Убеждение всички ми дължат

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Думата трябва да унищожава всичко и винаги

"Такъв човек, който активно изисква любовта от света и се стреми към нея, често се оказва нещастен в живота. Защото с това убеждение идва повишена тревожност -" Ами ако не ми харесва? "", "Изведнъж аз ще направя грешка и ще направя нещо нередно? !!"

"Къде правиш / правиш моето нещо? !!!" Цялостта на собствената правда не допуска компромиси, което вреди на всяка връзка, в която „НИЕ“винаги е важно да се поставя над „аз“. Всъщност поради това много връзки се разпадат..

Неговото убеждение „всеки трябва да ме обича“(помагай, не отказвай) или убеждението „всичко трябва да бъде както искам“влезе в конфликт с реалността.

Всъщност това означава, че човек просто отказва да приеме света такъв, какъвто е, и поставя определени изисквания към света. Освен това, ако копаете по -дълбоко, почти винаги се оказва, че в дълбините на душата си човек говори точно така: „Светът трябва да бъде честен и справедлив по отношение на мен“. Нито повече, нито по - малко. Тоест зад всичко това се крие известно усещане за собствена изключителност, особеност, гордост, може би. В тази връзка подобна вяра има много общо с вярата на човек, че всеки трябва да го обича и подкрепя."

Всъщност е по -скоро, че трябва да разрешите проблемите ми, така че да се чувствам комфортно и да се чувствам добре, заобиколен от грижи и внимание. тоест за потвърждаване на важността му. А понякога и манипулация и изнудване, ако желаното не е изпълнено. Бягай, плачи, стене, моли - „е, моля те, реши ми проблема, аз съм толкова безпомощен“, ако човек по някаква причина откаже, ролята на обвинителя вече е включена, въпреки че страхът от безпомощност все още живее вътре, картината е много подобна - като снайперист, който седи в бункера и периодично стреля оттам.

И тази програма „всичко ще бъде както казах“, тоест и кога идеите на човек не съвпадат с реалността, той се обижда (в действителност, защото не разбира защо това се случва), оттук и блоковете в сърцето, както и захарният диабет. Нещо повече, това може да бъде проследено в много области на живота, когато общувате с хората, включително в личните отношения, и ако не ви харесва това, което идва в живота ви, е време да преразгледате убежденията си и честно да си признаете, че това е просто илюзия, че всичко в живота ви е добро и ви подхожда. Време е да погледнете адекватно и честно на ситуацията като цяло, в противен случай просто се заблуждавате.

Неадекватното самочувствие води до позиция - някой трябва да даде, да направи избор вместо вас, да реши вместо вас, а вие все още избирате от този асортимент (но някой трябва да предостави този асортимент), изведнъж това ще стане. По този начин няма ясна цел и разбиране за това, от което се нуждаете и какво искате.

Обратното на самообвиняващите се хора са тези, които са склонни да обвиняват другите за всичките си неприятности.

На пръв поглед човекът, който обвинява другите, е по -успешен в живота. Ако някой, който се чувства виновен, понякога изглежда потиснат, безпомощен, придърпва главата си към раменете си и се сгушва в ъгъла, тогава „обвинителят“изглежда уверен, действа агресивно и напористо, „хваща бика за рогата“и се справя. Въпреки това, дълбокото самобичуване продължава да гризе дълбоко отвътре такъв "победител"

Това състояние се характеризира с:

• чувство на неудовлетвореност, спектър от емоции от раздразнение до ярост, очакване на някои действия от други: от създаване на тишина, закупуване на хранителни стоки до ставане в нужното време сутрин. В допълнение към посочените признаци, това състояние може да бъде идентифицирано по желание, така че близките сами да отгатнат от какво имате нужда или в краен случай да тичат да изпълнят при първото искане. Отказът не е приемлив. И ако се случи, това се преживява като унижение, безпомощност, негодувание.

• Такива състояния могат да бъдат разпознати чрез хаотични опити да получите нещо за себе си, да се възползвате от всичко и всички. Хората са разделени на базата на необходимото и ненужното, трябва да обичаш хората само за нещо и как полученото не носи удовлетворение и се изисква нещо друго.

Понякога дори физическо заболяване може да възникне, сякаш от страдание, търсейки любов от други хора. Изглежда, че просто трябва да проявите грижа и внимание към хората, за да получите същото в замяна, но тук е убеждението „всеки ми дължи“, при което зависимостта от това внимание е скрита, за да се почувства значимост или значимост. И ако желаното по някаква причина не е налице, тогава има такива чувства като гняв, несъгласие със ситуацията (защото не можете да я промените) и инат, които ви унищожават

отвътре. И също същото това вярване провокира несъгласие с това състояние на нещата и чувство на несправедливост и негодувание, което от своя страна причинява сърдечни заболявания. И това си струва да се помисли.

Просто трябва да разберете, че никой не дължи нищо на никого, дори вие не дължите нищо на себе си.

Никой не трябва да решава проблемите ви, но и вие сте непознати. Ако искате да помогнете на човек, помогнете, без да очаквате нищо в замяна.

В противен случай

когато "дължиш" (тоест, когато има такова убеждение, всеки ми дължи), постоянно очакваш нещо от другите, появяват се очаквания, ако очакванията не са изпълнени, тогава идва разочарование, и разочарованието води до негодувание, вина или обвиняване на другия за всички грехове.

Освен това, чрез това убеждение, вие изпращате определена молба и тя се връща в дългове вече в материалния свят, това, което давате, е това, което получавате! Може би след като сте получили такъв урок, вече ще започнете да мислите за него.

За да започнете да разбирате тази ситуация

трябва да определите в някаква област от живота си е възникнал застой, който ви лишава от радостта от живота. Каква е причината за този застой - с определена ситуация или с човек? Тъй като сами сте допуснали да се появи този застой, опитайте се да преразгледате убежденията си, вместо да обвинявате някого или ситуация за всичко.

… Премахнете усещането за "вътрешен длъжник"

Ако имате дългове или заеми, те могат да източат голяма част от енергията ви. Защото като стандарт мислите, че го вземате от себе си, вземате това, от което се нуждаете, и го давате там. Тази верига трябва да бъде пренаписана.

Основният трик е да премахнете усещането за тежест, така че да изпитвате лекота всеки път, когато давате пари там.

И най -важното е да разберете, че никой не дължи нищо на никого. дори и да не си длъжен с нищо, никой не трябва да решава проблемите ви, но и вие сте непознати. Ако искате да помогнете на човек, помогнете, без да очаквате нищо в замяна.