2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Деветнадесетият навик на здрав човек е навикът да изгражда спонтанни положителни очаквания за себе си.
Всички хора по света могат да бъдат грубо разделени на три категории: за оптимисти, песимисти и рационални песимисти. Оптимистите вярват в най -доброто. Песимистите предполагат, че най -доброто е свършило. А рационалните песимисти (те са реалисти) не вярват в нищо, отказват се от чувствата си в полза на логиката и контрола.
Критикувайте, обезценявайте, търсете минуси в това, което трябва да направите.
Прогнозата обещава ли слънчево време днес? Припомнете си, че имаме изолация
Някой измислил ли е нещо полезно? Направете акцент върху факта, че лично вие скоро няма да видите плодовете на никакви изобретения.
Направихте ли планове за днес? Открийте няколко причини, поради които нещата днес ще се объркат.
Повече ▼. Търсете трудности. Не вярвайте на хората. Вслушайте се в себе си, потърсете признаци на всички възможни и немислими болести. Бъдете готови за факта, че вие или други хора определено ще прецакате. Търсете опасност. Потърсете хипотетични опасности. Посочете на хората всичко лошо, което те не забелязват. Помнете смъртта и начините да я постигнете.
Накратко казано. Всичко ще бъде лошо. И вие, за съжаление, знаете за това
Инструкцията за реалиста също е проста: контрол, контрол и контрол отново …
Трябва да знаете всичко, да разбирате всичко, да видите всички възможни рискове, да сте наясно с всички текущи събития. За вас е важно да прогнозирате хората около вас, да предвиждате събития, реакциите на другите към вашите решения и действия. Трябва да имате мнение за всички възможни събития.
Накратко казано. Всичко е сложно, но вие сте наясно с това …
Но инструкцията на оптимиста е най -сложната. Търсете възможности във всяка ситуация.
Във всяка ситуация има изход. Този изход може да бъде намерен. Имаш шанс. Може да има няколко приятни варианта за развитие на събитията. Винаги можете да намерите най -добрия изход. Можете да погледнете ситуацията от различни ъгли, едната страна определено мирише по -добре от другите. Не можете да ходите по права линия? Потърсете заобиколни решения! Потърсете помощ! Потърсете ъгъл, от който можете да се възползвате.
Накратко казано. Важно е да сте спонтанни. И насочете спонтанността си към светлината, която може да имате днес.
← Предишен навик Следващ навик →
Ще се радвам, ако кликнете върху бутона „кажи благодаря“под статията, това ще ме подтикне да напиша следващата
Приятен ден
Можете да се абонирате за моите статии и публикации в блога тук
Искате ли да научите как да управлявате неврозата си самостоятелно?
Вземете самостоятелно онлайн курс за психокорекция
или в група!
Препоръчано:
Психологически проблеми на сексуалността на съвременния човек
Какво е сексуалност? Това е един вид вродена човешка потребност, която се основава на комбинация от различни физиологични, психологически и социални фактори. Как да определите собствената си сексуалност? По -скоро това е възможност да се насладите и да се насладите на интимността, да сте готови за това.
Психологически здрав човек - навик да питам
15 навик на здрав човек е навикът да искаш открито какво ти трябва. Имаше такъв страхотен блокбастър (макар че не помня името) и имаше тази фраза: „питай и ще ти се даде“. Не помня името на този блокбастър, но фразата в главата ми беше отложена на сто процента.
Границите на здрав човек
Бъдещият ми съпруг има границите на здрав човек. Ако нещо не му харесва, той говори за това напълно открито - без агресия и сблъсък, без да се сърди или да се извинява, без страх да не обиди или не хареса. Той няма страх да наруши деликатния баланс и да предизвика неочаквана реакция.
Очаквания без очаквания
Това се предлага непрекъснато като един от ключовете за щастие. Различни начини Излъчване по различни начини „Не очаквай другите - това е контрапродуктивно.“"Като формирате очаквания от другия, вие наранявате себе си, когато или ако другият не ги отговаря.
"Психологически старт" на човек
Хората се раждат, развиват и живеят в различни социални условия. И е много трудно и като цяло късоглед да се оцени степента на успех на хората, израснали в различни културни, социални и материални среди, използващи една и съща мярка. Нашият психологически растеж също има своя собствена „стартова площадка“.
