2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
На обикновен, непсихологически човек може да изглежда немислимо, че хората от този тип имат нещо общо със съзависимостта, липсата на свобода, нарушаването на личните граници и отричането на отговорност.
Трудно е да се повярва, че с тези прекрасни, симпатични, грижовни, толкова удобни и на моменти - толкова трогателно нещастни хора, може да има нещо нередно! Всяка свекърва, отгледана в Съветския съюз, мечтае за такава снаха; за такъв зет всяка майка ще се ожени за дъщеря си без най-малко съмнение. Мотото на тези хора предизвиква възхищението на обществото: "Всичко за другите и нищо за себе си!" Те са любезни. Те са незаменими. Те са грижовни. Уви, те също са непоносими.
Зад всяка втора грижа и решението на всички проблеми, които идват под ръка, се крие желание за пълен контрол. Те ви съблазняват със своята услужливост, заплитат ви с наличието на помощ и неусетно запълват цялото пространство около вас. В един момент се оказва, че дори не знаете от кой сайт да изтеглите нова книга за себе си - това също прави за вас партньор - „мъченик“. Удобно, нали?
Много удобно. Основното е, че тези прекрасни хора не изискват нищо в замяна. Нищо…
Така че, понякога - просто дреболии. Едно предупреждение - това малко нещо ще е необходимо точно когато нямате нито една свободна минута. А това ще отнеме около четири часа. Ще се побъркате от ярост в търсене на праскова в една януарска нощ, но няма да можете да откажете от вина.
Това е типичният капан на взаимозависимите отношения с „мъченика“, наречен в психологията пасивна агресия
"Мъченик" винаги се грижи, потискайки умората, гнева и раздразнението - и след това ги изпръсква под формата на „невинни“молби, „грижовни“разговори („Не можете да правите нищо без мен!“), различни болести точно когато ви е най -трудно грижа се за. Той не знае думата „не“- „мъченик“никога не отказва и по този начин лишава другите от правото да откажат.
До такъв човек живеете в постоянна благодарност и комфорт. Докато не се опитате да ограничите самообслужването. Хората от този тип няма да понасят намаляване на присъствието им в живота ви. Те се нуждаят от благодарността на другите като въздух, болезнено зависят от усещането за собствената си полезност.
В момента, в който се опитате да завържете собствените си дантели, ще трябва да се сблъскате с негодувание, негодувание, объркване и сълзи. И Вината. Вината, с главна буква, прониква в отношенията с такива хора.
Вината е за желанието за раздяла, а понякога и за уединение, за желанието за независимост, а не, не дай Боже, за способността да се направи нещо добре без участието на партньор.
Вината е, че не живеете само за "мъченика". И той живее само за теб. Това обаче е непоносимо.
Невъзможно е да се сподели това чувство с жертвата. Ако се опитате да кажете текст, в който "мъченикът" ще може да различи дори и най -малката нотка на недоволство (а той знае как да намери критика в най -невинните забележки), можете да видите трансформацията на невинно коте в нещастен и обиден дракон, който диша огън.
Възмутеният, ранен в сърцето си "мъченик", който положи живота и здравето си върху вас, неблагодарният, ще ви остави в изгаряния от чувство за вина и гордо ще остави сам да нарани. За около половин час, след което той ще ти изстене от друга стая: "Къде са ми лекарствата …?"
Ако разпознаете в това описание партньор, майка, приятелка, приятел - поздравления, това означава, че сте склонни да не разбирате границите си, да прехвърляте отговорността за живота си върху други хора и е много лесно да манипулирате вас.
Но едва ли ще се разпознаете в описанието на „мъченика“, хората с този тип поведение са искрено уверени в своето съвършенство и рядко се разубеждават. Има много причини за това.
Основният, може би, е най -тежкият вътрешен глад за любов. Любов, която в детството трябваше да бъде дадена точно така, в голям безусловен поток - и която всъщност трябваше болезнено да бъде заслужена с добро поведение, отказване от себе си и желанията си в името на околните възрастни. Някога „мъченикът” е бил много ясно обясняван от родителите си - той е нищото, не заслужава любов, внимание и уважение, заради него майка му е измъчвана от раждането, за да му купи мляко, неговата бащата страда по време на работа, виновен е и не заслужава любов. Той може да се опита да го спечели и тогава едва ли ще успее.
Тоталната вина за собственото му присъствие в този свят тласка този човек към непрекъснато създаване на добро. Болка и празнота вътре, които отчаяно искам да утеша с любов, която според опита може да бъде спечелена само като се откажеш от желанията си в името на близките. Смъртоносният ужас от загуба на любов поради изобличаване на собственото несъвършенство го вкарва в сериозно заболяване и депресия. Трудно е да живееш до такива хора. Но да бъдеш такъв човек сам е непоносимо.
Препоръчано:
Потискащият партньор е жертва на разцепване
Деспотизъм, тирания, насилие във взаимоотношенията - физически или психологически: много често срещана тема за заявки за терапия . Нарцисист, деспот, агресор, изнасилвач, психопат: това е името на партньорите, които изграждат отношения чрез изнудване, заплахи, манипулации, измами или физическо насилие.
Жертва в жертва
Детска церебрална парализа, синдром на Даун, аутизъм, родова травма, епилепсия и други диагнози ни плашат, особено когато става въпрос за деца. Години наред родителите ходят на социална и медицинска рехабилитация, специализирани санаториуми и училища.
Всеки насилник има жертва! Винаги ли насилниците се свързват с жертва?
Има мнение, че насилникът приема жертвите само като двойка. В тази статия искам да разгледам аспекта на поведението на жертвите на жените, които започват връзка със насилник. Каква жертва е тя? Много хора го мислят за някакъв боклук, който постоянно плаче, хленчи, получава белезници, плаче отново и не прави нищо по въпроса.
Промяна заради партньор или партньор?
Всеки човек с адекватно самочувствие се смята за уникален, той разбира, че има качества, с които може да се гордее, и за тяхното присъствие обича себе си. За тези прояви на характер, които може да не са най -полезни, човек е толерантен, тъй като има разбиране, че това е съвсем нормално.
Емоционална интелигентност и емоционална компетентност в психотерапията и саморазвитието
Голям брой статии и книги са написани за емоционалната интелигентност и емоционалната компетентност - темата сега е доста модерна. Въпреки това, освен че е модерна, тя е и важна. В известен смисъл дори ключов - в смисъл, че е много важен за работа с човешката психика както в психотерапията, така и в саморазвитието.
