Работа с фамилна история в прозрение на тялото

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Третата област, която е разработена в основния курс на прозрение, е нашият гръб.

Остарелите родителски и семейни сценарии се „съхраняват“тук по теми: свръхотговорност, креативност (забрана за емоции и себеизразяване), страхове и тревоги, оцеляване, объркана интуиция

И тъй като доста често се случва родителите да предават на децата си това, което те самите в даден момент са получили от мама и татко или дори от баба и дядо, в тази зона можем да работим не само с травмиращите преживявания от нашето детство, но и с травмата и „решения от детството“на нашите родители. Или баби и дядовци, или дори прадядовци или други предци до седмото поколение.

Разбира се, тук възникват поне два въпроса: какво да правя, ако не познавам историята на предците си? И как толкова далечни предци можеха да имат такова влияние върху мен?

Работата с историята на клана и / или семейството може да се извършва по различни начини - има и задълбочен анализ, има генограма, има семейни съзвездия. Но тъй като прозрението е метод, ориентиран към тялото, тогава със семейната история работим чрез тялото … И затова (това е отговорът на първия въпрос) задълбоченото познаване на предците изобщо не е необходимо. Тук изхождаме от предпоставката, че един вид „несмляно“, може би несъзнателно, дълбоко травмиращо преживяване се съхранява в поколенията - то се съхранява точно на телесно ниво, като ядрото на травмата. Това може да бъде преживяване на детска безпомощност, измама или предателство от близките, тяхната неспособност да направят нещо, усещане за забрана, изпитване на силна скръб и т.н.

Ако следващото поколение не успее да се излекува, по някакъв начин променете това чувство, то се предава, остава в семейната система (това е вторият въпрос) и тогава, например, може да имаме странни, необясними тежки чувства, които редовно се появяват мечтайте или ни покрийте в това, което се нарича „от нулата“, без да се преживяваме като наши.

Травмата не винаги се говори и предава на децата на ниво думи. Например, майка, загубила съпруга си в резултат на трагедия, не е задължително да разказва на децата си за внезапна самота, за ужаса си, за нежеланието си да живее и за неизбежната дълбочина на скръбта. Но на ниво тяло, емоции, преживявания, тя ще преживее всичко това - и децата смятат фона за невербалното послание на копнежа по майката. Нещо повече, най -дълбоките „белези“в историята на семейството оставят точно това, което е скрито (дори и да е било скрито от най -добрите намерения), какво е тайно - защото тайните, първо, се демонизират от съзнанието, и второ, те изискват постоянно търсене за истината, която създава допълнителен стрес в психиката.

Така че в прозрението ние се интересуваме от преживяването, което се чувства най -силно в тялото. Въпросът или боли, или не - тук не можете да направите грешка, поради което прозрението е добро. За поколенията се задава отделен въпрос, който може да звучи като: "Важно ли е за нас какво се е случило в поколенията на нашите предци или не?" Отговорът се определя, както обикновено, от реакцията на болка. Често се случва това да не е важно, а ние работим с детството на клиента. Ако отговорът е "важен", тогава можете да преминете през поколенията (от 2 -ро до 7 -мо), като се фокусирате върху това, което най -много наранява клиента.

Второто обяснение на феномена история на предците е още по -просто: поколения предци могат да бъдат метафора за това колко дълбоко в нашата психика лежат определени преживявания … Ако някакъв вид травма изисква отработване, но е толкова болезнена за клиента, че защитата (която, както си спомняме, служи за добрата цел да ни предпази от повторно нараняване) не му позволява да признае, че това ми се е случило през моето детство, психиката може да избере „обиколен път“- например, това се случи в детството на прабаба ми. Е, прабаба, това вече не съм аз, не мога да нося отговорност за прабаба си, така че тук вече е по-лесно:) Или като цяло всичко се случи в 7-мо поколение, може ли някой да се чувства виновен за това, което са направили предците направи преди 200 години? Тези. още веднъж: никой не отрича вероятността дадено конкретно преживяване, определена травма действително да съществува в родовата система, но също така е възможно поколенията да са символ, метафора, която е удобна за работа в момента. Тук всеки е свободен да приеме версията, която му е по -близка.

В допълнение към дълбочината и важността на преживяването, конкретно поколение предци също може метафорично да обозначава за какво е дадена травма „отговорна“в човешката психика, с какво, с каква област от живота е свързана.

Ето кратък списък с такива символични връзки:

7 -мо поколение - "това е моята скала, моята (нещастна / щастлива / специална и т.н.) Съдба"

6 -то поколение - „това е моята връзка с власт, духовност / религия, мироглед, националност“

5 -то поколение - „това е моята сила на волята, способността да постигам цели, моят импулс към действие, военните качества“(Страна от сянка: липса на воля, немотивирана агресия, страхливост, жестокост)

4-то поколение (прадядовци и прабаби)-„така чувствам хармония и баланс; моите любовни сценарии и връзката ми с богатството (материални ценности)“

3 -то поколение (баби и дядовци) - „това са моите таланти, способността ми да общувам, интелигентност (ум), учене“

2 -ро поколение (родители) - „това е моето здраве и цялата ми емоционална сфера“.

С каквото и да работим, в крайна сметка работим със себе си, с това, което ни тревожи, докосва, притеснява точно сега, в този живот, в тази ситуация. Именно в решаването на неотложни, вече вътрешно „узрели“за решаване на проблеми, се крият всички възможности, за да се стигне по -нататък - вече като Аз -самият аз.