2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Методът на системните семейни констелации е психотерапевтичен метод, насочен към разбиране на дълбоките процеси, които засягат живота ни. Той е системен (тоест работи със проблеми от системен характер - организационен, семеен, родов) и краткосрочен (за постигане на резултат са необходими много по -малко срещи с психолог, отколкото при традиционната психотерапия и още повече психоанализата. Всъщност, често за решаване на един проблем, един е достатъчно съзвездие).
Появата на метода на семейно-системните съзвездия
Феноменът на съзвездията
Методът на съзвездието е феноменологичен. Това означава, че макар ефективността му да е научно доказана, учените все още не могат напълно да обяснят механизма му на действие. И наистина, когато присъствате на уговорката (участвате / провеждате), чувството, че се случва някакво чудо, не напуска. И в същото време - че всичко е логично и така трябва да бъде. Трудно е да се каже: съзвездията са случаят, когато е по -добре да видите веднъж, отколкото да чуете сто пъти!
Можете да прочетете отзиви за системните съзвездия според Хелинджър: повечето от тях са положителни, клиентите отбелязват, че са били изумени от случващото се и така описват своите впечатления - „шок и изненада“, „някакъв мистицизъм,„ магия “. Отрицателните отзиви често се свързват с недоверие към съзвездието, тоест към водещия (тук всичко е просто - сменете специалиста, може би „не си пасвате“, което не е толкова рядко срещано сред психолозите и клиентите) или с страх да не се разкриеш пред групата (тук вече бих посъветвал или да извършиш съзвездието сам, без група, или просто да се отпуснеш - този страх присъства във всякакви групови форми на психотерапия). Тоест, както виждате, негативните аспекти като цяло лесно се елиминират, а положителните явно преобладават.
С какво можете да работите, като използвате този метод? Изпращачите се обръщат както към обикновени хора, които искат да разрешат психологическите си проблеми, така и към предприемачи, които са загрижени за бъдещето на своята компания. И в двата случая съзвездията показват ситуация или събитие - първопричината за проблема, след това - изходите от този проблем и по -нататъшните перспективи. В хода на терапията, след произнасяне на разрешителни фрази, се възстановява истинското (естествено) състояние на нещата. Обърнете внимание, че не съзвездието дава решението - самото съзвездие показва какво и как трябва да бъде. Примамливо, нали?
Но в кои области системните съзвездия могат да бъдат най -добрата помощ?
Обхват на метода на системните съзвездия:
1. Взаимоотношения между мъж и жена - проблеми на самотата, трудности при изграждането на отношения, „любовни триъгълници“, предателство, повтарящи се неефективни модели на поведение в отношенията.
2. Семейни отношения - кризи в семейството, безплодие, аборт и последствията от него, семейни конфликти, трудностите при повторния брак, последиците от развода.
3. Връзки родител-дете-„трудни“деца (непослушни, агресивни, зависими), трудни отношения със собствените си родители или деца, осиновени деца, семейства с един родител, различни „остри проблеми“(кръвосмешение, насилие от страна на родителите, и др.).
4. Деструктивно поведение - зависимости от всякакъв вид (алкохолизъм, наркомания, хазартна зависимост, любовна зависимост и др.), Агресивност, склонност към самоубийство.
5. Здравни проблеми - чести злополуки, болести (включително болести, предавани от поколение на поколение).
6. Загуби - преживяването на смъртта на близки (включително неродени и рано починали деца), недовършени взаимоотношения с мъртвите (негодувание или вина, свързани с човек, който вече не е жив).
7. Справяне със семейни проблеми - повтарящи се негативни семейни сценарии (трудна съдба в семейството, самота, самоубийство и т.н.).
осем. Професионална самореализация - избор на професия и сфера на дейност, проблеми с изграждането на кариера, конфликти с колеги и началници.
9. Бизнес договорености - всякакви въпроси, свързани с организацията на бизнес, реализиране на печалба, намиране на клиенти, набиране на персонал.
10. Проблемът с избора (във всяка област на живота).
Ще кажете: „Как е това ?! Почти всеки проблем се вписва в този списък. Да, правилно сте разбрали. За системните съзвездия практически няма ограничения и неразрешими проблеми. Поне още не съм ги срещал по време на практиката си. И това е още един плюс на този метод на работа.
Между другото, системните констелации могат да се използват и в режима на консултация по Skype - ако във вашия град няма съзвезден психолог, винаги можете да намерите специалист в интернет и да го помолите да проведе сесия с вас чрез Skype! Диагностичният и терапевтичният ефект е същият като при личното участие на живо.
Е, чудя се? В следващите статии обещавам да ви разкажа повече за метода на семейно-системните съзвездия!
Препоръчано:
Семейно обсъждане на финансови въпроси
1. Как правилно да обсъждаме финансовите въпроси в семейството, за да не се обиждаме взаимно, но и да не намаляваме правата на другия? Обсъждането на финансови въпроси зависи преди всичко от естеството на самия въпрос. Ако например съпрузите не са съгласни относно цената и качеството при закупуване на нов телевизор, в този случай, за да бъде конфликтът по -конструктивен, с последващата възможност да се стигне до съвместно решение, като се вземат предвид интересите на всеки, н
Бележки от лекцията на Алфрид Лангъл „Как да разбера какво искам? Воля, свобода и методът за укрепване на волята”
Волята не съществува сама по себе си, тя е част от мен и има свой собствен обект - действия. С помощта на волята си мога да получа това, което искам. И ми дава свобода. Волевите действия се влияят от взаимоотношения, ситуации, възможни последици от действия или примери на други хора.
Симптомът като феномен на психотерапията
Автор: Генадий Малейчук Езикът не се използва във всички комуникации Джойс Макдугъл По -лесно е да страдаш, отколкото да решаваш Берт Хелингер Статията разглежда ситуацията, когато клиентът „носи“симптома си на терапевта като проблем.
Между психическото и юридическото. Кризата в Украйна: психотерапевтичен подход
Реч на кръглата маса „Кризата в Украйна: психотерапевтичен подход“, организирана от Европейския съюз на психотерапевтите и частния университет на Зигмунд Фройд, която се проведе във Виена на 5-6 декември тази година. Благодаря ви за възможността да говорите на този висок форум по такъв мъчителен и контраверсивен повод.
Приемането като психологически феномен, който помага за намаляване на тревожността
Приемането като психологически феномен, който помага за намаляване на тревожността Страданието е психологическо състояние на човек, характеризиращо се с дълбоки, дълготрайни и неприятни емоционални преживявания като скръб, тъга, тревожност, болка, меланхолия.
