2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-08-08 14:20
Първото преживяване винаги е вълнуващо и може би дори плашещо за някого. Да се разголиш и да се отвориш е страшно! В такива моменти ставаме по -чувствителни, което означава, че сме по -уязвими. Нашата чувствителност ни позволява да изпитваме нови усещания. Те могат да бъдат както приятни, така и не много добри. Съществува риск от изпитване на болка. Именно тази болка плаши. Страшно е да се направи първата стъпка именно поради тази причина. Сега пиша за първото си посещение при психолог. Случи се така, че има много митове и погрешни схващания по този резултат
Най -често срещаните: „психовете отиват при психолог, а аз съм нормален“или представа от рода на „мога да се справя сам“. Съществува и илюзията, че навлизането в алкохол, наркотици, компютърни игри или друга зависимост може да запълни зейналата празнота вътре. Но, както показва практиката, в действителност всичко е различно: психовете не отиват - те се отнемат, и не при психолог, а при психиатър; зависимостта само се влошава, което води до физическо унищожение, като прояви на хронични заболявания. Можете да се справите сами с всеки проблем, въпросът е дали е подходящ
Ако имате капещ кран, можете да проучите устройството на крана и как да го поправите, или можем да се обърнем към водопроводчик за помощ. Ако зъб е болен, ние лесно изучаваме медицинската литература по тази тема, закупуваме необходимото оборудване и ето - ние сами си оправяме зъба. Но защо? Какъв е смисълът, ако в света вече има някой, който е поправил един кран и е излекувал хиляди зъби. Той има няколко възможности за решаване на проблема наведнъж и, като се вземе предвид умението, процесът ще отнеме много по -малко време. Ако има някой, който може да помогне, защо да не се възползвате от тази възможност? Защо да страдаш и да страдаш? О да. От страх. Страх от болка. Така че отива при зъболекаря. Кой го посещава за профилактика? Единици. Повечето чакат непоносима болка, в сравнение с която страхът избледнява. Така е и с емоционалните преживявания. Хората понякога не усещат първите сигнали на психиката и се довеждат до психоза, а това е на половин крачка от психиатрията
Чувствителността ни е дадена, за да се ориентираме в пространството на душата, а болката е само жизненоважен показател. Боли, означава, че все още е жив, означава - има, означава, че можете да помогнете и има какво да спасите. Точно по този начин, чрез търсене на болка, зъболекарят търси лош зъб, за да се излекува, а психологът търси проблемни чувства, за да се излекува. Чрез чувствителността психологът търси болезнени петна и ги живее заедно с клиента, така че в бъдеще подобни усещания да предизвикат поне неутрална реакция на психиката, а за някой е възможно подобни преживявания да станат изобретателни в бъдеще
Препоръчано:
Стрес и безпокойство при самоизолация / Как да оцелеем при епидемия / Саморегулиране и самоуправление
Съвсем наскоро, сякаш вчера, ми се стори, че тази тема е актуална за хора, изпитващи здравословни проблеми. Лично аз използвах тези техники за клиенти, за които стресът е противопоказан по медицински причини, така че опитът да се задълбочим в причините за стресова ситуация може да доведе до допълнителни изостряния на основното заболяване и остана само едно - да преподавам на себе си техники за регулиране.
Посещение на богинята Фрея (техника "Пробуждане на женствеността")
Повече от петнадесет години работя в духа на Северната традиция. Имам специални отношения с нея. От време на време се връщам към него, откривайки нови аспекти и аспекти на възможните трансформации и тяхното приложение в работата с човек. Тук е особено важно да се обърне внимание на женския компонент.
Психологични здравни практики „Посещение на болен човек“и „Вътрешна усмивка“
Приятели, днес ще ви дам два уелнес метода наведнъж, комбинирани в едно упражнение. Тези практики (в комбинация с други психологически стратегии) ще работят за общото изцеление на тялото и ще работят със специфично заболяване. Да започваме?
Защо плановете за г. трябва да включват посещение при психолог
Новата година започна и докато някои попълват нови дневници, а тези, които са по -невротични, отдавна съставят контролни списъци за всяка задача, време е да си припомним, че вътрешните промени са по -важни от външните движения на нещата. Посещението на психолог през 2019 г.
Посещение на приказка
Петък четене събота. Посещение на приказка. Ако четете това, значи детството ви е свършило. Е, как е минало, просто не го възприемаш както преди. Мястото, където бях щастлив, изчезна завинаги, разтвори се като оазис в пустинята на миражи, разпръснато във възприятието ми, оставяйки след себе си слабо отражение на предишното си величие.
