2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Сравняването на себе си с другите е много опасно за нас самите. Никога не можем да бъдем 100% като някой друг. Ако се сравняваме с някого, тогава забравяме за себе си. Ние обезценяваме нашата уникалност, оригиналност и автентичност.
Най -често в най -добрия случай сме разочаровани от сравнението, в най -лошия случай това носи преживявания, страдание, недоволство. Ние се ядосваме, когато другите ни сравняват, и веднага се опитваме да докажем нещо (понякога правим това през целия си живот). Защо тогава правим това на себе си?
Колкото повече се фокусираме върху това с кого се сравняваме, толкова повече започваме да се състезаваме с него.
Разбира се, не можем да избегнем процеса на сравнение. Можем обаче да се научим да не се нараняваме с това.
Ако сравним нещо осезаемо:
- Трябва да помислим за връзката си с парите. Ако за мен „парите са зли“, „парите развалят хората“, „парите = другите ме използват“, тогава в тази област най -вероятно винаги ще има проблеми. Това, което не идва при нас, към което подсъзнателно сме негативно настроени.
- Можем да бъдем и мързеливи.
- Можем да бъдем придирчиви към работното си място и постоянно сме недоволни от него.
- Като цяло можете да печелите пари за задоволяване на материалните нужди. Други не носят отговорност за тази област от живота ни.
Ако сравним това, което е свързано с нашата личност, индивидуалността, в този случай е по -трудно да се постигне това, което другите имат. Въпреки това, наблюдавайки човек и научавайки реакциите му към нещо, неговата житейска философия, човек може да разбере неговата мъдрост. В същото време се отдалечаваме от собствения си вътрешен свят. Важно е да се грижим за себе си и да се отнасяме към това, което е в нас, за да не загубим собствената си уникалност и да не бъдем погълнати от друг.
Когато харесваме нещо в друг и във възприятието си не сме достатъчно добри или нещо ни липсва, може би не виждаме нещо в себе си. Можете да помолите близките си да пишат за нашите заслуги. Ако имахме качествата, присъщи на човек, с когото се сравняваме, това няма да сме ние. В този случай си затваряме очите за прелестите.
Най -доброто, което можем да направим за себе си, е да се сравним с това, което сме били преди месец, шест месеца, година. Независимо дали се променяме или не. Достигаме ли целта. Къде сме сега. Сбъдват ли се нашите мечти и желания. По -добри ли сме в преодоляването на трудностите? Подобрили ли сме отношенията си с близки? Научили ли сме се да приемаме себе си, за да не се сравняваме с другите.)))) Научили ли сме се да даваме това, което е важно за нас.
Това не е просто анализ за всеки от нас. Това е и възможност да се замислим как сме постигнали това и какво е ценно в живота ни днес.
Не можем да притежаваме това, което другите имат, следователно, сравнявайки себе си с тях, ние не действаме правилно по отношение на себе си. Но е много полезно да сравняваме „инструментите“(знания, опит, мъдрост), които използваме всеки ден. Размяната им, прилагането на това, което ни подхожда лично, е гаранция за качествено сравнение на себе си с другия.
Препоръчано:
Житейски сценарий „Моля другите“: вие сте в черно, когато угаждате на другите
Психолог, ръководител, TA Script Analyzer Как се формира житейският сценарий на Спасителя или „Направете другите радостни“. Или поведението на водача „ти си добър, когато угаждаш на другите, грижиш се за другите“. Аз съм в черно, когато съм полезен на другите или сценарият на Пепеляшка е случай от практиката.
Пътят към себе си и другите. Изцеление от взаимозависими взаимоотношения
Падам в същата яма. Бях изтощен и изтощен и възмутен. Удивен съм от собствената си неспособност да разпозная тази улица и да заобиколя тази прословута яма. Падам отново, наранявам се и преглъщам сълзи, ядосан съм на себе си на тази проклета яма и на този, който я напусна.
Начинът, по който се отнасяме към себе си, определя качеството на отношенията ни с другите
Качеството на нашите взаимоотношения с другите зависи от това как се отнасяме към себе си. Качеството на нашите взаимоотношения с другите зависи от това как се отнасяме към себе си. Ето защо е важно да осъзнаете отношението към себе си, това е най -добрият подарък за близките.
Защо влошавате себе си, като съдите другите? Как са свързани осъждането и самочувствието?
Защо влошавате себе си, като съдите другите? Как са свързани осъждането и самочувствието? Нека поговорим за това. Ако съдя друг, тогава, като правило, това е знак, че съдя себе си. Като цяло в живота винаги е така. Както човек се отнася към друг, така той се отнася и към себе си.
Как отразяваме другите и другите нас
Ние сме съвършени в нашето несъвършенство. Може би това е единственото съвършенство, което присъства в нас. Най -често виждаме своето несъвършенство в другите. Казват, че хората са нашите огледала. Ние отразяваме един друг точно това, което е в нас.
