Наднормено тегло

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

При някои клинични подходи наднорменото тегло се счита за следствие от пристрастяването към храната - поставянето му наравно с алкохола, хазарта, наркоманията и работохолизма. Но психоаналитиците често свързват наднорменото тегло с трудности при определяне на граници.

Границите са широко понятие и психолозите го обичат ужасно. Тя включва както удобно физическо разстояние с други хора, така и способността да го предпазите от прониквания, както и мястото в обществото, което смятате, че имате право да заемате. И способността да не се допускат неприятни хора твърде близо, и способността да не се жертват техните интереси, освен ако не е крайно необходимо. Никой не се ражда с тези умения, те се формират постепенно, от много ранна възраст. Единствената граница, с която сме родени, е контурът на собственото ни тяло, кожата ни и тя е много пропусклива. В какви случаи способността да се защитаваш и своето пространство ще се окаже „пълна с дупки“?

Ако детето не е имало лично пространство от детството си. Никой никога не е обмислял желанията му, те просто не са били чути, те са били отхвърлени. "Не измисляй, никой няма да ти готви отделно." "Яжте, когато всички ядат." „Докато не ядеш, няма да напуснеш масата.“Това са примери за храна, но те могат да бъдат за всичко. Например майка, която чете личен дневник на детето или неговата кореспонденция. Вратата към "вашата" стая, която винаги трябва да е отворена. Побой на родителите и всяко физическо насилие. Крещящ учител в училище, когато никой няма да каже на замръзнало от ужас дете: не, с теб не могат да се държат така.

Ако близките постоянно нарушават границите на детето (психологически и физически), детето в крайна сметка ще го приеме като норма на живот. Водата е мокра, небето е синьо, родителите са такива. Но на много дълбоко ниво той ще продължи да изпитва болката от несигурността, от границите, които са твърде крехки и увиснали. Представете си, че ходите в обувки с много тънки подметки върху много остри камъни. И няма да вървите така нито километър, не два, а около целия си живот.

Тогава тялото може да започне да действа самостоятелно. За да натрупаме слой мазнина, който ще предпази - от твърде близък контакт, от болка, която близките могат да ни причинят. Защитете нашата нежност и чувствителност с допълнителна мазнина, скрийте се зад нея. Линията на границата, разделяща ни от света, става широка, сякаш е нарисувана с валяк за боядисване. Подутото тяло не се счита за „красиво“в нашето общество, но древните програми, които се изпълняват в тялото ни, изобщо не оперират с естетически категории. Не им пука - красиви или грозни. За по -голямо тяло е по -безопасно да се среща с други обекти. И с други хора също.

Никой няма да обиди голям човек.

Допълнителен бонус е, че добрият мастен слой, подобно на ударна възглавница, работи и в двете посоки. Той помага не само да понася по -лесно болката, но и да потушава импулсите на раздразнение, гняв, гняв, идващи отвътре. Може би това е произходът на убеждението, че „дебелите хора винаги са добри“. Просто гневът и гневът им - често доста справедливи и логични - се гасят, преди да имат време да се проявят. Те влизат вътре необработени. Води до психосоматични заболявания. Но това е широка тема.

Нека се върнем към детето, което не е разпознало границите на тялото си и мястото си в живота.

Причината за това също може да бъде непоследователност в семейството - днес разрешеното беше забранено вчера (не е страшно, когато баба разрешава това, което татко забранява, страшно е, когато един и същи човек промени правилата). Или когато мама и татко имаха скандал, детето стана основният човек за мама, значението му сякаш беше завишено и когато се гримираха или мама беше заета, може изобщо да не го забележат. Или родителите се разведоха, всеки си уреди личния живот и детето буквално загуби мястото си в семейството и в света. Такова дете има много емоции, но е много трудно да ги прикрепиш към слабо тяло. Чувствата буквално избухват отвътре. И тялото отново се разширява, набъбва, наддава.

Някои психоаналитици смятат, че наднорменото тегло е следствие от това колко трудно е човек да устои на собствените си емоции. Не е ясно къде са границите на нашия телесен „съд“и колко силен е той. Тежко тяло е по -лесно да се намери в космоса. Въпреки че границите му все още са замъглени - неслучайно много хора с наднормено тегло или наддават, или отслабват, през цялото време сякаш преминават от едно агрегатно състояние в друго.

Като правило ние не вярваме на телесните съобщения - как се чувства тялото, студено ли е, горещо, уморено, напрегнато, боли ли го къде. И под тежестта на пълнотата тялото замръзва, сигналите му едва се чуват и обикновено преставаме да ги забелязваме. Така че живеем отделно: главата и тялото. Разбира се, би било хубаво да ги свържем. Чуйте тялото си - Но често първото нещо, което трябва да направим за себе си, е да се научим как да се защитаваме. От обиди и обиди, от вътрешни обвинителни гласове. От насилие, физическо и емоционално.

Защото когато болката напусне пространството, в нея започват да се случват всякакви чудеса.