2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Една жена е натрупана от емоции. Попива ги като гъба. Няма значение какви емоции са те: отрицателни или положителни. Тези емоции й се случват във връзка със собствените й преживявания, както и в контакт с другите: съпруг, деца, родители, колеги, приятели, непознати в банка, магазин, летище, влак и т.н. Понякога в главата ми може да се появи мисълта: „Е, защо това се случва, в края на краищата всичко беше наистина добре?“
Резервоарът не се интересува с какво го пълним. Когато се напълни, идва денят, в който една жена става изключително раздразнена, раздразнена, всичко я вбесява. Именно на този ден всичко изглежда много влошено. Почти всяка област от живота й се струва не такава, каквато е искала и мечтала.
Какво можете да направите на този ден? Посвети го на себе си. Оставете резервоара празен. Позволете си да бъдете тъжни, погледнете това, което не харесвате в близките си (помнете, в същото време, че ситуацията ще отмине и настроението ще се промени), плачете, формулирайте всички мисли (на глас за себе си или за психолог). Прави това, което ти се иска. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че вашите действия трябва да бъдат насочени към вас самите.
В този момент наистина искам да кажа на съпруга си колко сте уморени от нещо в него. Той обаче не е виновен, че резервоарът ви е препълнен и изведнъж ви стана непоносимо да сте с него. В края на краищата сега искате да говорите, за да го промените. А вие самите не можете да се промените и да приемете това, което ви дразни в съпруга ви. Като цяло, ако нямате цел да скъсате с любимия, стойте далеч от него през такива периоди. Искам подкрепа от него, най -доброто, което можете да направите, е да ви помоля да прегърнете. Важно е да запомните, че днес се чувствате зле и пробивате партньор, а утре, когато се чувствате добре, ще намерите 1000 причини да бъдете с него. Ние жените сме такива.
Също така в този момент децата и родителите ви нямат вина, че са направили нещо нередно. Вчера бяхте търпелива майка и дъщеря, но днес една дума или поведение ви накараха грубо да отговорите или да извикате.
Приятелите ви може да не ви изглеждат толкова надеждни. И като цяло, от време на време може да има съмнения относно приятелството. Всички грешки на приятели идват на ум: те казаха нещо нередно, не отделиха време, не подкрепиха идеята, не бяха поканени в музей или театър и т.н.
И разбира се, професионалната сфера и самочувствието страдат много през този период.
Всяка жена трябва да помни, че това е само период. Ето един ден. Слушайте себе си и почувствайте колко емоционално сте претоварени. Това е единствената причина, поради която всичко ви се струва толкова неприятно. Познаването на тази информация за себе си може да ви помогне да се подготвите за труден ден. Вашата реакция към външния свят ще бъде отрицателна. Всяко малко нещо може да ви смути. И това е страхотно! През всички тези ситуации вие се изпразвате. Някой е казал фраза, която докосна нещо вътре, а ти се разплака, изплашена? - вече по -малко емоции. Не се притеснявайте в случай на някакви неприятни кавги, разговори, по време на които емоциите излизат от вас. Тези ситуации възникват от вашата вътрешна заявка. И по -често опонентът ви има същото състояние.
Какво друго можете да направите? Предлагам ви ясни изводи за емоциите:
- Всички играчки против стрес
- Направете тесто от вода и брашно, изпийте го, осъзнавайки, че емоциите излизат през ръцете ви (след това изхвърлете тестото)
Смесете различни зърнени храни, бобови растения и също играйте с тях, сякаш играете с играчки против стрес
- Издишайте състоянието, като поемете кратък дъх и силно издишате
- Разбийте възглавницата, играйте с топката
И пак ти напомням. Важно е да сте сами. Разберете, че това е само период. И също така не забравяйте, че резервоарът е ваш и няма нищо общо с другите.
Препоръчано:
Защо жените мразят жените?
Най -ужасният, най -отвратителният продукт на патриархалната система е вътрешната мизогиния. Омраза на жените към жените. Няма женска солидарност. Изискваме наказание за тези, които са се спънали, обвиняваме жертвите, осакатяваме психиката на нашите дъщери „за тяхно добро“.
Резюме: Карл Юнг за това защо някои хора ни дразнят
Швейцарският психоаналитик Карл Густав Юнг и писателят Херман Хесе имат поразително сходни мисли за това защо някои хора ни дразнят толкова много. Ето няколко ориентировъчни цитата: Ако мразиш човек, мразиш нещо в него, което е част от теб.
Защо нямам късмет в живота си? Защо защо
В продължение на много години през живота си хората си задават въпроси: Защо искам да бъда богат и през целия си живот не правя нищо друго освен да свързвам двата края; Защо не мога да срещна достоен партньор в живота; Защо всички мъже, на които попадам, са слабаци, губещи, женкарки или жилоси;
Какво искат жените в секса. Интимните претенции на жените към съпрузите
Какво искат жените в секса. Някога имаше утвърдено клише, което искат само съпрузите, че жените не искат нищо в секса, нямат претенции за интимност, тихо изпълняват брачния си дълг. Съвременната реалност обаче отдавна е сложила край на тази заблуда:
За осъждането на жените, страха на жените от жените, женските травми и изцелението им
Темата на този текст отдавна е във въздуха за мен, в клиентски сесии, в това, което наблюдавам в обществото, в някои мои лични въпроси и тогава видях видеото „Бъди дама. Те казаха “и неговия голям резонанс, реших да напиша мислите си по темата за осъждането на жените, страха на жените от жените, женските травми и изцелението им.
