Неразбиране

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Напоследък се натъкнах на ситуации, в които възникват трудности в комуникацията.

Дори не можем да си представим какъв късмет имаме, че ни беше произнесена реч. Не се дава на животни. И с речта сме формирали 2 -ра висша нервна система, която животните нямат.

И какъв е крайният резултат?

Знаем много думи, но възникват недоразумения. Има много различни аспекти на това недоразумение. Ще ви разкажа за тези, които се натъкнаха наскоро.

Нежелание да се чуе. Това може да бъде по време на период на емоционална възбуда и трябва да му се даде време да премине. След като емоционалното състояние се стабилизира, човекът ще придобие способността да възприема другите.

Също така, човек не чува, когато в главата му има идея или мисли, които иска не само да озвучи, но и да внуши на друг. Той е толкова обсебен от факта, че мисълта му е точно това, от което се нуждае събеседникът му, че той непременно иска да се увери, че мисълта му се чува и въплъщава в живота му.

Това се е случило с много от нас. Колкото повече порастваме, толкова повече разбираме, че си струва да приемем, че мислите ни не отговарят на други хора. Други са направили избор в полза на други мисли и активно ги прилагат в живота си. Колкото повече приемаме избора на други хора, толкова повече започваме да се чуваме.

Неспособност да изразите чувствата си. Нашите чувства. Как да ги изразим? Как да изразим гнева си, негодуванието, болката? По -често казваме: нарани ме; от мен, защото ти …; завинаги ти. Всички наши фрази са „вие“. Те са насочени към това, че другият не е такъв. И се оказва, че ние обвиняваме. Трябва да обърнем разговора към себе си: чувствам болка; негодувание в мен.

Има една много добра формула:

моите чувства> причината за тези чувства> защо ги чувствам> искане за бъдещето.

Например: „Чувствам гняв и раздразнение (чувствата си), когато не отговорите на въпроса ми (защо възникват), защото ми се струва, че ме игнорирате (защо се чувствам така). За мен би било по -приятно и по -лесно да попадна в тази ситуация, ако в такъв момент кажете причината, поради която не искате да отговорите на въпроса. Дори ако отговорът е: „Не искам да отговарям на въпроса (искането)“.

Сега сравнете: „Ядосан съм заради теб. Защо е толкова трудно да се отговори на въпроси? Ти съсипа цялото ми настроение."

Изборът е твой.

Използване на абстрактни фрази. Какво представляват абстрактните фрази? Или обобщени фрази. Срещал се с такива фрази: „как да живея с теб“; "Винаги сте недоволни от всичко"; "Винаги се карате с всички"; „Ето каква дъщеря си“; „Каква майка си, ако детето ти …“и много различни подобни фрази?

Какво е важно в такива случаи?

Обяснете какво има предвид човекът с тези фрази. Изяснете всяка дума. Препоръчително е да направите това по време на разговора. Въпреки това е възможно след. Често се случва такива фрази да ни нараняват и ние ходим с тях много дни, а може би и цял живот. Такива фрази могат да звучат като вътрешен критик или като рани, които не зарастват.

И така, пример за изяснението, „винаги се карате с всички“:

- Което за теб означава, че винаги се карам с всички.

- Обяснете, моля, винаги - колко често? каква честота на кавгите винаги означава за вас?

- С всички - с кого? С кого ме отделяш да се карам?

- Какво е за вас кавга?

Всички ние успяваме в такъв труден момент на неразбиране))) все още топли и добри отношения печелят и контактът помежду си винаги става по -близък.