Полезна преструвка

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Всички сме свикнали с факта, че преструването е лошо. Това е неистина и лицемерие по отношение на хората, това е обратната страна на измамата. Най -трудното нещо за разбиране е, че човекът, на когото имах доверие, взе и измами очакванията ми, подкопа доверието ми, използва чувствата ми за свои цели. Използва ме без мое знание. И това всъщност е удар по самочувствието.

Но всяко отрицателно явление има положително отражение. Ще се изненадате ли? Преструването може да служи като ръководство за дълбоки промени в личността. Всеки от нас много пъти е мислил върху следните въпроси: „Как да се променя? Как да спрем да приемаме всичко присърце? Как да станем по -общителни? Как да възстановим доверието? и т.н.

Удивителният говорител на TEDTALKS, Ема Къди, го изрази по невероятен начин: „Преструвай се, докато не стане част от теб!“

И аз искам да се присъединя към това, защото всъщност тази фраза поглъща всичко, което отдавна казвам на клиенти, които искат промени в живота си. Всяка промяна се постига чрез промяна на себе си. Средата и ситуациите могат да се променят само ако са се променили ролите, позициите и най -важното - възгледите и отношението към живота.

Нашето поведение се формира от много години, много от нашите пози, жестове, интонации се превърнаха в навик. От само себе си се разбира, че необходимостта от глобална промяна води до необходимостта от лична промяна. Ако през целия си живот съм бил скромен и са ми внушавали забрана по мое собствено мнение с млякото на майка ми и за да получа одобрение, трябва да седна в прашния си ъгъл и да държа главата си надолу, тогава, разбира се, аз продължавам да седя така в съзнателния си живот.

И какво носят дълбоките промени? Да се науча да говоря мислите си, да защитавам границите и да пълзя от ъгъла толкова пъти, колкото ми е необходимо, за да почувствам комфорт и хармония в себе си.

Къде да започна? Проследявайте желанията и нуждите си в себе си, анализирайте неприятни, досадни, повтарящи се ситуации. Помислете какво трябва да направите? И тогава, в подходяща ситуация, с неохота направете точно това. Отначало това ще бъде преструвка, но постепенно всеки път, когато станете по -уверени, ще усетите промените в себе си. Постепенно ще стане част от вас!

Изглежда невероятно? Преди много години не знаехте как да ходите, но се преструвахте, че сте. Упорито и упорито, докато стане неразделна част от живота ви.

Така че лицемерието в ущърб е другите да мислят, че аз съм това, което бих искал да бъда. Лицемерието за доброто е за вас самите, докато другите не вярват във вас, вие се прераждате. Това е цялата разлика.

За късмет!