2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
… „Мамо, баба е мъртва“- гласът прозвуча сякаш от друг свят. Земята изчезна изпод краката ми, гореща, горяща вълна обхвана цялото ми същество, изгаряйки сърцето ми. Сякаш бях разделен: едната част от мен умираше с тези думи, а другата просто наблюдаваше отдалеч. Тези части бяха много далеч една от друга. Бях цял, истински, жив, сякаш изобщо вече не бях. Осколки …
Тази история завърши добре - информацията се оказа погрешна, майка ми беше жива. Но помня тези преживявания в продължение на много години с всички емоции и усещания, сякаш току -що се е случило. С годините остротата на тези спомени не притъпява.
Вероятно затова работя с тази тема, темата за загубата и скръбта. Когато се сблъскам с трудните истории на клиентите си, аз наистина споделям и разбирам чувствата им, мога да си представя какво се случва с тях. Знам колко е болезнено и страшно да се удавиш в тези чувства, в тази болка и изолация от света, от хората.
Всяка скръб е индивидуална. Всеки човек преживява загубата си по уникален начин, сякаш това се е случило за първи път в света. Но има нещо, което обединява тези хора - пълно чувство за изолация от живота и самота. И това състояние е както болезнено желателно, така и нетърпимо. Трудно е да се живее с.
Знам го. Затова не спирам да повтарям отново и отново, че хората не трябва да се оставят сами с мъката си.
Имам нужда от някой наблизо. Някой, който може да се справи с чуждата болка. Кой знае как да слуша и слуша. Който не се опитва да отвлече вниманието и позволява на скърбящия човек да изживее болката си. Защото, след като сте живели, можете да се освободите. Тъй като говорейки на друг за загубата си отново и отново, човек се освобождава от нетърпими чувства. Тъй като е необходимо да се говори и плаче, това е необходимо, докато има нужда от това. Защото скръбта е болезнена, тежка, но нормална! Оцелете, не може да се толерира. И работата на скръбта продължава, докато острата болка не бъде заменена от тъга и има възможност да продължим напред, да живеем. Живей си живота.
Препоръчано:
Как да спрете да се критикувате и да започнете да се подкрепяте? И защо терапевтът не може да ви каже колко бързо може да ви помогне?
Навикът за самокритика е един от най-разрушителните навици за благосъстоянието на човек. За вътрешно благосъстояние, на първо място. Отвън човек може да изглежда добре и дори да бъде успешен. А отвътре - да се чувстваш като нищожност, която не може да се справи с живота си.
Не може да се толерира или отново за границите
Съпругът постоянно взема любимата ви кърпа и измива всичко с нея. Един колега пие вонящ пикавик от чашата ви в Китай, без да пита. Сестрата периодично се гмурва в гардероба ви и отива на среща в новата ви пола и я връща на подозрителни места.
Какво може и какво не може да направи психолог с вас за 1 час. И защо
"Кажете ми, има ли смисъл да преминете през 1 психологическа консултация, ако има психосоматика - псориазис", "Препоръчайте някои (магически) хапчета, за да се получи всичко" … "Кажете ми нещо за мен, моля." Това са истински искания от хора, които не познавах преди.
Може би гол, може би не
Втората ми любима тема, след мотивацията, са целите! Сега те се викат на всеки ъгъл, великите гуру обещават да ви разкажат тайни и тайни как правилно да си поставяте цели. И просто ще ви дам откъси от учебника, отново по психологията на мотивацията се оказа много.
ЗЛАТНИ ПРАВИЛА НА ВЪЗВИЗВАНЕТО НА ДЕТЕ Част 3. НАКАЗАНЕ. Как може и как в никакъв случай детето не може да бъде наказано
Скъпи родители, много от вас се чувстват виновни, след като детето ви бъде наказано. Истина? Следователно, можем да се държим виновно: да помолим и да простим на детето за последващи нарушения на забраните. Това не е съвсем добре. Но какво трябва да се направи?
