2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
МАЛКА СТЪПКА ТЕХНИКА.
Понякога всичко става скучно, животът изглежда като рутина. Стартираните цели не са постигнати. Чувстваме се като провали, изпадаме в депресия. Но все пак искам движение, успех, признание.
И всичко това е илюзия. Никога не е късно да започнете да пишете нова страница в живота си.
Целите могат да бъдат постигнати. Сега ще разгледаме стъпка по стъпка техника, която ще помогне да превърнем мечтите в реалност.
Техника на малки стъпки.
Трябва да вземете решение за вашата мечта, цел. Целта трябва да е реална.
Трябва да направите екологична проверка, това ще ви помогне да не правите грешки и да не губите време за постигане на ненужна цел. Тъй като целта може да бъде лична и чужда, целите на някой друг обикновено водят до разочарование.
Ако целта наистина е ваша, пътят към постигането й ще ви достави удоволствие. Това не означава, че няма да има трудности, но те ще бъдат разрешени достатъчно лесно.
И така, след като сте решили целта, не забравяйте, че целта трябва да е реална и постижима. Например: отидете в колеж, вземете по -висока позиция, усвойте нова професия … Резултатът трябва да е конкретен, може да се провери.
Грешната цел: да постигнете успех в работата, да научите езика, да отслабнете … правилната е да получите позицията на началник на отдела, да положите изпита за напреднало ниво на владеене на езика, да отслабнете с 8 килограма.
Целта трябва да бъде такава, че резултатът да може да бъде проверен.
Сега трябва да решите стъпките за постигане на целта.
Направете план с дати. Празнувайте постигането на всеки етап. Колкото по -фина е разбивката, толкова по -лесно ще бъде придвижването към целта.
По -често неясното определяне на целите забавя постигането му. Ние сме на загуба какво да правим и грешно подреждаме последователността от действия.
Планът трябва да бъде планиран за всеки ден, всеки ден, когато трябва да празнувате неговото изпълнение. Понякога може да се види и коригира, това е нормално. Казва само, че имате повече опит и намирате по -правилни стъпки за постигане на целта си.
Техниката с малки стъпки помогна на много клиенти.
Ако имате някакви затруднения, моля свържете се.
Препоръчано:
Искам химикалки или регрес. Какво да правите, когато се чувствате малки?
Всеки човек има ситуации в живота, когато не иска да ходи на работа или да учи и да прави важни „възрастни“неща, има непреодолимо желание да се чувства малък (искаш привързаност и грижа, да забравиш за всички житейски неприятности и проблеми).
Инцест: малки момичета, незрели бащи и „слепи“майки
Бедност, проклятие, тъмнина, трептене, черна гъста слуз, баща, сатана, тъмнина, загуба, бездна, резервоар, безкраен затвор, оскверняване, оскверняване, неописуемо, неизразимо чувство на трептене в тялото ми. Къде е началото, къде е краят, не чувствайте нищо, живейте сякаш нищо не се е случило, мълчаливо, безпомощно.
Съблазнени малки момичета
Те могат ясно да се видят в тълпа или в женски екип. Те са много, много сладки. Те знаят как да угодят, знаят как да угодят, с тях е интересно, вкусно, забавно, очите им горят. Те са много привлекателни. Защото енергията на вътрешния конфликт бушува в тях между:
Как научавам изкуството на малки стъпки
Един от недостатъците ми е желанието да имам всичко! И веднага! И още!)))) Но животът е такъв, че тя рядко дава такива подаръци. Независимо дали ми харесва или не, хората постигнаха почти всички големи постижения постепенно, стъпка по стъпка.
Принцип на малки стъпки
Изследователите искаха да наблюдават двойките в естествената им среда. Тъй като е било неудобно да нахлуят в домовете на такива двойки, изследователите решиха този проблем, като построиха студийна стая в тяхната лаборатория. Той се намираше в парка на Университета на Вашингтон в Сиатъл, имаше една стая с кухня и необходимите мебели.
