2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Преди да прочетете статията, направете малка задача.
Напишете списък на тези, които са ви най -близки и скъпи. Низходящ ред.
Вие в този списък ли сте? Ако да, къде? Къде според вас трябва да бъдете за себе си?
Това е основен въпрос на любовта към себе си!
Помните ли телевизионното предаване „Сексът и градът“? Той стана емблематичен за огромен брой жени по целия свят. Жените са научили много от него. Включително как една жена може да се научи да обича не само мъжа, но и себе си.
Секси блондинката Саманта Джоунс обичаше мъжете. Един от нейните любовници, които останаха в живота й по -дълго от другите и когото наистина обичаше, беше Ричард Райт.
Той беше богат, успешен и обичаше живота във всичките му форми. Веднъж Саманта го намери в леглото с друг и му каза следното: „Обичам те, Ричард, но обичам себе си повече“.
Разбира се, героинята от поредицата не е указ за нас, но може да послужи като намек за това как да се чувствате, за да не страдате във връзка.
В списъка, който сте написали, най -благоприятният вариант е, когато думата „аз“е на първо място.
"Е, Олга?! Аз, това е последната буква в азбуката! Когато поставите себе си на първо място, това не е ли проява на махровия егоизъм?!"
Преди десет години проведох тренировъчна сесия, където бях гост треньор. В женския кръг имаше около десет души. Темата на обучението беше любовта към себе си.
Като уводна задача беше писането на списък с най -близките хора. В тази задача само една жена поставя себе си на първо място. Имаше такива, които бяха на трето, предпоследно и последно място.
А имаше и такива, които напълно „забравиха“да се напишат сред близките им хора.
Така че последните бяха абсолютно сами. Те нямаха мъж, който да ги обича.
Тогава ясно видях връзката между неприязън към себе си и самота. Резултатът беше разбиране:
За да бъдеш обичан от другите, е необходимо да обичаш себе си
Но същият израз може да се прочете в обратна посока: „За да обичам другите, трябва да мога да обичам себе си“. Известен постулат в християнството „Обичай ближния си като себе си“за това!
Тя се основава на принципа „мога да дам на друг само това, което имам сам“.
Сега нека определим терминологията.
Любов Да се себе си - безусловно чувство за приемане на себе си, собствените си чувства. "Обичам и приемам себе си." Човек, който се научи да обича себе си по този начин, може да обича другите със същата безусловна любов.
Много често концепцията за любов към себе си се заменя с концепцията за егоизъм.
Бих се противопоставил на любовта към себе си не към егоизъм (който може да бъде здрав), а към егоизма.
Егоизъм - терминът на гещалт психологията, който означава преувеличено мнение за себе си, преувеличено усещане за стойността на личността.
Егоизмът означава склонността на човек да се поставя в центъра на света, без да се грижи за другите, включително за близки или близки, при всякакви други условия, различни от тези, установени от самия човек.
Причината е, че човек е неспособен да обича себе си и другите с безусловна любов, е детска психотравма и, както казват изследванията през последните години, прекомерната идеализация на детето им от родителите.
Както виждате, няма нищо общо между любовта към себе си и егоизма!
Когато поставите себе си на първо място и кажете „Обичам себе си повече от теб“, става въпрос за:
- Дойдох на този свят, за да задоволя собствените си нужди. В тях най -важното за мен е любовта, близостта, безопасността.
- Приемам себе си с недостатъците си. Но аз също ви приемам с вашите недостатъци.
„Ако вашите недостатъци ми пречат да реализирам основните си нужди под формата на интимност, сигурност и любов, осъзнавам, че наранявам себе си. И тогава мога да се разделя с вас.
И така, къде се поставяте в собствения си живот?
Препоръчано:
Грижа за себе си и какво е истинската любов към себе си
Как да почувствате любов към себе си и да се грижите за себе си? Любовта към себе си и грижата за себе си често се бъркат с егоизъм и самонадеяност. Да се грижиш за себе си означава да направиш нещо приятно за себе си, да не се стресираш, да се забавляваш и да ти е лесно.
ВРЕДНИ СЪВЕТИ. Как да отгледате нерастящо дете (инструкции стъпка по стъпка)
Мислете за детето като за спасение на вашите брачни отношения: „Винаги сме се карали - разпръснати, помирени - сближили се и решихме - трябва да имаме дете, той ще ни обедини“. Обърнете йерархията в семейството. Забравете родителската си цел.
SWOT анализ на личността: инструкции стъпка по стъпка за анализ на вашите силни и слаби страни
SWOT анализът е метод, често използван от бизнеса и компаниите за оценка на техните силни и слаби страни и външни фактори, които могат да повлияят на развитието. Всъщност съкращението се състои от тези качества: Силни страни (силни страни), Слаби страни (слабости), Възможности (възможности) и Заплахи (заплахи).
Стъпка по стъпка план за финансово благополучие
Какви критерии са изключително важни, за да подобрите финансовото си благосъстояние рано или късно? По-долу е стъпка по стъпка план, който ще ви помогне да преодолеете основните аспекти, но не бива да очаквате, че след като преминете през него, утре ще станете милионер
Любов към себе си. Как да приемете и обичате себе си?
Сигурно неведнъж сте чували, че е много важно и необходимо всеки човек да се ОБИЧА … И може би сте се чудили - какво е любовта за себе си? Защо трябва да обичаш себе си? Е, или поне като себе си … приемете себе си …. се отнасяш добре към себе си?
