2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Когато сме изправени пред темата за смъртта, ние самите се страхуваме: тревожим се, изпадаме в ступор, агресивни сме към съдбата / обстоятелствата или пренебрегваме факта на смъртта на човек, показвайки както на себе си, така и на другите, че „всичко е наред.
Независимо от това, днес искам да говоря не за това как да преживеете скръбта (което също е много важно, за да разберете какви етапи ви очакват), а за това какво да правите, ако имате деца: как да им разкажете за смъртта? струва ли си да се измисли нещо? какво ги плаши повече? и кои са точките, на които можете да обърнете внимание.
И така, какво е важно във всяка ситуация:
(1) Човек трябва да говори за смъртта, не трябва да лъже. Детето чрез вашето състояние ще прочете, че нещо не е наред. Ако той не разбира връзката на вашите думи и действия, тогава от това ще развие тревожност и сложни емоционални преживявания вътре в себе си.
(2) трябва да говорите с детето си според възрастта му. Тийнейджърът може да бъде разказан директно за случилото се. На 3-5-годишно дете може да се разкаже за смъртта на роднина, използвайки митологичен език (отлетяло на небето, оставено в друг свят и т.н.) никога “, така че то може да попита кога ще се върне-просто трябва спокойно повторете, че няма да се върне)
(3) когато говорим за факт, трябва да вземем предвид „езика на семейството“- начина, по който е обичайно да се говори за смъртта във вашата семейна система: някои стабилни думи и фрази
(4) си струва да се вземе на гробището, когато е възможно (това е ритуал, завършването на определени психични процеси). Можете дори да вземете малки деца, но при спазване на няколко условия:
- детето трябва да бъде с емоционално стабилен възрастен (не много емоционално ангажиран, може би някой от далечни роднини / приятели / познати). Това възрастно дете трябва да му се доверява и да го познава.
-
детето трябва да обясни всичко за процеса (какво се случва сега, каква е целта, какво ще последва, какви етапи от процеса)
детето не трябва да бъде принуждавано да прави нищо (да целува починалия, да хвърля земята и т.н.)
не е необходимо детето да се доближава до процеса, дори и да наблюдава всичко отстрани с възрастен
веднага щом детето се умори или каже, че иска да напусне - спешна нужда да напусне процеса - това е много важно
(5) след погребението да изживееш не само скръбта (процесът може да продължи до една година), но и да помниш доброто от миналото, да формираш нов начин на живот, да не се страхуваш да питаш за чувствата на детето (липсва ли му как мисли това сега с душата на починалия), за да не изживява чувствата си сам без чужда помощ
(6) възможно е да отидете на психолог, така че процесът на скръб при детето да върви по -гладко. Детският психолог най -вероятно ще предложи техники на арт терапия, пясъчна терапия, ще обсъди мислите, чувствата си, ще нормализира състоянието и убеждението, че „аз съм виновен“, „това е заради мен“(децата са склонни да измислят логично вериги, че именно поради тях, това е характеристика на мисленето и позицията на децата в семейната система).
И най -важното - грижете се за себе си. Преди процеса на раздяла детето много чувства състоянието на възрастните и се ръководи от него. Ако е необходимо, потърсете помощ от психолог или психотерапевт - това ще допринесе както за вашето емоционално състояние, така и за емоционалното здраве на вашето дете.
Препоръчано:
Защо не можем да кажем не
Кратката дума „не“е от голяма полза за нас. Например, елиминира необходимостта от заеми, когато ние самите нямаме достатъчно пари, за да платим, отиваме на чай със съсед, познат на целия вход със зли клюки, или се срещаме с братовчед на гарата в пет сутринта.
"Имам лоша новина за вас: любовта към децата не съществува като такава." Как родителите осакатяват децата си
„Младежта се обърка“, мърмори по -старото поколение. Ако изхождаме от това послание, се създава впечатлението, че където и да погледнем, ние сме заобиколени от женствени мъже, „ИТ хора“, приклекнали във виртуалния си свят, еманципирани истерици и момичета, които мечтаят само как бързо да се оженят за богата „захар“татко”.
Възможно ли е всичко за едно дете? Или какво да кажем за правилата и какво не е позволено?
Детето расте и се развива. И това, което вчера още не го интересуваше, днес иска. Но не винаги, далеч от винаги, на едно дете може да бъде позволено и да му бъде позволено всичко. Тъй като живеем в общество и това общество съществува според определени правила, важно е да научим детето на тези правила.
СМЪРТТА НЕ Е СТРАШНО КОЛКОТО Е МАЛКО ИЛИ СМЪРТТА МОЖЕ ДА БЪДЕ КРАСИВА
Предупреждавам ви, че този текст е написан от моята личност "Жив, заинтересован човек" и няма нищо общо с суперличността "Сериозен психолог" :) Днес започнах да гледам последния сезон на любимия ми сериал "Лечение"
Защо е важно за децата, когато родителите се смеят, или как да научим децата да импровизират
Почти всеки има приятел, който всеки път разказва една и съща шега и се смее най -силно. За него е голяма работа да ви разсмее с нещо различно от този анекдот. Или, когато общувате с него, обсъждате само реални събития от живота му. И почти сигурно тези събития са монотонни и скучни.
