2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Всеки човек с адекватно самочувствие се смята за уникален, той разбира, че има качества, с които може да се гордее, и за тяхното присъствие обича себе си. За тези прояви на характер, които може да не са най -полезни, човек е толерантен, тъй като има разбиране, че това е съвсем нормално. Ако човек има нужда да придобие някои нови умения или качества, тогава с голяма степен на вероятност той ще се стреми да ги придобие. С други думи, човек ще се промени, за да стане по -добър. И освен това, много често това „по -добро“има много конкретно описание и ползи за човек. Например, след като е научил английски, човек придобива полезни умения и възможности за кариерно развитие или просто способността да пътува по света, без да изпитва езикови затруднения. Ще бъдат ли полезни такива промени за хората? Определено да.
Но доста често отношението към промените в човек се променя драстично. Когато възникне конфликт в двойка относно някои специфични качества на един от партньорите, тогава най -вероятно и най -често това предизвиква много силна съпротива у човека. И мъжете, и жените са по -склонни да възприемат подобни изявления като опит за промяна на тяхната воля. Това възприемане на желанието на един от партньорите води до конфликт. Не рядко в такива случаи хората използват клишета, които хората не променят, че е невъзможно да се променят нагласите на родителите. И донякъде са прави.
Но ако погледнете ситуацията по различен начин? Ако си зададете въпроса, какво ще се промени във връзката след настъпването на промените? В повечето случаи хората обръщат внимание само на това, което партньорът или партньорът ще получи, докато пренебрегват какво ще получи самият човек. Всъщност много промени могат да бъдат от полза за самия човек, защото след като настъпят, отношението към него се променя. Например, мъж моли жена да се откаже от тютюнопушенето, защото го смята за нездравословно, а той като непушач е просто неприятен да я целуне. Ако една жена се откаже от пушенето, тогава тя се справя по -добре за здравето си, а плюсът е фактът, че мъжът вероятно ще я целува по -често. Друг пример, молбата на жената към мъж да не злоупотребява с алкохола, когато го изпълнява, може да доведе до факта, че самият мъж започва да се чувства както физически, така и психологически по -добре, както и отношението на жената към него най -вероятно също ще се промени. Разбира се, дадените примери са много прости, но целта е да се покаже колко голяма част от промените са полезни за самия човек, не по -малко, отколкото за партньора или партньора. В крайна сметка, предвид мнението на човека, който е наблизо, човекът се променя за себе си, а не за него. Просто това не винаги се вижда на пръв поглед. Не е лошо да си зададете въпроса „Какво ще получа, ако се променя?“
Важно е да се научите да забелязвате и оценявате промените, които се случват с човек, а не да ги приемате за даденост като процес. Тогава взаимодействието и връзката между мъж и жена ще имат възможност да се развиват, доставяйки както на него, така и на нейните положителни емоции и чувства.
Естествено, не всичко трябва да се променя и има черти, които наистина определят личността на човек. Но в крайна сметка е напълно възможно да ги допълним, същото може да се направи и с родителските нагласи, тъй като човек в повечето случаи те (тези нагласи) имат силата на своеобразни закони. Законите не могат да бъдат нарушавани, но те могат да бъдат изменяни, с други думи, допълвани. Така човек, запазвайки своята индивидуалност, придобива и черти, полезни в живота и комуникативните умения. В края на краищата, ако кафето ви не е сладко, по -лесно е да добавите захар, отколкото да сварите ново.
Живейте с радост!
Антон Черных.
Препоръчано:
Психотерапията като процес на промяна на идентичността или не се страхувайте да премахнете стара кожа
Когато няма идентичност между какво е всъщност и тези как се проявява външно - тогава няма и автентичност. Дериси О. Какво е идентичност? Кой съм аз, какъв съм? Когато човек си задава тези въпроси, това означава, че той мисли за своята идентичност.
Промяна в психотерапията: мит или реалност?
Защо хората идват при психотерапевт? Те идват за промяна. Психотерапевтите използват обещанието за промяна в зависимост от степента на тяхната адекватност или например като реклама за еднократни посещения. Какво трябва да направят тези психотерапевти, които не обещават промени?
Промяна на настройките! Или защо психотерапията може да не работи
Защо понякога се случва, че като редовен клиент на психолози, човек все още не променя коренно начина си на живот? Тъй като не се е намерил в творчеството и работата, той не намира себе си. Тъй като не може да създаде семейство, не го прави.
Когато настройката на целите не работи или защо не правя нищо за промяна
Запознати ли сте със ситуацията: ясно осъзнавате, че се нуждаете от промени в живота си, поставяте цел според всички правила, но не можете да изпълните плана? Представете си млада професионалистка, Екатерина, която наскоро получи повишение.
Промяна на партньори или отношения с един човек? Какво по -интересно?
Любопитна мисъл ме порази. Изведнъж си представих, че някой ден отново ще трябва да потърся партньор и се почувствах уплашен. Осъзнах, че вече не се интересувам да започна всичко отначало във връзка. Това вълнение и усет от ново познанство, подскачащо сърце в гърдите ми от очакване на любов - нямам повече нужда от всичко това, не го искам.