2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
За страха от доброто. Или за навика да се тревожи, когато разбра, че всичко е твърде добре.
Онзи ден получих неочакван подарък. Радостта нямаше граници: плаках и се смеех едновременно. Цял ден тя чуруликаше като птица, а вечерта проследяваше връщането на познат симптом - сплашване с последиците от получената радост. Диво безпокойство, чакащо сметка от Вселената за получената радост, за да не мислиш повече за хубави неща. Дори съжалявам, защото всичко беше спокойно, докато не се случиха добри неща. След няколко часа безмилостно безпокойство си зададох въпроса „С какво съм обзет, ако не мога да задържа доброто в себе си за постоянно?“Способността да се задържиш в радост, да я понесеш спокойно е блокирана от модела дете-родител за изграждане на взаимоотношения със света. Ако от детството се научи нагласата „много се смееш, много ще плачеш“, в зряла възраст ще го потвърдим, гадаейки в Бог, Вселената, Вселената лицето на майка или баща. Родителят казва: „Добре - малко по малко, за добро трябва да платиш, направи така, че да остана доволен от теб.“Израствайки, ние проектираме върху Създателя (Вселената, Вселената, квантовото поле) родителските очаквания, вярваме, че той наказва за неподчинение, дозира добро и чака плащането за него. Откъде знаем това? Просто родителите ми го направиха. И ако приемем, че Бог не се нуждае от нашето плащане, освен от искрена благодарност? Че той би искал да узнае преживяването на радостта от земния живот чрез нашето тяло, мисли, емоции? Откъде да знам това? Никъде, просто е толкова по -лесно да се живее с убеждения, които се разширяват, а не ограничават. Ние възмущаваме света заради липсата на желани промени, докато отсъствието на промяна може да бъде най -висшата проява на неговото внимание и грижа за нас. За да не се удавим в безпокойство, да не се чувстваме виновни, за да не съжаляваме за избора, който сме направили. Преминаването до ниво, където щастието и радостта са спокойна, устойчива норма, означава разширяване към повече различни събития. Да култивираме способността да не свързваме неприятностите с плащането за щастието си, защото когато станем щастливи, не ставаме лоши или заслужаващи наказание. Ние не правим другите хора нещастни, защото всеки е ковачът на своето щастие / нещастие. Щастието не заслужава поклон в църквата, ритуализиране на страданието, а се възпитава от способността да се задържи на моменти на радост, благодарност за тях, присвояване на правото да имаш нещо точно така, без възмездие. Това е вярно в модела на отношенията дете-родител, но странно в живота на възрастните. Отвън изглежда така: изчакай, Боже, сега ще страдам, обезценявам твоя дар, създай фоново очакване на путки около мен … да, ще се обидя, защото отново всичко не е като нормалните хора. След това ужасният хонорар ли ще ме подмине? Вече плащате! Само никой не е издал фактура. Какво да правя? Научете се да държите на радостта. За човек, който е свикнал да чака сметката, това е почти като аскетизъм, който изисква волеви усилия. Да изливаш радост в тялото като масло. Забележете присъствието му в ежедневието, рутината, обикновеното. Всеки път, когато се случи нещо добро, с радост си казвам: "Това е моята норма. Изпълвам се с щастие до краищата, докато то започне да прелива и да пада върху другите. Това е моят договор с Бог."
Благодаря ви, че Създателят ви гледа, за да каже: "Можете да издържите още повече радост. Приемете, нямам нищо против." Бъди щастлив.
Препоръчано:
КОГАТО НАЙ -ДОБРОТО Е ВРАГ НА ДОБРОТО
КОГАТО НАЙ -ДОБРОТО Е ВРАГ НА ДОБРОТО Тюлените на ВМС на САЩ имат специално упражнение: връзват ръцете си зад гърба, връзват глезените си и ги хвърлят в басейн с дълбочина 3 метра. Неговата задача е да оцелее за пет минути. Както често се случва при обучението по SEAL, по -голямата част от новобранците се провалят.
Как доброто момиче може да бъде майка на лошо момче? (Полезно и за родителите на момичето)
Често си мисля по време на консултации, когато майка и дете тийнейджър седят пред мен, в кой момент от връзката им нещо се е счупило? Като от любими „сладко слънце“и „рус ангел“, детето се превърна в „чудовище“, „глупаво“и „позор на семейството“.
Съзависим модел на избор на партньор. Можете ли да изберете доброто?
Веднъж бях шокиран как Тим купува обувки. Той пробва, изглежда, няколко десетки двойки. Много от тях бяха „добре“, но не „добре“. Малко по -леко, малко по -тежко, малко по -стегнато, малко по -хлабаво, малко по -тъмно, малко по -светло, връзките са малко по -тесни, малко по -широки … Тихо побеснях.
Как да се справя със страха си от публично говорене и страха да бъда съден от другите?
Вчера публикувах статия, която се оказа полезна за мнозина Страх от публично изказване: упражнения и начини за преодоляване Реших да споделя моите мисли и чувства, може би кръстник, те също ще се окажат разбираеми и полезни? Нямам страх да говоря, като такъв съм доста лесен, излизам от трудни ситуации, мога да намеря спонтанни решения.
Злото не търпи доброто, но доброто може да търпи злото
Руският свещеник Яков Кротов казва: „Злото не търпи доброто, но доброто може да търпи злото“. Добре казано. От мое име ще добавя, че то може да търпи добро, но доброто трябва да има граница на търпение, в противен случай доброто се превръща в същото зло, ако трае безкрайно и кара злото да разбере, че ВСИЧКО Е ВЪЗМОЖНО.
