Омраза: Изцеление и осакатяване

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Преживяването на омраза вероятно се нарежда високо в списъка на „порочните“емоции. Откажете се от омразата, отворете се към животворна любов, доброта и приемане - това са обажданията, които чувате редовно. Но по един или друг начин всяко чувство е възникнало по някаква причина и, разбира се, омразата - като едно от основните чувства - изпълнява много важни задачи.

В омразата се извършва мобилизация, събиране на всички сили - в условия на преобладаваща опасност. Главата е студена, лицето пребледнява, устните са компресирани в конец, очите хижаят хищнически. Всички останали чувства сякаш са замръзнали, вътре в тях е като бучка лед и студено изчисление - има само цел - да се подчертаят възможностите и да се премахне, да се унищожи опасността.

За разлика от яростта, която кипи и бушува, пръска се и се разпръсква - омразата е навито, компресирано чувство. И се проявява по много дозиран и разумен начин - строго върху резултата.

Основата за появата на омраза е присъствието до много ужасен разрушителен обект - и желанието да се защити, да отвърне на удара. Е, тъй като заплахата се възприема като смъртоносна, убиваща (не непременно в реален физически смисъл, евентуално убиваща нещо в душата, във вътрешния свят), тогава желанието да се отвърне е толкова силно, че отчита колко щети може да бъде причинено - невъзможно. Същността на омразата е желанието да се унищожи обектът на опасност - на всяка цена. И като законна част от омразата, в това чувство има и очакване на удоволствие и облекчение, което ще възникне, когато опасността бъде премахната. И преживяването на неговия триумф - от факта, че е успял да защити себе си, своето пространство. Победата върху енергията на омразата носи огромен заряд на увереност и сила, но в същото време има чувство на горчивина и скръб, свързани с приемането на цената, която трябва да бъде платена за тази победа.

Способността да чувстваш и да не потискаш омразата е до голяма степен свързана със способността да издържаш и да приемеш тази цена, да издържиш и да приемеш скръбта, чувството на загуба, окончателна раздяла, необратимост, загуба. И възстановете се от това и намерете себе си. Способността да изпитвате омраза отваря възможност за отхвърляне. Отхвърлянето на взаимоотношения или хора, които не ви подхождат, отхвърлянето на работа, която ви смущава твърде много, отхвърлянето на токсичното, неприемливото, разрушителното Способността да изпитвате омраза - и да действате върху нейната енергия - е най -важното жизнено умение - и психологическата безопасност на личността зависи от нея. Обикновено омразата е колосална тласкаща сила, която позволява на човек да се изолира, себе си, своето „аз“от разрушителна ситуация. И това разкрива нейния лечебен, лечебен потенциал. Но като се изврати - под въздействието на различни обстоятелства - омразата започва да действа по различен начин. Не като отблъскване, а напротив, като закрепваща, обвързваща сила.

Струва ми се, че този "преврат" на омразата се основава на невъзможността или нежеланието да се плати цената на скръбта и скръбта. Невъзможността да се изостави опасен разрушителен обект, който едновременно се възприема като необходим за оцеляване, е много желана. Или друг вариант, когато омразният обект започне да изглежда толкова огромен и мощен, че борбата срещу него се разглежда като безнадеждна, а връщането на отговор и отмъщение е разрушително. Тогава омразата се възприема като много опасно чувство. Заплаха за унищожаване на собственото си аз заедно с омразния обект. И потиснат.

Степента на това потискане може да бъде различна. Може би човек сдържа само най -опасните си импулси - за да не унищожи жизненоважния за него обект на омраза - и го запазва за изпълнение на садистични желания, давайки желаните преживявания на своята сила и мощ. В този случай омразата може да се комбинира с вид грижа за обекта на омразата. Може би, заедно с омразата, всички агресивни желания се набиват като цяло - и това е един от начините за формиране на мазохистична личност. И тогава източникът на удовлетворение, самоуважение и гордост се превръща в чувство за морално превъзходство над обекта на омраза, което отново става необходимо за придобиване на това преживяване.

И в двата случая преживяването на омраза (обикновено несъзнавано) става необходимо за „пълноценно“съществуване, сякаш е заложено в личността, става сложна, сложна формация на характера, част от идентичността. И тогава, парадоксално, отхвърлянето на връзка, заредена с омраза, вътрешно се възприема като един вид умствена смърт, загуба на част от нечие „аз“. И необходимостта да изхвърлите тази омраза се трансформира в необходимостта да унищожите - себе си или тези, които са наоколо.

Самата омраза със своята огромна енергия се превръща в задържаща сила в патологична ситуация. Непроявен, потиснат, изкривен - той пробива в онези моменти, когато нивото на напрежение излезе извън мащаба, а след него тежки преживявания на вина, собствената му токсичност и разрушителност се проточват. Отчаянието от безсилие и безнадеждност е тясно свързано с вътрешната невъзможност да се промени ситуацията, да се изоставят отношенията, наситени с омраза, и да се приеме и преживее загубата и загубата на ценното в тях.

Работата с това е дълга и трудна. Но е съвсем реално. Решаващата роля тук се играе от готовността на терапевта да поеме удара на омразата на клиента, да го издържи - да не се отдалечава и да не се оттегля. Разгледайте и разопаковайте потиснатото. Вземете отровата на дългосрочните депозити на омраза - и не се отровете. Да придаде правен, правен статут на потиснатите чувства, да им позволи да текат свободно, да доведе клиента до осъзнаването на триумфа и радостта, които изпитва, пряко или косвено действайки от тази омраза. Е, тогава - започва следващият етап - работа със способността да преживеете загубата. Изправени пред загуба и скръб. Отказ. И ако това се случи, ако чрез енергията на омразата е възможно да се развърже възелът на патологичните връзки, ако клиентът реши да живее с мъката и това чувство на умствена смърт, което живее в скръбта, тогава се отварят възможности за преструктуриране на личността и характер. И изходът от безизходицата се отваря. И омразата - осъзната и преживяна - се превръща в един от водачите към този изход.