2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Близостта се проявява във взаимната способност и готовност да се покажеш на Другия, да се отвориш като „кой съм“, да говориш за чувствата и мислите си, да споделяш притеснения и съмнения, създава условия за възможността да бъдеш себе си до другият.
Интимността има свои собствени функции: задоволява нуждата от принадлежност, помага за развитието на самосъзнанието на партньорите, създава възможност за пълно и задълбочено разбиране на жизнения опит на човека и гарантира успешното изпълнение на семейните функции.
Емоционалната близост също има свои собствени етапи на развитие: появата на интерес и симпатия, взаимно разбиране, съпричастност, приемане и подкрепа, доверие, готовност и желание за саморазкриване.
Истинската близост отваря възможности за истинска Среща - не само с Другия, но и със себе си. Срещата с Другия е онзи духовен резонанс, след който настъпват трансформация, промени, психологическо и духовно съзряване. Личността се чувства в ново качество, което започва да се проявява във всички сфери на живота. Всяка трансформация по своята същност е придружена от силни чувства и болка. Това обяснява парадоксалния характер на феномена на Срещата - ние едновременно се стремим към него с цялата си душа и се страхуваме от него. Страх от болка. Страх от осъждане. Страх от отхвърляне. Страх от оценка. По време на Срещата със себе си може да възникне Среща със своите уязвимости, възпалени места, незараснали рани. Това са заплахите и рисковете от близките отношения.
За да се появи истинска интимност, имате нужда от безопасно пространство за взаимоотношения. И двамата са отговорни за създаването на това пространство.
Как самият аз влияя на безопасното пространство на нашата връзка? Често ли критикувам партньора си? Под каква форма го критикувам? Не го ли обезценявам, не го осъждам, не го ли пренебрегвам? Как да го подкрепя?
Какви действия, реакции на партньор възприемам като опасни за себе си? Каква е заплахата за мен? Това ви позволява да откриете вашите уязвимости, вашата чувствителност, вашите рани и наранявания. И най -ефективният начин да ги излекувате е чрез психотерапия.
Препоръчано:
Аз съм перфектен! Основата на неврозата
Неврозата се основава на несъзнателни вътрешни конфликти. Следователно, поради невъзможността да ги осъзнаем и да ги разрешим конструктивно, невротикът намира различни механизми как да ги разреши по невротичен начин. Един от тези начини е да се създаде идеализирано изображение.
Светлана Ройз: Ако едно дете не е начело на училището, там не е безопасно за него
Източник: life.pravda.com.ua Интервю със Светлана е дълбоко преосмисляне на идеите за възпитателния и образователен процес, осъзнаване на грешките, отговори дори на незададени въпроси. Това е все едно изведнъж да видите цяла картина от разпръснатите по -рано пъзели.
Страхът в основата на мъжката агресия
Мъжете порастват не когато проявяват агресия, а когато се научат да говорят за страх, загуба, радост и любов. Светът е крехък и непредсказуем. Идеите за мъжественост, които остават непоклатими от векове, се променят - въпреки че процесът не е гладък.
Уважението и доверието в другия е в основата на терапевтичната връзка
Искам да споделя един прост, но впечатляващ факт. „Понякога пациентите, осъзнавайки, че болестта се проявява в тях не с най -добрите лични качества, не искат да говорят за себе си, докато не се убедят, че като им кажат, че няма да загубят уважението на лекаря.
Познаването на себе си е основата на вашето самочувствие и увереност
Познаването на себе си е основата на вашето самочувствие и увереност! Трябва да подобрите самочувствието си! Имате ниско самочувствие! Самочувствие, самочувствие! Колко често чуваме тази дума ?! Блогерите, психолозите, маркетинговите компании винаги го обсъждат, когато провеждат семинари, обучения и майсторски класове
