2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Понякога е изненадващо как работата с клиента придобива метафора и следователно добре възприемаем смисъл през последните пет минути от последната сесия. Този път това беше метафора на крилата - работата с психолог за клиент беше като намирането на крила, крила, които ще ви помогнат да се справите с криза или да се справите с емоционално вълнуващи преживявания.
Ксения е момиче, което обича момче (докато наистина не осъзна това). Човек, който не се вписва във всички параметри с нейния образ на „принц на бял кон“, той като цяло има много черти, които противоречат на този образ и затова той „не може“да бъде обичан. Той не се грижи за нея по начина, по който е свикнала, не показва необходимия брой признаци на внимание, дава по -малко цветя, отколкото трябва, и след известно време престава да обръща внимание изцяло. Не можеш да обичаш такова нещо!
И тогава започва изтощителна борба със себе си - има чувства, но не можете да ги почувствате за този човек. Оказва се, че трябва да направите всичко, за да няма чувства, което означава да се опитвате да не ги разпознавате - да не назовавате, да не забелязвате поведението си, причинено от чувства, или да определяте смисъла на поведението по съвсем различен начин, в разговор с психолог да не давате име на човека, опитайте се да не описвате или описвате отрицателно. Като цяло, защо да говорим за него, защото молбата за работа е формулирана като търсене на жизнена енергия.
Търсим го, мислим къде отива и как обикновено идва, какво носи радост от живота и какво обикновено го изпълва.
Професията на Ксения носи радост, помага да се чувства значима и уверена, изисква сила, но в същото време ги допълва.
Разглеждаме предишната връзка. В тях има много хубаво, спомените са приятни. Но изведнъж става ясно, че предишната връзка е минала без почивка, някои плавно се вливат в други. Имаше ли възможност да бъдеш свободен със себе си? Какво бихте направили тогава? Какво би изпълнило живота ви? "Танцувам, искам да танцувам!" Появиха се танци. Преди това обаче все още имаше задача да направите нещо, като се грижите за себе си.
Тази задача причинява трудности на мнозина. Ние сме добре свикнали и знаем как да се грижим за другите, но почти никога не сме готови да се грижим за себе си, да направим дори нещо малко, но това е смислено. Ксения бързо реагира на това, започна да слуша внимателно състоянието си и да направи нещо за себе си. Има силни страни и повече радост от живота.
Но по странен начин мислите за този човек не изчезнаха, интересът и вниманието към живота му останаха, появата на възможно момиче в живота му беше ревниво забелязана. Отново възниква въпросът - какво е това? - Какво чувствам към него? - Ксения продължава да търси с докосване.
Не скоро и съвсем не просто идва признанието на любовта му към него, заедно с това желание за разделяне на тези чувства, взаимност. Спомените от минали срещи и разбирането, че Ксения е направила всичко, за да предотврати по -нататъшното развитие на тази връзка. Задънен край.
Мога ли да върна нещо? Как да се справим с чувствата към него? Признайте или мълчете? Болезнено или радостно ли е от всичко, което се случва? Какво ще кажете за чувствата си, ако вече не можете да ги върнете? Как да се справим с всичко това?
Времето идва на помощ - времето, което понякога се оказва загубено, но необходимо за приемане на случващото се, да видите света и събитията в тяхната цялост, да си позволите да спрете и да погледнете отвън, понякога да плачете или да бъдете щастливи …
Постепенно дойде признанието за чувството на любов, любов, която може да се роди дори на някой, който не се вписва в идеята за принца. Дойде приемането, че чувството не може да бъде споделено от другите, че то може да остане несподелено, но все пак да бъде и понякога дори моля. Ксения започна търсенето си как тогава може да съществува това чувство? В каква форма? Ако не го карате, тогава как иначе? В този момент се оказа, че е важно просто да си дадеш правото да изпитваш любов дори „към грешната“, да скърбиш за несподелената любов, да обичаш отново и постепенно да се отпуснеш. Ксения започна да се научава да бъде в това състояние, да не се разпада от чувства и емоции, да бъде стабилна, да поддържа контакт със себе си и състоянието си.
Кога имаме нужда от крила? - когато искаме да поддържаме потока, потока от чувства и емоции, когато по време на полета искаме да се запазим - не да се разделим, да скърбим, а да бъдем цели, стабилни и гъвкави.
Ксения е намерила своите крила, крила, които ще я извадят от многото чувства и преживявания, които ще й помогнат да балансира и да поддържа целостта си. Радвам се, че успях да бъда там и да помогна на Ксения да ги намери. Пожелавам на всеки да намери своя.
Вашата Наталия Фрид
Илюстрация от Виктория Кирдий
