Фрагменти от сесията "От неверие в себе си до увереност и пълнота"

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Клиент Наталия. Имаме еднократна демо сесия. Наталия е отзивчив клиент с предишен опит в терапията. Получено е разрешение за публикуване на материали въз основа на сесията.

Старт

Говорим за всичко: за връзки, за липса на това, което искате в една връзка, за чувство на недоволство и оплаквания за партньора си, за страх от отхвърляне при изразяване на недоволство.

Предлагам на Наталия да работи с това. И Наталия си спомня още една тема - „неверие в себе си“. Усещам настръхване по цялото тяло, очите ми се пълнят със сълзи, а в гърлото ми има буца.

Темата е доста голяма. Мисля от коя страна да вляза.

Нямам време да изясня напълно какъв звяр представлява това „неверие в себе си“и как се проявява в живота на Наталия, когато виждам сива смукателна фуния, която влиза в земята.

"Goo"

Моля Наталия да види тази „липса на вяра в себе си“под формата на някакъв образ. Цвят, форма, размер.

- Това е сива маса.

- Къде е тя?

- В стомаха. Отклонява се от пъпа.

Под пъпа е нашият енергиен център, точката Хара е точката на живота. Ако там се намира някакъв чужд феномен, то той силно ни обезвреди.

В същото време - пъпа, пъпната връв, връзката с майката. Може би нещо е травмирало връзката с майка ми в много ранен период, може би по време на пренаталния период.

Моля Наталия да даде име на това изображение. "Goo".

Говорим с Жижа. Как се чувства, колко време има с Наталия и как се озова тук, защо е тук, какъв договор подписаха с Наталия.

Разбираме, че Жижа „винаги е била“и тя предпазва Наталия от страха от новото.

- Жижа, много скоро Наталия ще може да се справи без теб и тук няма да има място за теб. Вече можем да ви помогнем да се върнете в истинския си дом. Или по -късно, когато Наталия няма нужда от теб, ще се озовеш кой знае къде.

- О, не, по -добре е да се прибереш - притеснява се Жижа.

- Къде е къщата ви?

- В това момиченце, в малката Наталия.

- Не, това не е вярно. Къщата ви не може да бъде в Наталия.

Оставяме Жиз да си спомни къде е нейният дом. Връщаме се при Наталия.

- Наталия, какво би могло да те подкрепи в моменти на страх от новото? Нещо, което би осигурило сигурност и подкрепа и би ви помогнало да направите крачка напред. Можете ли да си представите някакъв образ?

- Бяла риза или палто.

- На теб ли е?

- Да.

- Харесва ли Ви?

- Повече сила, повече стабилност, увереност, сигурност.

- Представете си, че сега трябва да правите това, което преди сте се страхували. Как бихте се почувствали сега, когато сте в тази риза?

- Да, мога.

Междувременно се оказва, че Goo е станал по -лек, по -течен и се влива в земята. Желаем й безопасно пътуване. А Наталия остава с новооткрития талисман.

- Имам повече сили - казва Наталия.

Струйките са малки

Питам Наталия да назове ризата на талисмана. Наталия преминава през различни думи.

- „Мантия“. Но сякаш все още ми липсва нещо за това. Сякаш пръчката липсва.

Гледаме пръчката, където се откъсва. Правим телесна практика за зареждане с енергия, центриране и повишаване на стабилността. Потоци от енергиен поток, но малки. Пръчката става малко по -висока, но все пак се откъсва. Тя завършва на мястото, където в тялото ни имаме зона на собствена идентичност, самоприемане. Практикуваме „Три водопада на безусловна любов“. Има водопади, но струите отново са малки.

Мамо, дай

Предлагам на Наталия да каже фразата „Мамо, дай! Дайте ми моето! Казва Наталия. С трудности. Но той го прави. И Наталия си представя образа на даряваща майка. Мама отговори на молбата! А струите на водопадите станаха по -големи!

Чувствам, че е станало топло и дори горещо в космоса.

„Ръцете ми са по -топли“, казва Наталия.

"Адекватност"

Остават ни още 10 минути. Предлагам на Наталия още една практика.

- Благодаря. Достатъчно за мен. Позволих си всичко - да питам, приемам, благодаря.

Коментари към сесията

В случая с Наталия неверието в себе си е страхът, че няма да успее. „Няма да мога. Няма да го получа. Те няма да ми дадат нищо. И излизаме на връзка с майка ми. С майка, която не може да даде нещо - тогава, в детството. Искания, които не могат да бъдат изразени и изслушани, се превърнаха в искове. Появиха се недоволство и негодувание. Невъзможно е да се изрази недоволство - защото е страшно те да бъдат отхвърлени и изобщо да не дадат нищо.

Образува се порочен кръг „Искам, но не получавам, не мога да питам, следователно съм ядосан и следователно не мога да питам, не получавам и съм обиден, следователно не мога да взема нищо”. И се формира дълбока увереност в тяхната безпомощност. „Не мога да направя нищо. Какво правиш, какво не правиш - пак нищо няма да се получи. Това е много характерно за ранната устна структура.

Възрастната Наталия иска пълноценна връзка, но избира мъже, които са способни само на оскъдни отношения, защото това вече е познат образ. И целият поток от искове, който беше срещу майка ми, е насочен към партньора. Но е трудно да се изрази оплакване. А получаването на адекватен отговор от партньора ви е още по -трудно. Защото няма положителен опит: да поискаш нещо, да изразиш недоволство от нещо и в същото време да получиш не отхвърляне, а приемане, да бъдеш чут и разбран.

Фразата „Мамо, дай! Дай ми моето”връща фокуса на внимание и претенции от партньора към майката, към основния обект. Това е едновременно израз на иск, и молба, и връщане на себе си на правото да иска и приема, правото да има свое, това също е преминаване през обида. Когато даряващата майка се появи в образа, цикълът на любовта и възможността за получаване се възстановява.

Продължаването на работата може да включва преживяване на гнева и скръбта, че не сте получени навреме; придобиване на умения за получаване не само от мама, но и за намиране на други източници на любов, радост и зареждане с енергия; развиване на устойчивост в случай, че някой откаже да даде нещо; разработване на насоки за изпълнени взаимоотношения; работа с безусловно приемане и готовност да се прояви изцяло (включително с недоволство, гняв и с любов). Заснехме част от това на практика и Наталия ще може частично да работи самостоятелно с това, ако продължи да практикува.