2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Оказва се, че има такъв страх от филофобия - това е страхът от любовта. Много коварен страх. Ограничава живота ни и го прави безсмислен, монохромен и дори нещастен.
Как да обичаме без страх? Възможно ли е отново да намериш щастие, за да обичаш и да бъдеш обичан? Нека го разберем.
Влюбването, любовта и интимните отношения са естествена част от човешката природа. В някои случаи обаче страхът може да превърне удоволствието от любовта в истински кошмар.
Човек, който се страхува от любовта, вярва, че любовта е заплаха и много голяма опасност за неговото благополучие. Така страхът предизвиква мисли, физиологични и поведенчески реакции, чиято цел е да предпази и защити човек от болка, а следователно и от самата любов.
Четири основни причини за страх от любов
Загуба на контрол. Възможна причина за страха от любовта е страхът да не загубите контрол над емоциите си. Да обичаш означава да изпитваш силни емоции и риска от интензивно страдание. Влюбването е трудно да се приеме, ако сте свикнали да контролирате напълно емоциите си. Следователно е по -лесно да се избегнат отношенията и още повече любов, като се създаде защитна стена. Интимността е блокирана от страх от загуба на контрол над емоциите. Минало изживяване. Прекъсвания, травми, тъга, разочарование в любовта са други причини да избягвате любовта. Човек несъзнателно или съзнателно разбира, че е твърде опасно да обича и затова трябва да стои настрана от любовта. Самочувствие и страх от отхвърляне. Страхът от любов може да бъде свързан с депресия. Ако някой се смята за недостатъчно привлекателен или желан, тогава защитното поведение излиза на преден план. На първо място, това е избягване на близки контакти и запознаване с интересни партньори именно защото се чувстват недостойни. Следователно механизмът на амортизация се задейства: никой не е достатъчно добър и интересен, за да бъде достоен да се срещне с него. Това е защитна реакция, която предпазва уязвимата душа от отхвърляне. В този случай принципът е: „Не играя, ако не спечеля“. Страх от отговорност и компромис. Животът като двойка е свързан с ангажираност, отговорност и постоянен компромис, включва определени жертви, които някои трудно приемат и много се страхуват от това.
Как да преодолеем страха от любовта?
В краткосрочната стратегическа терапия е разработена рецепта за преодоляване на страха от любов! С помощта на специални методи и инструменти, стъпка по стъпка с помощта на малки промени, които от своя страна причиняват други малки промени, можете да се научите да преодолявате страха от любовта! Позволете си да обичате, защото го заслужавате!
Препоръчано:
Любовта не е болка или защо сме болни от любовта. И как да се лекува
Родителите, живеещи с болка в душата си, ще предадат болката само на детето си. Но децата ще го възприемат като любов. И от този момент нататък болката и любовта ще бъдат идентични в тях. Възрастните мъже и жени на такива родители ще избират за себе си партньори, които могат да ги наранят, защото в противен случай няма да изпитат любов.
Страхът и любовта на натрапчивата личност
Обсебващ или натрапчив човек живее в страх от идването на бъдещето, във вечния страх, че нещо може да се промени, в несигурността си, че в бъдеще тяхната картина на света няма да претърпи промени. Произходът на тяхната натрапчивост произтича от детството, където еднакво натрапчива майка „тренира“детето, за да стане послушно, подредено, интелигентно и да не създава проблеми на майката на детето.
Защо любовта боли? За похотта, страстта, хормоните и любовта
От Линда Блеър Свикнали сме да мислим, че любовта е прекрасно чувство, в тази статия ще ви кажа защо това не е напълно вярно. Съгласете се, че когато мислим за любовта, си представяме вечери на свещи, вино и рози, лунни разходки и романтична музика.
Защо бъркаме любовта с това, което любовта не е
Фрагмент от книгата "С какво бъркаме любовта или това е Любов" Модел на родителските отношения Понякога възприемаме моделите, които видяхме в семейството. Как се държат нашите родители един към друг? Какво правят един за друг?
Любовта и страхът в теорията на четирите елемента
Отношенията между мъж и жена, подобно на други междуличностни отношения, имат определена динамика на формиране, която, макар да е чисто индивидуална във всеки отделен случай, все пак има някои задължителни етапи от своето развитие. Както показва практиката, етапът на „буря“в една връзка е неразделна част от нея, особено когато става въпрос за любов.
