2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Всички сме снежинки - едновременно подобни и различни …
Често чувам израза - любов към нещо …
Този вид съобщение кара човек да се опита да „отгатне това нещо“и да се адаптира към него. Но това е път от вас самите, път от вашето истинско Аз.
Те те обичат, че си такъв, какъвто си. Това е едновременно просто и трудно едновременно - да бъдеш такъв, да бъдеш себе си …
Изглежда, че това е трудно - бъдете себе си и това е! В допълнение, много популярни статии по психология единодушно викат за това!
На практика обаче всичко се оказва не толкова просто.
Не е лесно, защото повечето хора в момента, в който чуят - „Бъди себе си! Обичай себе си! - вече има проблеми с приемането и любовта и те упорито се опитват да променят или другите, или себе си. И по -често и двете.
Но когато се променя, се отдалечавам от моята същност - същността на моето Аз - уникална, като пръстови отпечатъци. Всеки от нас има своя уникална и неповторима структура. И затова сме ценни. Това е оригиналният аз.
Това е като снежинка. С конкретна конфигурация. Всички сме снежинки - подобни една на друга и в същото време различни.
Вие просто сте тази конфигурация, вие сте снежинката, от която друг се нуждае. И всичко, което е необходимо за това, е да приемете и обичате себе си. И в света има човек (и повече от един), който ще хареса точно такава снежинка.
Горното се отнася и за Другия. Не можете да промените хората около вас, особено когато те не искат. И не бива да губите време и енергия за това. Но можете да изберете тези около вас. И за това трябва да можете да слушате себе си и да виждате другия.
Променяйки себе си, правя невъзможно да намеря онези, които се нуждаят от мен като мен. Аз ги измамвам, не им показвам себе си. И хората в тази измама отиват много далеч от себе си. Опитвайки се да си направите необходимото и удобно за друг - не за себе си.
Как да разберете, че сте напуснали истинското си аз?
Най -често това се проявява в загуба на жизнена енергия, интерес към живота. Това, което е било важно, престава да бъде. Появяват се апатия, скука, загуба на смисъла на живота. В трудни случаи може дори да има депресия.
Защо хората правят това?
Те искат да бъдат обичани. А любовта е скъпа. Хората са готови на много заради любовта, дори са готови да предадат себе си. Особено, когато сте малък човек и напълно зависим от другите и връзката им със себе си.
Не е лесно да приемете и обичате себе си. Не е лесно, когато не си приет и обичан от другите. Когато другите не са ви видели, но са видели своя собствен образ за вас във вас. Те не те видяха и не ви чуха. Не са те питали какво искаш, какво обичаш, какво цениш? Те непрекъснато говореха, съветваха, намекваха, настояваха да бъдеш това, което искат!
И вие също започнахте да не се харесвате, започнахте да гоните този желан образ на себе си, предадохте себе си, престанахте да бъдете себе си!
Ами ако сте загубили себе си?
Първо трябва да се научите да слушате себе си. И това изисква мълчание! Дори и да няма други, които да критикуват другите, гласовете им продължават да звучат в главата ви. Трябва да заглушите всички тези чужди гласове!
Грозното патенце трябваше да избяга от птицефермата към блатата, където не можеше да чуе припева на чужди гласове, които знаеха по -добре от него какъв трябва да бъде. И в тази самота, да се срещнеш със себе си, да видиш отражението си във водната повърхност. В противен случай "патицата / петелът / пуешката опашка" щеше да бъде здраво прикрепена към нея и той нямаше да може да види себе си - своята лебедова същност. Грозното патенце: Криви огледала и лечебна самота писа по -подробно тук за възможността да се срещнете
В живота няма нужда да „ходите в блатото“ среща със себе си. За това има психотерапия - чудесна възможност да организирате тази среща.
Когато откриете и приемете себе си като истински, отваряте вътрешната си енергия и започвате да „работите“от нея. Ставате по -малко зависими от „външни източници на енергия“- оценки, одобрения от други хора. Любовта и Свободата се появяват в сърцето ви! И вие откривате в себе си способността да създавате!
Препоръчано:
Грижа за себе си и какво е истинската любов към себе си
Как да почувствате любов към себе си и да се грижите за себе си? Любовта към себе си и грижата за себе си често се бъркат с егоизъм и самонадеяност. Да се грижиш за себе си означава да направиш нещо приятно за себе си, да не се стресираш, да се забавляваш и да ти е лесно.
Любов към себе си утопия или отношения за бързо хранене
За пореден път съм убеден, че всеки вижда всичко и всеки, изключително, през призмата на собствените си: очаквания, желания и предишен опит. Защо се случва това? Защо осъзнаването на възприятието се заменя с илюзия? Защото така е по -лесно! По -лесно е да подпечатате всеки с копие, по -лесно е да не се задълбочавате в детайлите, по -лесно е, като зададете въпрос на събеседника, да си отговорите сами в себе си и да се успокоите
Любов към недостъпен човек. Несподелена любов
Много хора харесват тези, които не са на разположение. Мъжете и жените привличат вниманието на недостъпен обект, мечтаейки да се съберат отново с него. В същото време тези, които са отворени към любовта, които обичат, се оказват напълно безинтересни.
Любов към себе си. Как да приемете и обичате себе си?
Сигурно неведнъж сте чували, че е много важно и необходимо всеки човек да се ОБИЧА … И може би сте се чудили - какво е любовта за себе си? Защо трябва да обичаш себе си? Е, или поне като себе си … приемете себе си …. се отнасяш добре към себе си?
Как декларацията за любов към мама се превръща в гняв към нея?
Копнежът за „майчината любов“и нейното приемане за много остава десетилетия, дори за цял живот. Порасналите мъже и жени буквално „излизат от пътя“, за да угодят на майка си - предават нуждите си и отказват пътя им, понякога раждат деца, когато майката натиска силно.
