2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Писмо до себе си от тийнейджър
От автора: Когато пишех тази статия, имах две цели.
Първо, за да покажем особеностите на отношението на тийнейджър на 15 -годишна възраст, второ, да демонстрирате техниката на писане на писмо до себе си в миналото. Първо трябва да се потопите във възрастта, към която искате да се обърнете. Напишете кратко есе от първо лице. След това, от сегашната си възраст, напишете си отговор. Тази техника е добра при самостоятелна терапия на различни проблеми, в този случай, имайки тяхното осъществяване в юношеска възраст.
Писмо до себе си от себе си
Аз съм Аня, на 15 години съм. Живея сам с баба си, тя едва ходи с пръчка. Обичам я много, много сме близки и й казвам много, макар, разбира се, не всичко. Родителите ми живеят в друг град, заедно със сестра ми. Аз съм в 11 клас, учителите казват за мен, че съм способен, но мързелив. Обичам да уча, което често предизвиква объркване сред връстниците.
През 15 -те ми години трябваше да сменя 5 места на пребиваване и съответно училища, поради факта, че баща ми е военен и често се местим, сменяме държави и градове. В резултат на това трябваше да се науча как бързо да се адаптирам към околните обстоятелства и хора. Ще ви кажа, че не е лесно, но успявам. Съществува често срещана фраза „Динозаврите са измрели, защото са били наведени“. Научих чрез опит и грешка, че е най -добре да не стърча, да бъда като всички останали. Тогава бързо ще бъдете приети в новия екип, така че ще ви бъде по -лесно да живеете сред средните селяни. Ученето е лесно за мен, но не полагам много усилия. Те не обичат отличници, затова имам четворки. Училището скоро ще приключи и ще трябва да отида в колеж. Баба ми е учила в Ленинградския държавен университет и наистина иска да имам висше образование и аз не виждам алтернативи за себе си. Но за прием се нуждаете от пари, а сега просто няма пари в нашето семейство. И от тази несигурност е тежко на душата. Но аз вярвам в моята звезда, знам, че всичко ще се получи … или не.
В социално отношение аз съм доста добре, според мен. Имам приятелки, ходя на дискотека в събота, срещам се с един влюбен в мен. Позволявам му да ме обича. Тялото ми узрява, интересувам се да експериментирам с любовта с приятеля си, но все още не сме го имали. Мисля, че скоро ще реша.
Обичам музиката, свиря на пиано, ходя в Variety Club, там съм вокалист. Групата ни има бас китара, водеща китара, барабанен комплект и синтезатор. Може би ще бъда певец, но казват, че шоубизнесът ме принуждава да се откажа от моралните си идеали. Тогава вероятно не е за мен. Смятам се за красива, фигурата ми съответства на модните параметри. Но в сежа имам куп комплекси.
Нямам компютър, телевизията показва 2 канала, но има огромна библиотека на класическата литература на баба, така че много обичам да чета. Да пишеш за себе си е толкова необичайно! Както казваше любимият ми писател: „Трябва да си прекалено подъл влюбен в себе си, за да пишеш за себе си без срам.“Ф. М. Достоевски. Това звучи особено вярно, когато все още не сте възрастен, но вече не сте дете. Когато обичате себе си, гледането на себе си често е придружено от чувство за вина и срам. Когато сте „недоразвити“, се чувствате „недоразвити“: недоразвито тяло, недоразвит поглед към света, неразбиране на този живот. Какъв живот е това, красив или страшен? Много се вижда в екстремните равнини, добри или лоши.
Обичам да мисля за всичко това, обичам да наблюдавам хора, реални или герои от книгите, за връзката между тях. Интересува ме темата за комуникация. Книгата на З. Фройд „Аз и то“лежи под възглавницата ми. Не знам какво ще стана в бъдеще, но в дневника си написах, че бъдещата ми професия ще бъде стюардеса или психолог. Психолог.:)
Скъпа моя Аня! Вашето писмо предизвиква съчувствие в мен, но в същото време голямо уважение към смелостта ви да изразите това, което е в сърцето ви. Когато чувствата са на хартия, те придобиват очертания, цветове, имена. Чувствата стават осезаеми и тогава вече са възможни трансформации, на куфара се появява „дръжка“и става по -лесно да се пренася, премества или дори напълно да се отърве от стария боклук. Затова е чудесно, че ми написахте!
Аня, прекрасно си спомням периода си „под“, както го наричаш. Всъщност юношеството е преходно време от детството към юношеството, в зряла възраст. Често възрастните не могат да възстановят отношението си към децата, които вече са пораснали, както физически, така и психологически. А в комуникацията понякога те обезценяват постиженията, свързани с възрастта, което е много болезнено за „голото“, уязвимо самочувствие на тийнейджър. Следователно, Аня, има усещане за "под". Повярвайте ми, много проблеми в живота възникват от това чувство, то е характерно и за възрастните. Хората с ниско самочувствие изпитват дискомфорт, но се справят с това неприятно състояние по различни начини.
Някои търсят източник на неприязън към себе си в собствената си личност, опитват се да развият необходимите качества в себе си, да се усъвършенстват - има енергия на положителни промени в себе си. В този случай чувството за „недостатъчно“е от полза, тласка ги по пътя на саморазвитието и самоактуализацията.
Но има и такива, които се утвърждават за сметка на унижаването на другите. Този път, макар и да носи удовлетворение, е временен и в крайна сметка се превръща в разрушителни последици за такъв човек.
Кой път ще изберете зависи от вас. Във всеки случай порастването се случва само веднъж и знаете ли, познаването на себе си може да бъде много интересно. Осъзнавате, че във вас има цяла вселена, криеща в себе си огромни, неограничени възможности, ще се научите да се справяте с всичко това. Ще получите вътрешна опорна точка и тогава ще престанете да се страхувате да бъдете най -добрите, те се страхуват да „стърчат“, ще спрете да се сравнявате с другите (само с предишното си аз).
Аня, това ще дойде, но с времето. В живота ви ще има още много възходи и падения. Страхотни сте, вярвате в своята звезда, не губете тази вяра, бъдете щастливи!
Препоръчано:
Грижа за себе си и какво е истинската любов към себе си
Как да почувствате любов към себе си и да се грижите за себе си? Любовта към себе си и грижата за себе си често се бъркат с егоизъм и самонадеяност. Да се грижиш за себе си означава да направиш нещо приятно за себе си, да не се стресираш, да се забавляваш и да ти е лесно.
Малко писмо до себе си
Ако беше възможно … Какво бих искал да кажа на мъничето си? 1. В живота няма такова нещо, правилно или неправилно. Прав или не. Всичко е субективно. Всеки от нас има свой собствен свят. Не губете време да променяте света на другия. 2.
Как да се научим да разчитаме на себе си? Станете мила майка за себе си
Всеки от нас се нуждае от майка - човек, който се грижи и мисли за нас, за когото нашите интереси са над всичко останало. Един възрастен става тази майка за себе си. Всеки от нас има „вътрешна майка“- онази част от личността, която е отговорна за грижите, любовта и подкрепата към нас.
Любов към себе си. Как да приемете и обичате себе си?
Сигурно неведнъж сте чували, че е много важно и необходимо всеки човек да се ОБИЧА … И може би сте се чудили - какво е любовта за себе си? Защо трябва да обичаш себе си? Е, или поне като себе си … приемете себе си …. се отнасяш добре към себе си?
Как да преодолеете себе си и съмнението в себе си, като мислите по различен начин
Веднъж една малка лисица тичаше през гората и, като се озова на непознато място, падна в дере. Той беше на дъното. И най -лошото е, че се е натъкнал на куп глупости. Купчинката миришеше ужасно. Беше лепкаво и гадно. Исках да изляза от него възможно най -скоро и да се изкъпя във водата.