Защо Звярът не е разочарован? (Част 4: Вътрешният хищник)

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

И така, в предишните статии говорихме за токсични взаимоотношения, как те се проявяват външно. Но, факт е, че при дълъг престой в този вид отношения, в душата ви се формира вашият „вътрешен характер“, „интроект“, което ви кара отново и отново да оставате в ролята, наложена от токсичния партньор. Така се появява в душата ви „Вътрешен хищник“е много опасна субличност, чиято цел е само в едно: да ви потисне, унижи, обезцени, унищожи всичко най -добро, което е във вас отвътре.

Нашите суперличности - Вътрешното дете, Мъдрият старец, Героят и много други - присъстват в душата ни от самото раждане. Те са част от обща култура, влизащи в нашия личен опит от дълбините на колективното несъзнавано. Но благодарение на заобикалящата ни среда, опита на общуване, някои от тези суперличности се засилват, активират, проявяват се все по -ярко, докато други, напротив, остават в латентно състояние, имат много слаб ефект върху живота ни. По този начин опитът от токсични взаимоотношения активира Вътрешния хищник. Клариса Пинкола Естес го нарича „Хищникът на естествената душа“.

Нашите суперличности, живеещи в колективното несъзнавано, се проявяват ясно в народните приказки. Ненапразно приказките се наричат „колективни мечти“. В приказките този Natural Soul Predator е представен като чудовища, които робуват, унижават и убиват наивни момичета. Някои от вас може да са в токсични отношения от детството. Например, може да имате „токсични родители“или баба и дядо, с които сте прекарали много време. В този случай е особено вероятно да привлечете такива мъже в живота си - със същия тип отношения. Съответно, ако сте мъж, тогава ще привлечете този вид жени, съответстващи на образа на Вътрешния хищник.

Как се проявява Вътрешният хищник? Как го разпознавате? Сега ще видите прилики със списъка с признаци на токсични взаимоотношения, който разгледахме в предишни статии. Интересното е, че направих този списък още преди да започна да се интересувам от темата за токсичните взаимоотношения и да изучавам този въпрос. Писах за Inner Predator въз основа на собствените си наблюдения в работата с клиенти, изучавайки работата на Clarissa Pinkola Estess. Така че тук наистина има връзка, ще видите как тези теми се припокриват помежду си.

Когато четете за проявите на Вътрешния хищник, отбележете сами кои от тях са ви познати, на какво сте се натъкнали в живота си

Първият знак. Струва ви се, че сте пълна нищожност и не сте способни на нищо. Вътрешният хищник прави точно това: че имате много ниско самочувствие, че сте напълно и изцяло зависими от него и че продължавате да оставате в тази токсична връзка, дори ако вече сте напълно изтощени и буквално при последното задъхване продължете да изпълнява заповедите му.

Втори знак. Не можете да окажете адекватна съпротива на тези, които ви атакуват - физически, устно или по друг начин. Това може да бъде пряко нарушение на вашите граници, физически или психологически, нахлуване във вашето пространство. Например, когато някой ви зададе нетактични въпроси за неща, които изобщо не ги засягат. Например, понякога това е поведението на роднини или на вашите колеги по време на работа. В други случаи тези изявления могат да бъдат забулени, облечени в учтива форма, но все пак чувствате, че вашите граници са нарушени. В същото време или се страхувате да отвърнете на удара, или нещо друго ви спира. Тогава можете да измислите какво бихте могли да кажете на този човек, как да му отговорите, как да се държите. Но точно в тази ситуация се оказвате парализирани, стоите и мълчаливо слушате неговите обиди.

Трети знак. Когато някой обезценява вашите постижения, смее ви се, а вие сте съгласни с него и вярвате в това. Например, ако някой на работа постоянно ви критикува, твърди, че правите грешки през цялото време, всичко, което правите, е пълна глупост, няма нищо трудно, всеки може да се справи и дори по -добре от вас, но какво прави някой друг - това е много "готин" и достоен за оценка. От една страна, вие, разбира се, не можете да влезете в открит конфликт с насилника си и дори да не му възразите, а просто да се държите по такъв начин, че той самият да изпадне в неудобна ситуация поради поведението си. Можете да покажете с поведението си, с действията си, че в действителност не е така. И тук много зависи от вашето самочувствие. Ако сте уверени в себе си, в стойността на вашите знания и умения - който и да ви каже, че всичко това са глупости и че не сте добри за нищо - това е като вода от гърба на патица от вас. В този случай действате по принципа „кучето лае, но керванът продължава“. Не сте съгласни с тази критика, подигравки, поддържате вяра в себе си и адекватно възприемане на ситуацията. Ако това не се случи и вие вътрешно се съгласявате с тези обиди и обезценяване, тогава сте на милостта на Вътрешния хищник.

Четвъртият знак. Когато се свързваш с лоши момчета и след това искрено се чудиш защо с теб се отнасят толкова зле. Едно от свойствата на Inner Predator е, че блокира връзката ви с интуиция, с естествен усет. Ако всичко е наред с вашата интуиция, просто ще почувствате, че не е нужно да общувате с този човек, но не трябва да бъдете откровени с този човек, по -добре е да поддържате чисто бизнес отношения. Или, да речем, че търсите работа, дошли сте на интервю и изглежда, че външно има добри условия и всичко ви подхожда, но чувствате, че не е нужно да получавате работа тук, че „нещо не е наред“тук - това е гласът на интуицията. Ако връзката ви с интуицията е блокирана, вие реагирате на външни признаци, които са „на повърхността“. Например, срещате мъж, който ви казва: „Искам да се грижа за вас, предлагам ви да живеете заедно (или да си сътрудничите), вие ще се възползвате от това“- но явно зад това има скрит фон, който вие не забелязвам. В този случай вие се съгласявате с предложението му, искрено вярвайки, че всичко ще бъде чудесно с вас. И отново и отново попадате в ситуация, в която сте измамени, използвани сте, с вас се отнасят зле. Това предполага, че Inner Predator ръководи поведението ви.

Пети знак. Дълги години търпиш шеф тиранин или съпруг садист, страхувайки се, че в противен случай изобщо няма да си нужен. Така се проявява страхът от самотата. Когато самочувствието ти е понижено „под цокъла“и търпиш всякакви подигравки, всякакви тормози, само за да бъдеш полезен поне на някого. Най -важното е, че това означава, че не сте необходими сами, че не сте интересни за себе си. Това е най -лошото в тази ситуация. Вътрешният хищник е поел пълен контрол над вас. Говорих за това подробно, така че няма да се спирам подробно тук.

Шести знак. Страхувате се да поискате помощ, вярвайки, че не сте достоен за нея, или - като сте сигурни, че така или иначе никой няма да ви помогне. Случва се така, че постоянно се обръщате към грешните хора, които наистина могат да помогнат. Имам ситуации, когато човек отправя такова искане, с което не работя. Обяснявам това, понякога препоръчвам специалист, който може да помогне. Но в отговор чувам: не, вече се обърнах към много хора, но никой не може да ми помогне! Ситуация от поредица, че човек има болки в стомаха и той се обръща към офталмолог и се обижда, че не може да му помогне. Такъв може да бъде случаят с всеки проблем, с който се сблъсква човек: той упорито се обръща за помощ към грешните хора, които наистина могат да помогнат, и след това заключава: „Никой няма да ми помогне!“Зад това може да стои убеждението, че не заслужавате помощ. И това е едно от проявленията на Вътрешния хищник: не ви позволява да търсите помощ от тези, които наистина ще помогнат.

Седми знак. Не знаете как да приемате подаръци и комплименти, не използвате шансовете да подобрите живота си от страх от улов. Ставате много подозрителни, не се доверявате на никого, възприемате всеки подарък или любезно отношение към себе си като манипулация, желание да се възползвате от вас, да ви примами в капан или че ви се присмиват, искат да направят още един мръсен трик. Всичко това ви изолира от света, от други хора и допълнително ви обвързва с Вътрешния хищник. Една от основните манипулации на Звяра: "По някакъв начин те търпя и без мен никой изобщо не се нуждае от теб."

Успяхте ли да откриете в себе си признаци на Вътрешния хищник? Ако е така, това вече е важна крачка напред. Това означава, че сте успели да се освободите от плен на илюзии и да започнете да виждате реалността.

В следващата статия ще разгледаме два различни сценария за развитие на връзката между младо момиче и Звяра, като използваме примера на две приказки. Кой от тези сценарии е ваш?

Следва продължение…