2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
В типичната сесия емоционално фокусираният терапевт е зает с:
- Проследява нивото на терапевтичния съюз. "Чувствам, че това е труден процес за вас, мога ли по някакъв начин да ви подкрепя повече?"
- Отразява вторични емоции. „И вие много се ядосвате, когато това се случи, защото тук, каквото и да правите, ще загубите. И разбирам (за друг партньор), че този гняв е неочакван за вас, като гръм от небето."
- Отразява дълбоки емоции. „Тоест, случва се нещо подобно - когато той говори, обърне ви гръб, вие сте обхванати от нещо като паника, нали? И можете да го почувствате точно сега, когато той ви обърне гръб."
- Разпознава текущите реакции … „Започвам да разбирам, че това е естествен начин да се справите с трудни преживявания, които се приближават. Като цяло те защитаваше цял живот."
- Потвърждава току -що изпитваните емоции. „Много ви е трудно, когато жена ви казва, че сте я разочаровали. Може да изглеждате невъзмутимо, но всъщност това ви прави много зле."
Събужда отговорите:
„Какво се случва с теб, когато чуеш жена си да ти говори така? Когато тя казва това, вие се чувствате в ъгъл и лишени от правата си. Как се чувстваш, когато чуеш гласа й?"
- „Какво стана сега? Анна каза, че в тази връзка никога не се е чувствала обгрижена, след това сте затворили плътно устата си и скръстили ръце на гърдите си."
"Това, че тази част от вас е частта, която ви е казвала никога да не се отваряте, за да не пострадате никога повече, какво ви казва тази част в момента?"
- Подобрява. „Можете да го повторите отново:„ Толик, не ме виждаш. “Погледни Анатолий и го кажи."
- Прави емпатични предположения. „Не знам дали правилно съм разбрал. По някакъв начин е така, ако той не иска секс с мен всеки ден, значи съм го загубил."
- Проследява и отразява взаимодействията. „Какво стана сега? Казахте … и после казахте …"
- Предефинира поведението на всеки от партньорите в контекста на цикъла. „Това е опасно място и за двама ви в момента. Имате чувството, че трябва да протестирате, че Иван е далечен, но Иван ви плаши. Това само още веднъж потвърждава, че трябва да потърсите място, където да се скриете."
- Реструктурира взаимодействието. - Можете да й кажете това. Иване, бихте ли казали на Елена - „Не знам как да дойда и да бъда по -близо, не знам как.“
Що се отнася до привеждане на клиент в контакт с трудни емоции, това се нарича VOPRMS.
Повторете. Важно е да повторите ключовите си думи и фрази няколко пъти.
Изображение. Изображенията са по -емоционални, отколкото абстрактни думи.
Просто. Думите и фразите трябва да са възможно най -кратки и сбити.
Измерено. Емоционално преживяване се развива в сесията; това не е бърз процес.
Мека. Тихият, грижовен глас успокоява и поддържа по -дълбоки преживявания, а също така помага да се поемат рискове.
По думите на клиента. Емоционално фокусиран терапевт отбелязва, приема и използва думите и фразите на клиента, за да създаде среда на сътрудничество и приемане.
Литература:
Джонсън М. Практика на емоционално фокусирана брачна терапия
Препоръчано:
КАК ДА ПРИЕМЕМ РАСТЯЩАТА Дъщеря. 7 ОСНОВНИ ДЕЙСТВИЯ ЗА МАМА
„Здравейте, имам проблем, ако можете да ме посъветвате, ще съм ви благодарен. 13-годишната ми дъщеря беше изоставена вчера от момче, 15-годишно момче, ние живеем в Киев, а той е на село. Срещите бяха редки, общуваха предимно по телефона или Вконтакте, където вчера й писа за раздялата.
РОЛЯТА НА ТЕРАПИСТА, ЦЕЛ, ФОКУС, ЕТАПИ В ЕМОЦИОНАЛНА ФОКСИРАНА СЪПРУЖЕНА ТЕРАПИЯ
Емоционално фокусираният терапевт не е треньор, който преподава нови комуникативни умения или по -добри начини за преговори. Емоционално фокусираният терапевт не е мъдър създател на прозрение за влиянието на миналото - как партньорите в родителските отношения могат да повлияят на настоящата ситуация в брака.
РАБОТА С РАНИ ЗА ПРИЛОЖЕНИЕ В ЕМОЦИОНАЛНО ФОКСИРАНА СПОЙЛ ТЕРАПИЯ
Раните на привързаност се определят като престъпление срещу човешките връзки и се изразяват във факта, че човек е изоставен или предаден в критичен момент на нужда. След това тези престъпления създават или засилват чувството за несигурност в отношенията на привързаност.
ИНТЕРВЕНЦИИ В ЕМОЦИОНАЛНО ФОКСИРАНА СПОИЛ ТЕРАПИЯ
Големи интервенции в EFST. Отражение Терапевтът обръща внимание и отразява най -видимата в момента емоция. Терапевтът съобщава своето разбиране за преживяното и насочва вниманието на клиента към това преживяване. Размисълът не е само ехо или перифраза на думите на клиента;
ЕФЕКТИВНИ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНИ ИНТЕРВЕНЦИИ. КАК ДА ПРОМЕНИМ ЖИВОТА НА КЛИЕНТА ЗА ПО -ДОБРО
Добрата намеса винаги идва от контакта между терапевта и клиента. Тя винаги е неочаквана. Ако интервенцията се основава на някакъв вид прогноза, например, за да помогне на клиента да осъзнае гнева към баща си и служи за някаква цел, това е слаба намеса.
