2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Полет с кодово име „Успех“
Ако сте замислили нещо, но не го прилагайте.
Ако вече сте на една крачка от дългоочаквания резултат, но изведнъж започнете да саботирате процеса.
Ако искате повече и чувствате, че вашите ресурси и потенциал ще ви бъдат достатъчни за това, но вие седите тихо като сива мишка.. страхувате се да излезете и мислите, че е по -безопасно.
Ако сте определили точно желанието, целите и сте начертали план, но времето постоянно ви притеснява, след това празниците, след това болестта, после страната, после странните съседи.
Тогава здравейте може би Страх от успех!
Изглежда, какъв страх е това? И как хората могат да се страхуват от успеха? Дори смешно.
В процентно отношение в работата ми като психотерапевт „страхът от успех“надделява над „страх от провал“. С последното изглежда, че всичко е ясно. Страх от грешка, ниско самочувствие и т.н. Но страхът от успеха оставя мнозина в объркване и още повече в липса на разбиране какво да се прави с него.
Затегнете коланите и започнете да се подготвяте за полета с кодовото име "УСПЕХ".
Кой е клиентът:
1 … На пръв поглед изглежда, че само несигурни и неосъществени хора са податливи на това. Но не. По правило този страх е характерен за онези хора, които вече са се примирили със своята позиция или са постигнали определени цели, но дълбоко в себе си искат повече, но поемат нова отговорност и преодоляват нови трудности, стресират, полагат допълнителни усилия и задържат спечели позиции да се страхува.
Това е като в онзи анимационен филм за вълка и кучето "ШО ОТНОВО?" Така че това вътрешно противоречие не позволява да излитаме или да дишаме дълбоко.
2. Клиентът на този страх може да се страхува, че след успеха ще бъдат възложени на твърде високи очаквания и той ще трябва да ги оправдае, но няма да може да се справи.
3. Изглежда, че този страх е противоположен на страха от провал, но може да се основава на чувство на съмнение в себе си, в собствените си сили, в своята компетентност. Клиентът не оценява постиженията си и органично се страхува, че предстои да се разкрие ужасната истина, че той е „губещ“и не е този, с когото обществото го представя.
4. Това е амбициозен клиент с психика, който обича стабилността и определено не обича промяната. И отново противоречията, така да се каже, "по лицето". Такъв страх от излизане от обичайната зона на комфорт, обичайния начин на живот и „загуба на стабилност“.
Ако сте се видели поне в една от точките, имам вълшебен намек за вас.
Помислете за понятията и думите, които подчертах с MARKER по -горе. Може би проблемът ви и вашият път към отговорите са скрити.
Например осъзнахте, че не цените себе си и постиженията си. Тогава не се колебайте да вземете лист хартия и химикалка.. и да напишете, запишете вашите постижения, таланти, ресурси, които имате. Направете го смело и смело.
Ако сте се видели в точка 1, тогава помислете какво е „отговорност“за вас и как сте преодолявали „стреса“преди това. Може да се окаже, че всичко не е толкова страшно.
Точка 4 отекна в съзнанието ви! Тогава си представете, че сте преодолели страха, не сте изоставили мечтата си, постигнали сте, постигнали сте. Къде бихте били сега? Как бихте се почувствали сега?
Летим по -далеч..
Инсталации:
Това са онези вътрешни, несъзнателни програми, които могат да ви блокират по пътя към успеха. По правило всички те идват от детството.
Не мога да ги изброя всички, но ще отворя част:
- Ако успея, ще ми завиждат. Това лошо ли е.
-големите пари ще ме направят нечовешки и безсрамни.
-По -добре е да седнете тихо и да не стърчите.
-богаташите също плачат.
- за да спечелите нещо, трябва да загубите нещо.
-Бедността не е порок.
- Не заслужавах … не заслужавам.
- трябва да има хармония. Ако успея в професията си, няма да съм щастлив в личния си живот. И обратно.
Виждате само някои вътрешни процеси, които могат да отрежат крилата и да им попречат да летят нагоре и да получат това, което искате и искате.
Разбира се, успехът в този случай се възприема от човек като опасен и той започва да го избягва, обричайки се на притъпяване на растителността и умирайки от вътрешния си потенциал.
Но когато има въпрос, винаги има отговор. Детските инсталации могат да бъдат променени, разработени и направени ваши съюзници. И тук е препоръчително да се обърнете към психотерапевт, за да преодолеете тези подсъзнателни стени по пътя към вашите висоти.
Препоръчано:
Психотерапия и духовност. Опасността от духовен полет
Психотерапия или духовни практики? Едното замества ли другото? Статията разглежда феномена на духовното бягство (концепция, въведена от Джон Уелууд), която се среща доста често и представлява процес, при който се използват духовни идеи и практики, за да се избяга от психологическа травма, нерешени емоционални проблеми.
Терапия с кръвосмешение - ретравматизация или полет над бездната
Не толкова често такъв пациент се появява на прага на нашия кабинет. Ние го преживяваме като твърде странен и излъчващ непонятна опасност, съвсем разбираемо е, ако имаме оправдано желание бързо да го пренасочим към „по -тесен специалист“. Това често е психотик с колебания в границите.
Психологията като универсално име (бележки на неспециалисти)
Автор: Галина Колпакова Тази сутрин синът ми тийнейджър зададе интересен въпрос: "Защо в тази страна само експерти могат да изразят мнението си?" Оказва се, че по радиото са казали, че оценките не са показател за знания. Едва сега беше казано не само от ученици или родители, но и от уважавани психолози … Всъщност защо само хората, които се смятат за експерти, трябва да спорят за нещо?
Робърт М. Линдерн - незаслужено забравено име
Робърт М. Линдерн е американски психолог и писател. Роден в Ню Йорк през 1914 г., учил (получил докторска степен от университета в Корнуол) по психология от 1938 г. Учи психоанализа и хипнотерапия, подлага се на собствен анализ при Теодор Рейк.
Семейни цели и успех. Целите на съвременните мъже. Пет вида семейни неприятности, дължащи се на различията в разбирането на понятието „успех“и целите в живота
Семейни цели. Когато започнах да практикувам семейна психология преди двайсет години, точно така беше. Около една трета от любовни конфликти и семейни двойки възникнаха именно поради тези причини: по -рано разликата в целите на живота се дължеше на обичайния начин на живот и стереотипите на живота на родителите.
