Вината и отговорността

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Вината - преживяването, че съм извършил лошо дело, лош избор, направил съм нещо нередно, постъпил лошо, не правилно.

Вината се формира за първи път в т. нар. едипов период на развитие: 3-6 години. Когато детето преживява идентификация с родител от същия пол, научава социално поведение, осъзнава мястото си в семейната триада. На тази възраст детето започва да разбира, че в семейството му има определени норми и правила, които трябва да се спазват. Как да направите добро и колко лошо.

Родителите ни учат на отговорност за действията на нашите малки деца. Те учат, че всяко действие има своите последици. Така се подготвяме за бъдещата си адаптация в обществото.

Там, където се появява вина, се включва нашата вътрешна отговорност за това или онова дело, избор, действие, дума и понякога дори мисъл.

Какво се случва с хората, които в зряла възраст твърде често се оказват в това трудно, а понякога и трудно преживяване?

Например, едно дете играе шумно, тича из къщата, вика, забавлява се, а майка му боли глава. Съобщение от рода на: „Не крещи, имам главоболие от теб. Съберете играчките и седнете неподвижно”дава на детето грешни координати по отношение на отговорността. Сега той знае, че мигрената на майка му е плод на шумните му дейности, които между другото носят много удоволствие. Тоест майката прехвърля отговорността за неконтролирания процес в тялото си на детето, което след забележката на такава майка най -вероятно ще отшуми. А не от осъзнаването на възрастните, че мама трябва да съчувства и да играе по -тихо. Детето все още не е способно на това. Просто защото се чувствах виновен. В най -приятния момент за себе си.

С често повтаряне на експеримента и достатъчна чувствителност на детето, ефектът „винаги се чувствам виновен, когато се забавлявам много и съм на път да напусна отцепника“или „ако се чувствам добре, може да бъдеш неудобен за някого, неприятен”е поне логично. Може да придружава в зряла възраст, обсесивно прецаква живота. Откъде идва - далеч не е възможно веднага да си спомним.

Всеки, който има късмет със забавлението, не може да направи нищо и да бие палци - в живота това е невъзможно. Или, например, да говорите за себе си, да се изфукате, да привлечете внимание към себе си. Основното е, че по -често и изцяло носите отговорност за чувствата на другите хора, тяхното настроение, тен и редовност на стола.

Виновни хора често имат навика да обвиняват някой друг. За да свалите част от огромното си бреме, прехвърлете го върху приятел. Но някои го носят с чест сами, без да го разсипват, така да се каже. Отговаря за всички взаимоотношения в живота им, за високи постове, за успеха, честта и престижа на всяка идея. Колкото повече ненужна отговорност, толкова по -малко вътрешна свобода.

Свръхотговорност от своя страна привлича всякакви манипулатори, паразити и паразити към такива хора. Те - стъпиха на болна царевица, човекът стана виновен, където беше свикнал, че всичко зависи от него, а сега вече е отишъл да коригира ситуацията. На себе си. Дори не е нужно да го питате.

Животът е много труден, когато носиш прекалено много отговорности.

Как мога да избегна това? Когато забележите, че се чувствате виновни пред някого, преди да хвърлите извинение или поправка, се запитайте: това ли е моята зона на отговорност? Доброволно ли го взехте, или се опитват да ви го наложат? И ако сте го взели, но е трудно да се носи - можете ли спокойно да го откажете?

Свободата по ваш избор на това място е най -добрият критерий. Ако отговорността ви е доброволна и не пречи на живота ви - чест и похвала за вас. Много в този свят почива на отговорни хора.