност за отношенията с връстници (връзки, които не съществуват), докато много скромно оценява степента на лична отговорност в отношенията с родители и учители (с които отношенията се развиват много благоприятно), отговорност към себе си практически отсъства. Интервюто след снимката изяснява митологията на Маша за отговорността в различни сфери на отношенията. Маша вярва, че тя е изцяло отговорна за липсата на взаимоотношения с връстници, докато отговорността е оцветена от чувство за вина, срам и неадекватност, както се вижда от изявленията на Маша: „Аз съм виновна, не знам как да общувам с тях “,„ Аз не съм интересен, аз съм нищо. Не знам нищо интересно, не мога да им кажа нищо, което да ги интересува “,„ Те са по -зрели “,„ Мълча, когато ме питат нещо, Не знам какво да отговоря, после се смеят, у дома разбирам, че мога да отговоря, но когато питат, никога не знам как да отговоря. В същото време той смята своя принос за отношенията с учители и родители за незначителен: „Не мисля, че мога да нося отговорност за тази връзка“, „Те са възрастни“, „Те са добри“, „Родителите ми обичат аз”. Когато отговаря на въпроси за лична отговорност, Маша се губи, свири с лък на косичката си, засегнатите области по лицето и шията й стават по -забележими. В крайна сметка Маша може да отговори само на директен въпрос: „Маша, какво чувстваш за себе си?“Маша: „Лошо“.
Коригиращият разговор с Маша е насочен към засилване на разбирането за нейната лична отговорност (като същевременно изяснява тревожния й компонент) за добри отношения с учители и родители, с акцент върху нейните положителни лични качества (упорита работа, дисциплина, добри резултати в училище). Яснотата на образа позволява на Маша да разбере зависимостта на нейния принос за развитието на положителна представа за себе си и отношенията с връстниците и да коригира, досега само на когнитивно ниво, идеята за това какво означава да поемеш отговорност и понесе вината. Вторият етап от работата ни позволява да създадем векторното пространство на отношенията на Маша, трансформирано от корекционния разговор.
Изображение 1
Алексей, на 13 години (снимка 2). Майката на Алексей се оплаква от черти на "слабост", неспособност за комуникация. При първата консултация поведението на майката към сина й показва двойното й несъзнателно искане: да бъде силна и успешна и да бъде безпомощна и зависима от майката. Най -големият дефицит на векторното пространство в отношенията на Алексей, както се вижда от рисунката му, се формира в сферата на отношенията с майка му. В този случай вторият етап от методологията е проведен с момчето три месеца след индивидуална работа с него и майка му.
Изображение 1
Алексей, на 13 години (снимка 2). Майката на Алексей се оплаква от черти на "слабост", неспособност за комуникация. При първата консултация поведението на майката към сина й показва двойното й несъзнателно искане: да бъде силна и успешна и да бъде безпомощна и зависима от майката. Най -големият дефицит на векторното пространство в отношенията на Алексей, както се вижда от рисунката му, се формира в сферата на отношенията с майка му. В този случай вторият етап от методологията е проведен с момчето три месеца след индивидуална работа с него и майка му.
изображение 2
виолетта, 14 лет (изображение 3). родители привели виолетту к психологу после ее настойчивой просьбы об этом. виолетта испытывает трудности в общении как с учителями, так и со сверстниками. считает, что учителя ее недооценивают и даже намеренно занижают оценки, окружающие ее сверстники – злые, бесцеремонные и глупые.
изображение 3
Препоръчано:
ТИПОВИ ДЕЙСТВИЯ И ИНТЕРВЕНЦИИ В ЕМОЦИОНАЛНО ФОКСИРАНА ТЕХНОЛОГИЯ
В типичната сесия емоционално фокусираният терапевт е зает с: - Проследява нивото на терапевтичния съюз . "Чувствам, че това е труден процес за вас, мога ли по някакъв начин да ви подкрепя повече?" - Отразява вторични емоции .
Уязвимост и отговорност част 2 (връзка между жертвоприношение, зависимост и липса на отговорност)
В предишната част разгледахме накратко как липсата на отговорност и уменията за вземане на решения са свързани с умствената изостаналост. Че жените поради социалното възпитание имат повече проблеми с тези умения, отколкото мъжете. Затова терапията при мъжете е по -бърза и по -лесна.
Технология за фалшиво самообразуване
Лъжливият Аз се оказва болезнено зависим от Другия, опитвайки се да се отървем от него всяко потвърждение за съществуването му Знаете ли коя е най -страшната част от семейното възпитание? Не, не оценки, не викове, не заплахи и дори не физическо наказание … Най -лошото в отглеждането на дете е игнориране .
Технология за решаване на една класическа заявка. Част 4. Финал. "От диамант до диамант"
С тази публикация завършвам поредица от статии, посветени на кратко представяне на общата работа на читателите с едно от най -популярните психологически искания - искания за подобряване на отношенията между жените и мъжете. Описвам конкретен трудов опит и споделям полезно съдържание.
Технология за решаване на една класическа заявка. Част 3. Работа с майчини интроекти
Нека ви припомня ситуацията: молбата на клиента е свързана с подобряване на отношенията с мъжете. Първата сесия е посветена на осмислянето и разработването на предишния партньорски опит, с прехвърлянето на голяма практическа задача във вашия дом.
