2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Много клиенти идват при мен с трудности в отношенията, оплакванията често се отнасят до липсата на увереност в общуването с хората. Също толкова често този въпрос тревожи както мъжете, така и жените. Днес искам да напиша малко за причините за тази несигурност. И така, откъде идва?
1. Характеристики на личността.
Всички хора, в различна степен, се стремят към общуване: някой предпочита самотата, следователно, в присъствието на голям брой хора, те могат да бъдат тревожни и напрегнати, защото се чувства комфортно само в тесен кръг от близки хора, а някой, напротив, не може да си представи живота си без постоянна комуникация, поради което лесно влиза в контакт с други хора. Тези характеристики могат да бъдат както вродени, така и придобити в процеса на образование.
2. Липса на положителен пример в детството.
Когато едно дете види, че родителите не общуват много с други хора, то може да започне да възприема ситуацията на общуване като опасна, дори ако самият той се стреми да общува. Това се случва, когато родителите са стресирани, смутени, общуват с други родители или деца. Те, ако е възможно, напускат къщата с детето, когато няма никой на детската площадка, избират по -уединени места за разходка, напускат детската площадка, когато идват други хора. Детето, усещайки напрежението на родителите, не разбирайки с какво е свързано, също започва да се притеснява. И тогава това безпокойство е свързано директно с присъствието на редица други хора. И необходимостта от общуване може да бъде сериозно предизвикателство за такова дете.
3. Липса на опит в общуването.
Новите непознати ситуации винаги са тревожни, това е нормално. Съответно, колкото по -малко комуникативен опит има човек, толкова по -страшно е той да влезе в контакт. Това може да бъде особено трудно в зряла възраст, когато разликата в комуникативните умения е не само забележима за другите, но също така се разпознава от самия човек и се възприема от него като проблем.
4. Отрицателен опит.
Това може да бъде опит на отхвърляне от родители, детски екип - в детска градина или училище, опит на тормоз в институт и дори на работа в зряла възраст. Това включва и ситуации на нападение и насилие. Всъщност човек трупа опит, след което се страхува да се довери на другите, чака улов, дори виждайки любезно отношение към себе си и винаги е нащрек.
Описах опциите, които срещнах на практика, ще се радвам да получа вашите допълнения от практика или личен опит.
Препоръчано:
Психолози за флашмоба # Не се страхувам да кажа
„Бях изнасилен на 8 години“, „с приятеля ми току-що се отдалечихме от гол 70-годишен мъж“, „той ме хвана за задните части направо в градския транспорт“, „отмина, спря и ме бутна кола насилствено, след това изнасилена ". Това е много малък списък с насилие над жени, което те признават в истории с хаштаг #Не се страхувам да кажа.
Защо не се страхувам от предателство и подлост
"Те предават само собствената си" френска поговорка Едно от най -травмиращите преживявания е болката от предателството. Такова събитие може коренно да промени живота - човек престава да се доверява, става изолиран. Измяната най -често се счита за предателство, но може да бъде изоставяне в беда и неизпълнение на по -рано поети задължения.
"Страхувам се да не получа рак." Съблазнителна болест
Източник: И думата е … плашеща. За пореден път никой не го произнася. И ако не можете да го избегнете, тогава те се опитват да кажат бързо, за да не дава Бог, да не се привързват. Хората не се страхуват толкова от някаква болест, колкото от онкологията.
Защо нямам късмет в живота си? Защо защо
В продължение на много години през живота си хората си задават въпроси: Защо искам да бъда богат и през целия си живот не правя нищо друго освен да свързвам двата края; Защо не мога да срещна достоен партньор в живота; Защо всички мъже, на които попадам, са слабаци, губещи, женкарки или жилоси;
Страхувам се да нараня детето Какво да правя?
Опасна майка Фразата „психологическа травма“няма да изненада никого и майките правят всичко възможно да предпазят децата си от това. Но ако опасността не е във външни далечни фактори, а много по -близо - в самата майка? По -точно, в нейните реакции към поведението на определено дете, например, под формата на огнена ярост, ледена тишина или презрителен поглед и т.
