Аглая Датешидзе. Падналият никога не става с празни ръце

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Аглая Датешидзе. Падналият никога не става с празни ръце.

Преди три години се разболях. Не фатално, но хронично. Болестта се прокрадваше незабелязано всеки ден и заемаше все повече място в тялото ми, като постепенно ме изтощаваше с желязодефицитна анемия.

Как се проявява анемията, която расте неусетно? Минус 1-2 единици хемоглобин на месец. Много неспецифично. Отначало просто се уморявате много вечер, но изглежда нормално за такъв обем работа. И най -общо казано. Наскоро се върнахте от Владивосток, какво искате? Тогава сутрин се събуждате уморени. Но изглежда като липса на сън? Имам нужда от чаша чай! Обичаш пуер … Тогава разбираш, че качвайки се по стълбите се задушаваш след втория етаж, а краката ти са като камък. Но това е точно за вас, вие се отказахте от сутрешните си бягания! Тогава предпочитате да седите, а не да стоите, а по -скоро да лежите като цяло, гледайки празно в тавана. Е, ти си мързелив! Стани и имай смисъл в живота! Тогава отказвате да пътувате и да тренирате в други градове и държави. Вероятно имате криза на професионалната идентичност? Може би сега имате друго призвание? Тогава спираш да пишеш, защото главата ти е толкова скучна и летаргична, че мислите трудно могат да се прокраднат една след друга. Може би ти, майко, си изписала? Потънал съм в рутина. И след това преставате да се разпознавате в огледалото, ставате значително сиви, преставате да се вписвате във всичките си дрехи, качвате се на кантара и виждате десет излишни килограма. Но това е разбираемо! В края на краищата предпочитате да карате такси навсякъде и да ядете много сладкиши (сладкото бързо дава енергия, когато сте изтощени). И като цяло скоро ще навършите 38, време е да напълнеете и да станете леля, имате трудна наследственост. Погледни баба си! И тогава спираш да искаш да танцуваш. И в този момент вече не изпитваш нищо друго освен безнадежден ужас …

Приблизително така разсъждавах през последната година и половина, губейки сили всеки месец, докато се озовах при добър лекар. И знаете ли, че нещо ми каза? Той каза, че психотерапевтите са най -трудните пациенти, защото са твърдо убедени, че всички проблеми са в главите им. Разбираш ли баща ми?

Анемията е като незабележима дупка в надуваем матрак. Тук плувате по него и усещате, че е издухан. И ако не знаете къде точно е тази дупка, просто започнете да я изпомпвате. Вие се люлеете, люлеете се, харчите сили, увеличавате въздушното налягане, което от своя страна разширява злополучната дупка, която изпуска въздух още по-бързо, превръщайки се в смъртоносна. В резултат на това вие сами влошавате положението си. Така беше и при мен! За да се развеселя по някакъв начин, се опитах да стана рано, да пия пуер, чай и кафе Иван, да добавя витамини, да правя йога, да ходя на терапия, да се справя с психологическата си импотентност, специално да пълзя по стълбите към 11-ия етаж от дишам и се ограничавам с храна, което в крайна сметка ме доведе до още по -голяма загуба на сила, а след това и до необходимостта от хирургично лечение, което беше необходимо. Стана важно да се разбере, че ако болестта е достигнала критична точка, прости упражнения, психотерапия, диета и начин на живот не могат да бъдат излекувани.

Най -неприятното нещо дори не е самата болест, а невежеството. Когато състоянието се влоши, а вие не знаете защо и го смятате за резултат от грешния си живот.

Сега съм добре. Всъщност стана добре дори когато разбрах, че съм болен и спрях безмислено да се бия. Приех факта, че имам малко сили и това е даденост. И за да ги имам и застоя да не се повтори, трябва да се освободя от много неща. И моето всемогъщество, и опитите да ускоря с помощта на кафе, и угризенията за факта, че работя по -малко. Силите се изчерпват. Имам ги само за важни неща. Господи, какво облекчение!

Падналият никога не става с празни ръце. Какво ми даде анемията и хирургичното лечение? Изненадващо, успях да взема много оттам. И всичко необходимо!

- Възможност за отказ. Когато не можете, когато не искате, когато теоретично можете, но не искате, когато сте уморени, когато имате други планове, когато интуицията ви подкани.

- Възможност за вкарване на голове. Пуснете го, отложете го, не го правете, делегирайте, издишайте, пуснете го, загубете, не успейте, освободете го. Вярвате или не, това беше най -трудната част!

- Способност да живеете меко. Когато не сте достатъчно силни, спирате да се биете или работите усилено. Спираш да живееш глупаво на власт. Спирате да удряте онези, които искат да се удрят. Без повече шум, вие вървите по своя път, разчитайки на всичко, на което можете да разчитате. Преодоляването на конфликти е ключово за мен. Няма толкова много фундаментални моменти в живота, но глупости, върху които можете да прекарате живота си - на едро. Останах само там, където ме обичат и работят с мен. Копаенето на дупка в себе си е много вълнуващо, но сега предпочитам да не копая, а да строя.

- Възможност да поискате помощ от всички и освобождаване от безплатни програми. Ако помагате, сътрудничите или обменяте - добре дошли. Ако го прецедите - благодаря, не си заслужава.

- Възможност за ядене на месо. Да да!

- Разбиране колко приятели имам. Много!

- Възможност за освобождаване на време. Така е за всичко и лягайте, обядвайте или плувайте. И просто напишете дневник. Между другото, дневникът като цяло е божи дар.

- Способността да се правите приятни постоянно. Много малки начини да поддържате нещата добри през целия ден. Поддържане на деликатен баланс без пречупвания. Никога през живота си не съм бил по -щастлив, отколкото сега. И това щастие е управляемо. КОНТРОЛИРАНО!

- Възможност да се съберете отново. Физически и не само.

- Способността да уважавате себе си във вашите дела и в бездействието си. В техните странности и в болестта им. Уважение към вашата красота и вашето желание за комфорт. Уважение към вашия избор.

- Намаляване на скоростта от първата космическа скорост до обикновен човек. Представяте ли си, с такава скорост всички цели се постигат много по -ефективно. Например, години наред летях като луда птица по фестивали и се научих да пея на хиляди километри от Санкт Петербург, а в процеса на забавяне открих хорово студио в съседната входна врата. В близост до Карл!

- Способност да танцуваш и да спортуваш по нов начин нежно, облегнат на конструкцията, изразходвайки минимум усилия. Помогнете си с дишането, вземете подкрепа от земята и небето. Новият танц обикновено е песен. Придобиване, което искате да споделите.

Не съветвам никого да преминава през такова преживяване, но не знам как да придобия мъдрост без опит.