Принц или просяк? Как да намерите своето място в живота

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

С чувството, че „аз съм на грешното място“или „аз съм на грешното място“клиентите идват на консултации доста често. Да, и за мен, като жив човек, това чувство също е познато - преди време преживях личната си криза с такъв „припев“. Понякога въпросът за собствената „релевантност“звучи още по -остро - „аз не живея живота си“. Проблемът със загубата на място в живота се простира по правило до онези области, които могат да бъдат приписани на социалното - статус, кариера, успех, финансово благополучие … Чувството за неподходящо действа и в двете посоки - може да бъде и синдром на измамник, когато висококвалифициран специалист смята, че заслугите му са „преувеличени“, и усещането за собственото му подценяване, растителност.

„Самозванецът“смята, че подвежда другите за нивото на своя професионализъм. Той е преследван от ирационален страх от излагане, а аргументите на разума остават нечути. Човек, страдащ от синдром на измамник, може да има научна степен, цяла кутия дипломи и сертификати, но това само временно му дава усещане за мир. Той е в постоянно състезание без победители.

Недооценен човек страда от факта, че заслугите му са невидими, чувства се изоставен, счита околната среда за враждебна. Като правило той има външен локус за контрол по отношение на проблемите и вътрешен по отношение на постиженията. Тоест, в случай на успех, той самият е добър човек, а в случай на провал „завистливите хора са причинили зло“.

И двамата ще реагират болезнено на критика, а „измамникът“ще се гризе за себе си, а „подценяваният“ще вземе оръжие срещу критика. Друг подобен момент е, че нито единият, нито другият нямат адекватно самочувствие. Той е или надценен, или подценяван и като цяло е нестабилен.

Психолозите успешно се справят с този вид трудности при клиентите, помагайки им да хармонизират самочувствието, да се научат да разпознават техните достойнства и да поемат отговорност за провалите си. Днес обаче бих искал да направя малка екскурзия в социологията и да подчертая такова понятие като хабитус.

Самото понятие "хабитус" се появява в теорията на френския учен Пиер Бурдийо през 20 век. Ако го опишете със свои думи, това е усещане за собствено място, което се появява в човек в ранна детска възраст и има своите корени в социалната среда, в която човек расте и се възпитава. Всеки от нас, според теорията, има вътрешно усещане за това какво има право да претендира, какво му принадлежи (достъпно му е) по право и какво не е съвсем за хора като него. Хабитусът ни принуждава да сортираме възможностите, които се откриват пред нас, като тези, за които можем да претендираме, и тези, за които не можем. Хабитусът е най -забележим в ситуации, когато човек е в контакт с обществото, във връзка с него с други хора или в своето положение спрямо обществото като цяло.

Накратко, има два полярни полюса, между които все още има цял набор от възможности. Тези полюси могат да бъдат описани по следния начин: от една страна, има хора, които вярват, че светът наоколо е създаден точно за тях. Всичко най -добро, което Вселената може да предложи, е тяхно по право. Чувстват се способни да се справят с всяка, дори и най -трудната задача, и ако по някаква причина не се справят, не губят увереността си и са готови да правят нови опити. На втория полюс хората, които вярват, че този свят принадлежи на някой друг, но със сигурност не на тях и не ги харесва. Единственият начин те да живеят безпроблемно този живот е да свият главата си още веднъж и, ако е възможно, да се опитат да избегнат ситуации, при които е възможен провал. Този подход се основава на теорията за социалното неравенство, според която произходът и богатството на родителското семейство влияят върху потенциалния успех на човек в живота.

Връщайки се към темата за кариерата, работата и професионалното изпълнение, хабитусът се проявява по следния начин:

• Човек не претендира за високи постове, считайки се за недостоен, недостатъчно подготвен
• Той има правило „да не се показва“- да не предлага идеи и да не предлага свои възможности за решаване на проблеми, да мълчи и да не признава заслугите му, да се колебае да говори за себе си, да прави публикации или да показва на света плодовете от неговия труд.
• Той не влиза в преговори относно условията на работа или повишение, издържа до последно и ако нещата вървят много зле, той предпочита да се откаже, но не и да защитава правата си.
• Избира по -прости задачи, които със сигурност могат да бъдат решени. Спестява ресурс.
• Страхувате се от големи имена, големи компании. В тях, ако влезе, той предпочита ролята на "винт" или, ако наистина изобщо не може да скрие ума си, ролята на сив кардинал.

Мисля, че съм говорил много за принцове и просяци. Но заглавието на статията включваше и „как да намериш своето място в живота“. За да може нашият произход и статутът на родителското семейство да не пречат на реализацията в обществото, има един прост и ефективен начин - осъзнаване. Можем да работим ефективно само с това, което сме успели да изведем от полето на несъзнаваното в полето на осъзнаването. Можете да продължите да бъдете син на чистачка и шофьор, заемайки висока длъжност и решавайки най -трудните проблеми, и да започнете да се гордеете с изминатия път, с постиженията си и да не се срамувате от „неуместността“и „ грешно семейство.

Ако ви преследва усещането, че сте на грешното място, страхувате се да изглеждате като изскочил, затруднявате се да изразите своето мнение или идеи, ако забележите, че се оценявате по -ниско от тези около вас и това ви пречи от пълноценен живот - потърсете съвет. За съжаление, анализът на това „мазе“е малко вероятно да се извърши наведнъж, но системната работа в продължение на 2-3 месеца може да ви позволи да осъзнаете ограниченията си и да се научите как да се справяте с тях.