2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Толкова често ние, обикновените съвременни хора, когато говорим за сексуално удоволствие, имаме предвид гениталното удоволствие и толкова рядко обръщаме внимание на удоволствието, получено от обикновените ежедневни дейности. Удоволствието от топъл душ например, когато струи от такава приятна вода ударят кожата и, галейки я, я стимулират. При разтягане сутрин на леглото усещаме разтягане на мускулите си, сладкото им събуждане след нощ на застой, това също е удоволствие. Когато се гушкаме под най -мекото одеяло, се чувстваме толкова комфортно. Когато отпием глътка горещо, леко изгарящо кафе, усещайки как топлината се разпространява през лигавицата на устата ни и надолу, ние усещаме горчивината или сладостта му, вдишваме богатата му миризма. По време на физическо натоварване усетете възможностите на тялото си, насладете се на изучаването на вашата издръжливост, осъзнаване на притежанието на тялото си, познаване на него, способността да контролирате движенията си. За нас подобни прости действия са станали доста обичайни и рядко можем да обърнем внимание на този тип автоеротизъм.
Възможността да има такъв вид удоволствие е достъпна за човек през целия му живот. Тази възможност съществува преди гениталната зрялост и остава след изчезването на гениталността, заменяйки гениталното удоволствие.
Телата ни са по -чувствителни, когато нямаме секс, затова се опитваме да получим удоволствие чрез някакво друго взаимодействие на външния свят с нашето тяло. Можете да си спомните как реагирахме на гъделичкането в детството, когато се извивахме и ни беше трудно да го издържим, но все пак искахме да го получим и как сега, когато може да не реагираме на гъделичкането, но може дори да досажда някой. Тогава телата ни бяха една непрекъсната ерогенна зона и често бяхме привлечени от всякакви кожни раздразнения и физическа активност, които не само ни развиха, но и ни доставиха удовлетворение, въпреки че не бяхме особено наясно с това. Когато зрелият човек има редовен сексуален живот, необходимостта да се получи удоволствие по същия начин изчезва на заден план, а гениталиите са мощен източник на удоволствие. По време на гениталното удоволствие, възможността да получавате удоволствие през кожата, лигавиците и мускулите, само засилва блаженството, получено от човек.
За съжаление, не всички физически здрави хора имат способността сами да получават телесна наслада, например да се наслаждават на докосването на хубав пуловер, да нанасят лосион върху кожата, да бягат и / или да получат с партньор: танци, целувки, секс. Причините за това са много разнообразни, вариращи от ранните детски разстройства до продължителния стрес, който сега е толкова често срещан в съвременния свят. Преминаването на психоаналитична психотерапия, в комбинация с психотерапия, ориентирана към тялото, може да донесе много добри резултати и значително да подобри качеството на живот на човек, който е лишен от способността да получава удоволствие от сравнително прости неща, защото нашата физичност е наистина невероятна и безкраен в способността си да ни угоди.
Препоръчано:
Тази плашеща физичност и поколения "мъртви майки"
В една от моите групи за самоподдържане изучихме „Фокусиране“- метода на Дж. Джендлин за работа с телесни усещания. Резултатите се оказаха много интересни и основното предимство на метода според мен е, че ви позволява безопасно преминете през дискомфорта и отидете в състоянието на ресурса „зад“него.
Колкото повече удоволствие има в живота, толкова по -малко удоволствие има в живота. Какъв е парадоксът?
Забелязали ли сте колко време в живота отделяте за определени удоволствия? Сред всички видове удоволствия на нашето време можем да изброим следното, в което буквално изпадаме и не забелязваме колко време отделят - гледане на телевизия, телевизионни програми, новини, окачване във Facebook, ВК, не спрете да четете в интернет, телевизионни сериали и да ги гледате или по телевизия.
Позволете си малко удоволствие
Луиз Хей пише, че е важно да се обичаш и да си позволиш поне едно удоволствие на ден, тогава животът ще се усмихне в замяна! Това е много правилна позиция по отношение на себе си и живота си, в същото време много жени забравят, че е важно и необходимо да имаме удоволствие, нямаме навика да се концентрираме върху нещо добро и да го търсим в обикновеното ежедневие дреболии.
Страх от подхлъзване. Удоволствие и страх. Анализ на една работа
Искане на клиента. Алена, помогни ми да се справя със страха! Следващата седмица отиваме със съпруга ми на ски курорт, всичко изглежда прекрасно - релакс, романтика, красота, но знам предварително: ще се уплаша отново, преодолявайки отчаян, ужасен страх от рискови спускания, въпреки че това е не за първи път придружавам съпруга си на пътувания … Като цяло съм добър в сноуборда, но карам с преструвки, винаги признавайки нещо нередно … Има ли някаква специална причина зад този ст
Храна, удоволствие и сексуалност
Когато работя с клиенти, забелязах, че сексуалността и хранителното поведение имат важна прилика в основата си - получаване на удоволствие. Терапевтичната стойност е не само изборът на продукта (което несъмнено е важно), но и самото отношение към храната и нейната употреба.
