2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Среднощни размисли на психолог:
Често хората живеят в миналото, връщайки се към спомени от миналото, след това в бъдещето, правейки планове и целейки надежди, мечти и доста рядко сме в момента на настоящето, не виждаме това, което е, или виждаме това, което не е в действителност - ние скачаме по живота, като мигащи коне, като имаме само стеснен ъгъл на видимост върху това, което срещаме по пътя си. И само рядко успяваме да разширим съзнанието си, като сме преживели някакъв шок. Разширяване - при условие, че усвоим преживяването на събитието, научим се от него, поемем своята част от отговорността за случилото се с нас. За съжаление, тази схема не работи често и не за всеки. Ето защо често се замисляме защо светът е толкова несправедлив спрямо нас, защо животът и събитията в него стават като износен запис? Тъй като поради щорите, ние не можем да извлечем нов опит от събитието и да станем една стъпка по -високо в нашето психическо развитие. Изглежда, че стъпваме по една и съща стъпка, която е нашият живот. Но изглежда лудост, изкачването по стълбите, половината или една трета от пътя, за да се задържиш на стъпало, без да можеш да направиш още една крачка. Повечето хора живеят в такава лудост.
Но старостта не е далеч и тя е същността на пътя, който сме извървили - квинтесенцията на живота, който сме изживели. Затова мисля, че старостта е метафора за живота. Тъй като човек го е преживял, такава е старостта. И ако в напреднала възраст човек бъде застигнат от лудост или деменция - като цяло, целият му живот е преминал в лудост, ако завърши с инсулт, целият му живот е непрекъснат инфаркт и инсулт, ако до старост го направи не ходи добре от болки в ставите, тогава целият му живот е непрекъснато ограничение и обездвижване - заставайки на една и съща стъпка, ако до старост е ослепял или глух, то като цяло, дори и в по -млада възраст, той не е бил в състояние да види и чуйте … можем да продължим този списък за неопределено време … и не само това се отнася до телесни заболявания. Ако старец е самотен до края на живота си, това означава, че е бил самотен, може би от първите секунди на живота си на този свят и е бил самотен в детството, въпреки „любящите“родители …
Но разсъжденията ми по темата за живота като процес и старостта в резултат ме довеждат до точката, в която си задавам въпроса: каква метафора на старостта лично харесвам? И аз имам категоричен отговор на този въпрос. Но как тогава трябва да се придвижа нагоре по стълбите си, за да не заседна наполовина? Как да премахна онези мигачи, които ми бяха поставени като дете и да разширя зрителния ъгъл? Как мога да гледам не само зад щорите си, но и вътре в себе си?
Имам два прости отговора за себе си - осъзнатост и отговорност за избора си. Трудно ми е да обясня защо не съжалявам за нито един от изборите си, защо не се ругая и наказвам за привидно напълно безразсъдни действия. Мога само да кажа, че гледам на всички събития в живота си като на тези, които са ми донесли незаменим и уникален опит, който със сигурност ще ми бъде полезен в бъдеще, което означава, че разбирам, че моят дял на отговорност е във всичко, което се случва на мен. Отговорността за мен не е тежко бреме, а по -скоро нещо, което улеснява живота ми, прави ме по -свободен в избора и … по -малко тъжен и разочарован от структурата на Вселената. Но често се случва в живота си да влизам в контакт с тези, които на всяка цена искат да ми предадат както моя, така и техния дял на отговорност. И тук не можете без математика - таблицата за умножение и деление помага. И няма смисъл да доказвате и да прехвърляте на противника своя дял от отговорност, важно е да поемете своя, а ако той не го поеме, го оставете встрани от пътя под името „НЕГОВИЯТ живот“- в края на краищата всеки има право на собствен избор. И спрях да чакам и да се надявам, че подаръкът, който оставих на пътя, ще бъде вдигнат от тези, на които е предназначен. Всеки има свой собствен път, своя стълба, свои собствени стъпки за забиване. И … всеки има своя старост! Отговарям само за моите.
в) Юлия Латуненко
Препоръчано:
Размисли върху шизоидната динамика
Източник: Автор: McWilliams N. Вече много години се занимавам с развитието на по -задълбочено разбиране за субективния живот на хора с шизоидна личностна организация. Тази статия е за различна версия на шизоидно разстройство на личността от описателна психиатрична таксономия (като DSM).
Размисли за мама-9. Непрекъсната пъпна връв или как да изберем свекърва
Онзи ден имаше конференция, на която водех целия ден „вертикала“- творческа лаборатория, посветена на семейните проблеми. Хората и форматите се промениха - това бяха групови дискусии, демонстрационни сесии, надзор. Денят премина в интересен, оживен и открит диалог.
Без раздяла - няма да се срещнете. Размисли за важността на раздялата
Това са разсъждения не за физическа раздяла, а по -скоро емоционална, когато всички са живи и здрави и нещо друго е изчезнало. Моите чувства и преживявания, взаимоотношения, ценности. Те вече не са. И тогава се разделям не с хората, а с чувствата си, че съм живял до тях … Разделям се с част от себе си, с част от моята част, моите преживявания, които бяха … И е много болезнено, защото те са не се връщат.
Щастието все още не е за мен. Размисли на психотерапевт
Спомням си много добре колко често в началото на кариерата си на психотерапевт идвах при супервизора и се оплаквах с ужас, че X срещите вече са минали, а клиентът все още не се движи, всички ние маркирахме времето и тъпчехме, пътувайки от една задънена улица към друга.
Защо човек се нуждае от „гадател“? Размисли на психолог
Според статистиката всеки човек в някакъв момент изпитва криза. Също така животът на хората е придружен от стрес и травматични събития. От скъсване на връзка, до смърт на любим човек. И реакциите при подобни инциденти са различни. Някой имитира спокойствие и стабилност, доказвайки на всички наоколо, че „аз съм твърд орех.
