2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Колко писма са написани, в търсене на основната рецепта за щастие … Нищо по -малко, ако не и повече, отколкото в търсене на еликсира на живота. Тъй като всъщност тези две понятия са равни … Самата рецепта как да бъдеш щастлив е толкова проста, колкото самият живот - „Не мисли за себе си …“. Той е неразделна част от формулата на живота - „Обичай ближния си като себе си“, в който оправдаваме другия, както и себе си. В крайна сметка винаги ще се оправдаваме.
Но в „Не мисли за себе си“- има пряко противоречие с факта „Ако аз не съм тогава кой..,?“Или по -скоро в посока на реализация или разочарование. Дължа ли на другите или другите дължат на мен? А също и с помощта на това да се научите да поемате отговорност за живота си върху себе си, а не да го прехвърляте към другите, към реалността, към Бог, към Висшата сила. С искане, добре, или с молитва в молитва - "Грижи се за мен!" -, тоест - „Дай!“, и възмездие от последствията, за погрешното намерение, свързано с болезнени преживявания, например. от поредицата - "Не ми дадоха достатъчно …" А това означава - "Всички гадове! Светът е г.., но няма Бог!" Е, това съм аз, преувеличавам малко. Тъй като колкото по -голямо е чувството на неудовлетвореност в чувството „не е дадено“, толкова по -дълбоко е това преживяване.
Често в терапията е необходимо да се използва тази рецепта - „Не мисли за себе си“, изваждайки се от трудни условия, които възникват въз основа на болезнени преживявания в рамките на нарцисизма, егоцентризма и страховете за себе си. И когато постепенно, работейки върху себе си, човек постепенно се превключва, оставяйки пашкула на съзнанието … - "Аз!" и „Няма никой освен мен“, първо в рамките на работещия терапевтичен алианс, а след това върху други …, които се включват в техния опит; преминаване по моста, водещ отвътре - навън … - от концентрация върху себе си, вътре в себе си, до фокусиране върху тях … и до разбиране на друг, след това трудно състояние на неудовлетвореност от себе си, от собствения си живот, свързан с непоносимо преживявания, неудовлетвореност от други хора, реалността, света, Боже … - изчезвайте. И колкото повече се отдалечаваме от намерението да получим, да погълнем целия свят, в желанието да го дадем на друг - толкова повече … получаваме.
Можете да се запишете за консултация на телефон +7 902 140 80 30
Препоръчано:
Искате ли да бъдете щастливи? Тогава трябва да се откажете от всичко, което ви прави нещастни
От незапомнени времена хората търсят отговор на въпроса: "Как да бъдем щастливи?" По всяко време имаше магьосници и магьосници, свещеници и лекари, вещици и гадатели, след това учени и изобретатели, които се бореха да разрешат този проблем.
Когато сърцето е празно. Какво ви пречи да бъдете щастливи
Ще започна веднага с разочарования. За тези, които вярват, че щастието е постоянно вещество и може да се изпитва непрекъснато. Не, не можеш. И това е аксиома. Щастието винаги е само моменти и епизоди в живота. И най -важното, те винаги са непредсказуеми.
Ако искате да бъдете щастливи - научете езиците на любовта
Книгата „Пет любовни езика“от Гари Чапман предизвиква интереса ми от дълго време, но успях да я прочета съвсем наскоро. Честно казано, бих искал да съм го направил по -рано. Но, както се казва, през цялото време, което означава, че имам нужда от такава информация точно сега.
Ако искате да бъдете щастливи, извадете седем „О“от живота си
Нашият живот се състои от събития и реакции към тези събития и бих искал да отбележа, че повечето от тези събития и реакции преминават през главите ни и определено влияят върху нивото на нашето щастие или нещастие … Е, в резултат на това всички други сфери от живота ни … като здраве, взаимоотношения, успех … Тази година от 22 -годишната ми активна психологическа практика и реших … от трудов опит, наблюдавайки света, себе си и хората, да представя моята лична концепция за щастие
Денят, в който ще бъдете щастливи
От колко време се чувстваш щастлив? Може би сега или вчера, преди седмица? … Какво правихте в този момент? Мислихте ли в този момент, че сте щастливи? Когато вършите ежедневните си дейности, като сте в крак с неистовия ритъм на живота, вероятно не питате - щастливи ли сте в момента?
