2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
"Ако те не ме разбират, аз не разбирам."
При мисълта за това мозъкът на много от нас се изпълва с гъста мъгла.
Става толкова непоносимо, че трябва да се защитаваш. Например, променете комбинация от думи, като повторите равенството.
Не „те не ме разбират = аз не“, но „те не ме разбират = вече няма друг за мен“.
Другото вече не е важно за мен и каквото и да казва, няма смисъл.
Трябва да се измъкнем от връзката, преди да можем да говорим за разбирателство.
Останете в компания със самота и страх. Разсъждавайте, но мога ли изобщо да бъда разбираем и интересен за някого.
Мъглата в главата ограничава видимостта: пред очите ни са само качества и поведение, приписвани на друг човек, чрез които ни е по -лесно да обясним собствената си непривързаност.
- Отдръпвам се, защото не ме разбираш.
Дали това наистина е така, вече не проверяваме двойно.
Защото не знаем как да разпознаваме взаимните различия, без да размиваме границите на собствената си идентичност. В главата ми има убеждение, че може да има само една истина и ако в диалога един човек е успял да защити своята истина, то вторият, автоматично, не е прав. Или тази истина е толкова безинтересна, че другият дори не я почита с вниманието си.
Ако няма интерес, значи няма и нас: идентичността се прокрадва на безформени фрагменти от непоносимите преживявания на самия себе си. Светът става опасен, разделя се в граничната парадигма на „приятели“и „извънземни“, където трябва да потърсите „онзи“, който няма нужда да обяснява нищо - всичко е ясно от половин дума, с когото желанията са един за двама. За да се отрази в друг чрез общи възгледи за живота и в това отражение да се почувства - аз съм.
Но реалният свят е различен.
В него живеят истински хора, с които трябва да изградите истински отношения. Подобно на нас, те също се страхуват от нещо и се предпазват от страховете си. Подобно на нас, те искат да бъдат чути и разбрани, но не винаги могат да го кажат директно. Вместо това те спорят, обезценяват, откъсват се, халюцинират в собствените си прогнози, въздържайки се от риска, който винаги съществува в една връзка.
Всичко е това, което правим.
И няма друг начин да изясним какво се случва в отношенията ни, освен да започнем да говорим за това.
Да, страшно е. Изглежда, че това е голям риск и е невъзможно да се "оцелее" в него. Но всяка реална връзка е риск.
Да разчитате на липсата на риск означава да нахраните собствената си невроза, да се потопите във вътрешна конфронтация, в която никога няма удовлетворение.
Емоциите, преживяването на живот в които е незначително, винаги ще ни се струват такива, че е трудно да „оцелеем“. И за да се появи опитът, трябва да направите поне малка крачка от вътрешна конфронтация до външно изясняване на отношенията. Това е изясняване, а не изясняване, както мнозина го виждат.
Можете да забележите, че можете да оцелеете в това, ако сте в динамичен контакт със себе си, с другите, със света, творчески реагирате на промените в околната среда и в себе си. Да видиш действителното и „невидимото“е това, което не се реализира в момента, например скрити възможности, включително възможностите за самоизразяване. Плавно преминете от една гледна точка към друга, от разбирането на вашата самостоятелност и по -широко разбиране на контекста на случващото се, което понякога може да бъде много трудно.
За да видите какви са вашите реални нужди или предишни замразени гещалти, от които се ръководите в общуването, какво значение им давате, как организирате собствения си опит, какво е извън границите на осъзнатост и какви реални възможности за избор все още имате.
Препоръчано:
Ако съществуваш, значи някой има нужда от него
Всеки роден на този свят, човек първоначално притежава някои качества, което означава потенциален ресурс за цялото човечество. Трудно е да си представим, че някога някой от нас е бил просто зигота, без никакви отличителни параметри и характеристики.
КАКВО ЩЕ СЕ СЛУЧИ, АКО КАКВО ЩЕ СЕ СЛУЧИ, АКО ВИ ПРОМЕНЯ? КАКВО ЩЕ БЪДЕ, АКО БЪДАМ ОЖЕНЕН
Една от уникалните характеристики и способности на човек е способността да си представя бъдещето. Нито едно животно на Земята няма възможност да спори по темата „какво би станало, ако“, да скърби за все още живи роднини и приятели, да тъгува за случилото се в миналото и за това, което не му се струва.
Ако не губите приятели, значи не растете
Растеж на личността и приятели Споделихте скръбта и неприятностите с приятеля си от детството. След това влязохте и излязохте за столицата, но вашият приятел остана. Вие сте се потопили в бушуващ океан от хора, ситуации, избори, течения и страсти.
Ако се чувствам зле с хората, значи съм интроверт?
Ако се чувствам зле с хората, значи съм интроверт? Или защо можете да се уморите да общувате с хора? Винаги съм се смятал за интроверт. Прецених това, защото не мога да бъда с хората дълго време. В един момент се изморявам, ограждам се с фантазия и болезнено искам да остана сам.
Ако звездите светят, значи някой се нуждае от това
Ако звездите светят, това означава, че някой има нужда от това. С други думи, ако една двойка остане заедно, тогава те имат нещо от това. Не, разбира се, има обстоятелства, при които е невъзможно да се прекъсне семейна връзка в момента. Но по -често - има нужда от тях.
