2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Понякога виждате относителната важност на нещо, но не сте свободни от това. Не можете да оставите това значение по всяко време - трябва да завършите, да направите, както виждате, така че картината ви да се вписва в реалността. И тогава се чувстваш добре. Спокойно и удобно.
Но не можете да стоите неподвижно, ако подовете ви не са почистени. Не можете да варите чай, ако печката е мръсна. Не можете да напуснете книгата, докато не я прочетете. Не можете да пренебрегнете филма, който сте започнали, да не ядете достатъчно вечеря, да подхапете ябълка до гол копър …
Не можете да се отпуснете, ако всички планирани случаи не бъдат доведени до логичния край, който сте замислили. Незавършеният бизнес е по -лош за вас от гилотината.
Но дори когато всичко, което трябва да се направи, се чувствате неловко, продължавате да търсите нещо друго, с което да се занимавате. Отново търсите следващата си дейност. И дори външно да не сте заети с нищо, това търсене продължава вътре във вас - в главата ви. И този цикъл няма край. Това състояние е познато на повечето отговорни хора.
––––
Това състояние има обратното - когато не ви пука.
Не знаете как да се включите и да направите нещо поне добре, да не говорим за вътрешното удовлетворение от себе си от пълнотата на това, на което се посвещавате. Това просто ви е непознато.
Понякога имате страхотни обяснения и оправдания, готови за всичко: „Просто не искам“или „Нямам сили да го направя“. И много други.
„Имам много здравословни проблеми“, „Имах много тежко детство“, „изключително трудна работа“, „децата ми отнемат цялото време и енергия и не ми стигат за нещо друго“, „Нямам достатъчно любов и обич "," имам труден период "," дефицит на витамини "," факт е, че Марс е в Сатурн."
Изберете някоя от предложените или добавете своя уникална. Има поне толкова много такива опции, уникални по своята формулировка и акценти, колкото хора, които живеят на планетата по едно и също време в момента.
Тази крайност има своите предимства. Ето някои от тях:
За вас е лесно да срещнете несъвършенства, мръсотия, прах, липса на качество и комфорт. Винаги имате някакво разумно обяснение, готово за всичко - и разбира се, нямате нищо общо с това. Знаеш как, без да си мигнеш окото, да прехвърляш миризмата на нещо, разлято в колата ти през периода на Кредата, да ходиш в дупчати чорапи (в края на краищата никой не го вижда), да не миеш дрехи в продължение на седмици, ако миришат малко по -слабо от скункс. И по принцип лесно можете да се справите с всяко опустошение, слабост, безсилие.
Невъзможността да спреш навреме от собствения заряд за качество, пълнота, комфорт и удовлетворение е липса на свобода. Неспособността да завърши, завърши, да работи добре - същата липса на свобода.
В първия случай животът ще бъде лишен от мир.
Във втория тя е напълно лишена от удовлетворение
За да могат нещата да се вършат, работата да работи и в същото време да не губите свобода, трябва да покълнете и да видите в това дълбочината на необходимостта, която има основа в реалността - да видите защо не само вие, но целият живот наистина се нуждае от чиста плоча и чисти подове. Всяко повърхностно разбиране и обяснение няма да работи тук. Необходим е пробив, капка от ирационалното трябва да проникне в червата ви.
Истинската работа винаги трябва да е малко луда в стремежа си към съвършенство, но тази лудост трябва да бъде наситена с дълбоко разбиране, дълбока яснота. Истинският труд не може да бъде ритуален, не трябва да бъде автоматичен. В противен случай работата ви ще бъде невротична. И вие ще се лишите от тази дълбочина на мира.
Мирът е отворен за тези, които не знаят как да работят и не се интересуват от качеството и работата в живота си. Но в този случай ще бъде евтин мир, слаб. Такъв мир няма да има вашата основа. Този мир няма да бъде наситен с вас - с това, което сте. По -скоро ще бъде наситен с факта, че не сте включили - все още не сте там.
В резултат на това и двете крайности трябва да присъстват в живота ви едновременно:
• Работете на ръба на самозабравата, на ръба на лудостта, лудостта, работата, в която има това, което сте открили, вашето дълбоко разбиране - вие сте в състояние да видите защо е важно за вас да бъдете такива, да бъдете участват, да правят нещата по този начин и защо това е важно за целия живот.
• И трябва да можете всеки момент, в същата секунда, да оставите ентусиазма си на мира. Оставате в състояние да се отпуснете напълно във всеки един момент, а не само когато всичко стана така, както сте планирали или нарисували за себе си.
Оставате способни да губите, да се освобождавате и да разтваряте всички значения, цели и стремежи във всеки един момент и точно сега.
Само тогава инициацията ви е тотална и отнесена, но не е заета, тя е лишена от невроза.
Тогава мир съществува едновременно с кипящата енергия на живота. И във всеки момент част от това е активно, а нещо е пасивно. Нещо е потенциално, но нещо е кинетично. Част от това е въплътено, а нещо е скрито.
_
Токарски Анатолий, Група VKontakte „Чувствайте се“.
Препоръчано:
Предателство в ежедневието
Много хора са запознати с предателството, то твърде често ни изпреварва в ежедневието. Разликата в нашето възприятие и реалност ни отваря възможност да погледнем вътрешните си проблеми и стари рани. Какво е предателство? Това е, когато някой използва вашето доверие, вие му се отваряте и този човек използва получената срещу вас информация.
Ежедневието на психолог
В тази тема бих искал да отбележа не психологически центрове и не психолози, които работят в центровете или изключително в офиса. Ще говорим за онези психолози, които искат да разширят своите услуги, като предлагат информационни продукти под формата на статии, майсторски класове, обучения и т.
Практиката на радостта. Философия на ежедневието
В какво се състои ежедневието? Забелязали ли сте колко често действаме автоматично? Едва вечер, с изненада и горчивина, осъзнаваме, че денят е отминал. И сякаш не забележимо, не се живееше. Звучи ли познато? Тъпото ежедневие, мрачните вечери и същите действия могат да се превърнат в жив живот, благодарение на триковете, които обогатяват ежедневието.
ТОП 5 книги по психология за ежедневието от Игор Погодин
Това е селекция от пет задължително прочетени книги, в зависимост от ситуацията, в която се намирате. Тук няма да има рейтинг. Не предполагам, че някоя от книгите по -долу е по -добра от другата. Вярвам, че всеки от тях е достоен за вниманието на възможно най -широка аудитория.
Има ли смисъл да обяснявам нещо на децата? Разбира се, че имам! Наблюдения от ежедневието
Като цяло обичам да наблюдавам хората - виждам толкова много интересни неща: трогателни, смешни, добри и не толкова. И хубавото е, че често пътувам с градски транспорт (добре, защото живея в района на Москва) и ходя на всякакви различни обществени места, като пързалка, пързалки и т.