2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Психиката ни не понася несигурността …
Децата са болни. Това е добре. ОРИ и ARVI, варицела, паротит, дори менингит, морбили и скарлатина - диагнозите са неприятни, но не много страшни - има разбираемо лечение и те обикновено се възстановяват доста бързо от тях.
И наистина има страшни диагнози:
- приличат на фамилия след думата „синдром“-Даун, Рет, Уилямс, Смит-Магенис, Стивън-Джонсън и т.н.
- или като съкращение: церебрална парализа, UO, ZPR, ZPRR, ADHD
- или като познати думи като „аутизъм“, „шизофрения“, „имбецилност“, „левкемия“, „лимфом“и т.н.
- или като непознати и от това още по -страшни думи на редки болести.
Срещал съм много малко хора (но те са), които не се уплашиха, когато чуха такива диагнози по отношение на себе си, близките си и най -важното - децата си. Страх. Шок. Ступор. Защо? Отговорът е очевиден - първите асоциации, които идват с тези думи: „завинаги“, „изрод“, „страдание“, „болка“, „луд“, „смърт“и много други не са по -добри.
Да научиш това за детето си, особено за хората, израснали в агресивно, нетолерантно общество, е скръб. Скръбта е състояние, в което човек изпада, когато загуби нещо много важно за себе си.
Когато на дете се постави ужасна диагноза, човек често губи всичко или част от това:
ЧУВСТВО НА СИГУРНОСТ, изпада в опита на опасността за живота на детето и неговия собствен;
ЧУВСТВО ЗА СТАБИЛНОСТ И ОПРЕДЕЛЕНИЕ, току -що всичко беше ясно и изведнъж ситуацията се промени, промени се драматично и радикално, в нея се появиха нови неизвестни данни, много неизвестни!
ИЗОБРАЖЕНИЕ НА БЪДЕЩЕТО, изпада в състояние на несигурност на бъдещето, вчера планирахме нещо, мечтаехме, събрахме се и сега как следва?
ИЗОБРАЖЕНИЕТО НА СЕБЕ СИ, ВАШАТА ИДЕНТИЧНОСТ. Например такива: „Аз съм родител на здраво дете“, „Аз съм добър родител“, „Аз съм успешен успешен човек“, „Аз съм този, който може да се справи с всяка ситуация“, „Аз съм този, който никога не се обезсърчава "и дори" аз съм този, който винаги има късмет "и т.н. Може да има много различни идентичности, които страдат, когато се сблъскат с ужасна диагноза. Никой от нас никога не е мечтал за самоличността на „родител на дете с увреждания“или „родител на неизлечимо болно дете“и дори за самоличността на „родител на недоносено бебе“. Приемането на такава роля е много трудно и страшно. Да се откажеш от старата идентичност е горчиво, страховито.
Ако човек е загубил нещо, той започва да тъгува. Изследователите казват, че процесът на траур включва такива етапи като Отричане, Гняв, Договаряне, Отчаяние / Тъга, Приемане. Те не трябва да се попълват в този ред. Сега няма да навлизаме дълбоко в теорията.
В края на краищата, ако човек изпитва скръб, той няма време за сложна теория, а не за умни думи. За него е много трудно да запази спокойствие и трезво да оцени ситуацията, да избере разумни стъпки. Човек губи способността да мисли критично и започва да бърза в търсене на опровержение на диагнозата или на „магическо хапче“, което бързо ще освободи детето му от тази ужасна диагноза.
Това е добре! Нашата психика не търпи несигурност, тоест не може да бъде в нея дълго време, винаги се стреми да намери подкрепа, стабилност, яснота и изход, решение, план за действие.
Колкото по -неочаквани са новините за диагнозата за даден човек, толкова по -малко ясни са, по -малко яснота в лечението и прогнозата, толкова по -голяма е вероятността новината да шокира родителя и да бъде възприета от психиката му като травмираща. Основната емоция в този случай е страхът. Страх за живота на детето (сега и в бъдеще) и неговия собствен с такова дете. Този страх е животински ужас. Този силен страх изключва или отслабва функциите за планиране на челните лобове. Контролът се прихваща от по -стара, което означава, по -силна част от мозъка - лимбичната система и #Леля_Амигдала, която има само 3 възможности за действие: удар, бягане или замразяване.
Човек, изпитващ шок, изпада в едно от тези състояния или във всяко от тях последователно. Как се проявява?
БЕЙ: човек реагира на думите и действията на другите и на събитията агресивно, прекомерно и неадекватно на ситуацията, всяко малко нещо му причинява раздразнение или светкавица на агресия, или сълзи, ридания, с което е трудно да се справи.
РАБОТА: човек се опитва да се измъкне от проблеми и обезсърчаващи задачи, сякаш да избяга, да скрие главата си в пясъка „Не искам да знам нищо, не искам да решавам нищо, искам да спя и да се събудя нагоре, но целият този ужас е изчезнал “или физически бяга - от семейството, от детето, в собствена болест и безпомощност.
Или, напротив, се включва в насилствена хаотична дейност - спешно, по -бързо, спестявайте, бягайте, времето изтича! Човек се хвърля от една страна на друга, той се втурва в паника между лекари, лечители, остеопати, хомеопати, различни специалисти и шарлатани, продава имоти, попада в колосални дългове, за да плаща за услугите на всички тези хора, понякога се втурва по света, неразумно разпилявайки всичките си семейни ресурси и ресурси.
ЗАМРАЗЯВАНЕ: човек сякаш е изключен от случващото се, реагира слабо на външни стимули, ако упорито се занимава с него, той отговаря „а? Какво? да . С тялото си той е тук, но с мислите си някъде далеч / дълбоко или никъде, в звънеща празнота.
От тези признаци можете да разберете, че лицето е в шок или след шоково състояние, в което е заседнало. Той се нуждае от помощ, за предпочитане от помощта на професионални психолози, които могат да работят с шокова травма. Важно е другите да разберат, че основното, от което се нуждае човек в такова състояние, е връщането на спокойствие, стабилност и способността да мисли ясно и да взема информирани решения. Доста е трудно да се апелира към неговата логика, да се апелира към гласа на разума, да се опита да обясни нещо и да (пре) убеди в нещо - висшите психични функции са отслабени, т.к. лимбичната система включи SOS сирената с пълна мощност! АЛАРМА! Ще можете ли вие сами да бъдете спокойни, да мислите ясно и да вземате разумни решения в стая, в която вой войнишка сирена и аварийни светлини мигат? И ако сте били заключени в тази стая в продължение на месец, година, няколко години? Представихте ли? Каква е основната задача в такава ситуация? Точно така. Деактивирайте сирената и лампите.
За да стане това, човек трябва да се обърне не толкова към ума, колкото към тялото. Само цялото тяло е по -мощен наш партньор, способен да успокои лимбичната система, тоест да устои на древните структури на собствения ни мозък и да ни върне контрола и способността да мислим ясно.
Ето защо е важно човек да достигне максимално възможното спокойно състояние в момента, преди да вземе каквито и да било решения, свързани с детето. И основната задача на помагащ специалист (лекар, психолог, друг професионалист) или близък човек, който е наблизо, е да помогне на родителя да се върне в състояние на спокойствие.
Препоръчано:
Емиграцията не е страшна, основното е да не се изгубите в илюзии
По правило емиграцията има 2 страни - преди и след. Започвайки работата на психолог, случайно работех в специализирана езикова гимназия. Там завършилите, които владеят 4-5 езика, обикновено влизаха в „чуждия език“и свързваха бъдещето си с чужбина.
За страшна жена и психологическа травма
А сега проза! Явно всичко това няма да се откъсне от мен, докато не бъде написано. Отказвам се и пиша. Как все още се предава, травма? Ясно е, че винаги можете да обясните всичко чрез „поток“, „преплитане“, „памет на предците“и т.
Какво да правите VS Какво се случва (пандемия и карантина)
Миналата седмица мислех да направя статия за това какво да правя по време на карантина. Сигурен съм, че всеки вече е направил списък със задачи! Разбира се, аз самият си направих такъв списък. Но големият въпрос е от какво се ръководех при съставянето на този списък .
Детето в предучилищна възраст се държи лошо. Какво е виновен той? И какво да правя?
Ами ако предучилищната възраст не се държи така, както бихте искали? Палав, палав, злобен, неподчиняващ се на теб. След това вижте как общувате с него. Ваша отговорност е за това как той се държи. Държи се както може. И с такова поведение той се защитава.
Да кажеш или не на детето за смъртта на родителя?
Не за първи път се сблъсквам с такъв въпрос. И самата формулировка на въпроса ми е странна. Има такива мнения: като цяло избягват въпросите на детето, докато са малки; да се каже, че родителят се е отдалечил или „е отишъл в по -добър свят“;
