Защо да знаете за себе си "Кой съм аз?" и "Какво съм аз?"

Видео: Защо да знаете за себе си "Кой съм аз?" и "Какво съм аз?"

Видео: Защо да знаете за себе си
Видео: Аз приемам хората със синдром на Даун 🌞 Урок в партньорство с Уча.се 🌞 2024, Може
Защо да знаете за себе си "Кой съм аз?" и "Какво съм аз?"
Защо да знаете за себе си "Кой съм аз?" и "Какво съм аз?"
Anonim

Защо да знаете за себе си "Кой съм аз?" и "Какво съм аз?"

  • До живот. За да оцелее, да не умре преждевременно, да не страда от болест.
  • За да не само да оцелеем, но и да живеем добре.
  • За да не само живеете добре по някакъв социален стандарт, но и да живеете добре собствения си живот.
  • За да се адаптирате по -добре към света и да адаптирате света за себе си.
  • За да реализирате потенциала си и да оставите следа в историята.
  • И ако е по -просто: бъдете себе си, бъдете щастливи, обичайте и бъдете обичани, поддържайте добри отношения с близките си, правете това, което обичате и печелете достатъчно за добър живот.

Важно е да знам какво е лошо за мен. За да се предпазите от това. Важно е да знаете своите слабости и ограничения в момента. За да не се излагате на опасност. Важно е да знаете нуждите си. За да ги задоволите и да продължите да живеете.

Важно е да знам какви методи имам в момента, за да се предпазя от вреда, как да се справя с ограниченията и как да задоволя потребностите. И за да разберете как тези методи са функционални и ефективни.

Важно е да знаете собствените си характеристики, за да изберете най -подходящите начини за защита и грижа за себе си.

Важно е да знам какво ме кара да се чувствам добре. Това, което ми носи радост, удоволствие, което ме зарежда с енергия. Да се хранят и да чувстват живота. Какво може да ме утеши, когато съм тъжен. Какво може да ме подкрепи, когато ме е страх. Как мога да се освободя устойчиво, когато съм ядосан.

Важно е да знаете вашите желания и мечти, за да разберете къде да отидете. Важно е да знаете вашите ценности и принципи, за да разберете защо и как отивам там. Важно е да знаете вашите характеристики и способности, за да разберете какво ще ми помогне да стигна до там.

Важно е да знам кой съм, какви са моите нужди, характеристики, способности, ценности, къде отивам и защо, как отивам там, какво и как се защитавам по пътя - за да разбера с кого искам да споделя този път.

Важно е да знам какво означава за мен „да живея“, „да обичам“, „да бъда приятели“, „да бъда щастлив“, за да избера с кого да го правя. И да им предам как да ме обичат, как да бъдат приятели с мен, как да живеят с мен, как можеш да бъдеш щастлив с мен и как мога да обичам, да бъда приятели и да споделям щастието. И да могат да чуят от тях какво означава за тях да „живеят“, „обичат“, „да бъдат приятели“, „да са щастливи“. Чуйте, приемете и се съгласете. Или чуйте, разберете, но откажете.

Важно е да знам какво вече имам, за да разбера какво друго е важно за мен да науча. И на какво ме учат сега, понякога през болка и сълзи, от тези, които са сега наоколо.

Важно е да знаете собствената си стойност и стойността на живота, да знаете къде, защо и как вървя, по кой път вече съм изминал, какво вече имам и какво изучавам сега, за да спечеля прилични пари.

Важно е да познавате себе си, за да бъдете себе си, да живеете, да се съхранявате, да се обичате, да се развивате, да откривате себе си и да се познавате още по -дълбоко, да се правите щастливи, да създавате живота си и да го изпълвате. Да бъдем с онези хора, с които сме взаимно добри да сме заедно.

Това е пътят. Не бързо. Не е лесно. Бавно, внимателно сваляйте парченца от чужди. Очакванията, желанията, правилата на някой друг … Бавно, внимателно разкривайте части от вашите собствени - вашата стойност, чувствата, способностите ви, вашите желания, вашите слабости, вашата уникалност, вашият живот, вашето щастие. Бавно, внимателно, стъпка по стъпка, възстановете се цели, живи, присъстващи.

Препоръчано: